6 trinn for å få over en Ex

En kvinne skrev til meg i dag å be om litt veiledning. Hun sa at hun hadde problemer med å flytte på etter å bryte opp med kjæresten, selv om forholdet ikke var &';. T arbeids

En ting jeg vet om å flytte på, er at du kan &'; t fjerne noe uten å sette noe annet i det &'; s sted. Tomrommet må fylles

I &'; ma stor tro på kraften i å skrive, spesielt for hånd, ikke på en datamaskin, så jeg vil anbefale følgende:.

* Lag en liste av alle ting om ham som ikke var bra for deg

* Beskriv alle grunnene til at det &'; s. bra at han &'; s ut av livet ditt. Dette ser ikke hva positiv kan ha vært der, men jo flere detaljer du putter inn som beskriver hvorfor du er bedre uten ham, jo ​​mer effektiv denne prosessen være.

* Hvis du har en betrodd venn med hvem du kan dele dine lister, ville det være bra. Hvis ikke, kan du dele det med ditt Høyere Selv.

* Beskriv i detalj hva slags mann du fortjener. Hvordan han behandler deg, hvordan han vil gjøre at du føler, hva du vil være i stand til å tilby ham så han ser hva en skatt du er.

* Beskriv hvordan du kan forbedre hvordan du er som en partner.
Hver forholdet, både gode og dårlige, er fylt med leksjoner som vil hjelpe oss å vokse og utvikle seg vår evne til å være glad, å elske og bli elsket. Finn leksjonene og du vil bli den mest praktfulle versjon av deg selv.

* I en meditativ tilstand, snakk med ditt Høyere Selv om mannen som vil komme inn i livet ditt, og på grunn av hvordan du har vokst fra dette erfaring, hvordan din fremtidige forholdet vil gi næring til dere begge.

Jeg vil anbefale deg å gjøre # 5 flere ganger fordi det vil hjelpe deg å endre på cellenivå, som er der vi føler våre følelser. Akkurat nå sliter med å slippe taket. Hvis du erstatte disse følelsene med disse nye følelser, vil du begynne å forvandle, fra innsiden og ut.

I mellomtiden anbefaler jeg at du gjør ting som du liker. Gå ut med venninner (men don &'; t snakke om ham!), Ta en klasse, bli involvert med en veldedig organisasjon som hjelper mennesker i nød. Noe som vil løfte humøret

Og for å finne ut om han &';.. Sa Caveman, en hund, en prins, eller alle tre, laste ned 3 gratis ebøker på KaraOh.com

Fra mitt hjerte til deg, etter Kara
.