*** Er du for barnet i sentrum?

Tretti eller 40 år siden foreldre i en autoritativ måte dvs. "Gjør det fordi jeg sa det, og jeg er den overordnede" var den kulturelle normen.

"Barn skal bli sett og ikke hørt" var et mantra at mange av våre foreldre pleide. Vi ble ikke spurt om hva vi ville ha til middag, vi ble ikke tilbudt valg, gjorde vi ikke forhandle med våre foreldre. Våre foreldre ville bare "legge ned loven."

Men kulturelle normer for foreldre har endret seg. Mange av oss har blitt mer "barnesentrert" i vår foreldre, men noen av oss har blitt for "laissez faire" og våre barn "råder grunnen."

Jeg vil gjerne gi en vurdering for deg å ta. Se hvordan du rettferdig når det gjelder å være "barn sentrert."

1.How ofte gjør barnet ditt avbryter deg mens du er på telefonen?

a. Mesteparten av tiden
b. Noen av tiden
c. Aldri /Sjelden

2.Add opp antall ganger at du har møtt med en venn denne siste uken, og sammenligne det med antall ganger at barnet hadde en "play date" denne siste uken. Er antall ganger du møtt med en venn:

a. Lik barnets Antallet spilledatoer fra B. Mer enn barnets antall spille datoer
c. Mindre enn barnets antall spill datoer

3.Add opp antall ganger at du tok barnet ditt til en aktivitet utenom skolen den siste uken (med mindre det var en ferie), og sammenligne det med antall aktiviteter som du deltok i for moro skyld? Er antall "berikelse" aktiviteter som du har deltatt i:

a. Mindre enn barnets
b. Lik barnets
c. Mer enn barnets

4.In en gitt uke, hvor mange timer har du brukt nyter en hobby eller spesielle interesse av dine egne?

a. 1-2 timer fra B. 3 timer eller mer
c. 30 minutter eller mindre

5.During den siste uken, hvor mange dager gjorde du trener i 30 minutter eller mer?

a. 5-7 dager denne uken fra B. 0-1 dager
c. 2-4 dager

6.How mange måltider gjorde du gjøre denne uken at ble ikke endret for å møte mat Jags /preferansene til barnet ditt?

a. 0-1 måltid ble ikke endret fra B. 2-4 måltider ble ikke endret
c. 5 eller flere måltider ble ikke endret

7.Not telle telefonsamtaler, hvor mange ganger om dagen vil du si at barnet (ren) avbryter voksen samtale?

a. 2-4 ganger fra B. 0-1 ganger
c. 5-7 ganger

8.On gjennomsnitt, hvor mange ganger i uken gjør deg "stort" eller kjøpe barnet ditt noe som ikke var på listen før du gikk inn i en butikk?

a. Aldri /Sjelden
b. Noen ganger
c. Mesteparten av tiden

9.How mange ganger denne siste uken gjorde du og din ektefelle (eller en betydelig andre) tilbringe alene på en date?
En. En gang fra B. 2 ganger
c. 0 ganger

10.On en gjennomsnittlig dag, hvor mye tid bruker du uten dine barn til stede, å ha voksen samtale med din ektefelle eller en betydelig andre, om saker annet enn foreldre?

a. 0-10 minutter fra B. 15- 30 minutter
c. Mer enn 30 minutter

Scoring Grid: Circle svaret du valgte for hvert spørsmål og legge opp din totalsum
1.. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
to. en. 5 poeng b. 10 poeng. c. 0 poeng
tre. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
fire. en. 5 poeng b. 10 poeng c. 0 poeng
5. en. 10 poeng b. 0 poeng c. 5 poeng
6. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
7. en. 5 poeng b. 10 poeng c. 0 poeng
8. en. 10 poeng b. 5 poeng c. 0 poeng
9. en. 5 poeng b. 10 poeng c. 0 poeng
10. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng

Point Totalt: ______

0-30 poeng: Din foreldre er altfor barnesentrert. Du er neglisjere dine egne behov og interesser og barnet (ren) tar sentrum scene. Du kan bli "overindulging" dem med oppmerksomhet, gaver eller aktiviteter, som kan føre dem skade i det lange løp. Ditt liv føles trolig ute av balanse, og du kan føle drenert. Dine barn kan føle en følelse av rett det er ikke sunt. Grenser som beskytter helse og følelsesmessige velvære er for løs. Sette faste grenser om tid for deg selv, dine hobbyer, dine venner og signifikante andre vil demonstrere for barnet ditt at du er viktig, også, og at det å ta vare på deg selv er ikke egoistisk, det er den riktige tingen å gjøre. Velg ett område hvor dine grenser er lav eller din egenomsorg mangler og starte med bare ett mål for forbedring. Løse problemer om hvordan å møte målet ditt, og begynne å gjøre forbedringer

35-65 Poeng:. Du gjør noen ting riktig. Du kan være god til å sette grenser som kommuniserer at voksen tid og samtaler er beæret og respektert. Eller kanskje du gjør noen ting for deg selv, men ditt barns aktiviteter, interesser, smak og vennskap er fortsatt for dominerende i ditt familieliv. Du kan føle deg godt om dine foreldre, men du sannsynligvis ikke føler oppfylt i andre områder av livet ditt som bringer lidenskap, moro, intellektuell vekst, helse og kreativitet til livet ditt. Du er utilsiktet rolle modellering for at dine behov er ikke så viktig som barnets. Oppstramming opp dine egne grenser og forfølge interessene dine egne vil gjøre deg til en gladere person og demonstrere en sunn livsstil for barnet ditt. Lag en forpliktelse til å gjøre endringer i livet ditt som vil hjelpe deg å føle deg gladere. Start med ett mål og kartlegge konkrete skritt med en tidsplan for å møte dem og sette den på kalenderen

70-100 poeng. Du er samvittighet for at koppen må være full før du kan gi fritt. Du tar tid for deg selv og trolig sette grenser som lar barnet få vite at det er en sunn fordeling mellom voksen og barn som er viktig å respektere. Du demonstrere for barnet at hans /hennes behov er viktige, men dine behov er like viktige. Du finner glede i samspill med andre voksne og vokse som et resultat av dine møter. Trene, forfølge dine interesser, eller delta i din hobby hjelper deg til å føle mindre stress og mer balanse. Fortsett med det gode arbeidet
 !;