*** The Unspoken Problem Om Domestic Violence og Baltimore Ravens Ray Rice

Jeg er virkelig sint – og bedrøvet over hvordan media og National Football League håndtert vold hendelsen av Ray Rice mot sin forlovede é ;, Janay Palmer, som nå er hans kone. For de av dere som don &';. T kjenne detaljene, her er en oppsummering

Mandag 8. september 2014, den Baltimore Ravens fotballag ut sin løpende tilbake, Ray Rice, fra hans kontrakt ikke lenge etter TMZ publisert på deres hjemmeside en video som viste kjører tilbake Ray Rice treffe og slå ut i en Atlantic City heis den 15. februar 2014, hans forlovede é på den tiden, Janay Palmer, som nå er hans kone. National Football League-kommisjonen Roger Goodell suspendert Rice på ubestemt tid.

En annen video av hendelsen som ble publisert måneder siden kom fra et kamera som bare viste paret utenfor heisen. Når heisene åpnet døren, Rice dratt Ms. Palmer &'; s. Urørlig kropp ut av heisen

I mars 2014 ble Rice belastet med forbrytelse overgrep, men Janay Palmer Rice vil ikke vitne mot sin mann. Retten &'; s beslutning var domstol-overvåket rådgivning. Kommissær Roger Goodell suspendert Rice fra to kamper

Denne nye video bedt kritikk av Ravens og Goodell og' s. Håndtering av hendelsen tidligere. Ravens ikke hadde, på tidspunktet for den første videoen, disiplinert Rice offentlig.

Tilsynelatende er usportslig opptreden ikke noe nytt til League og Goodell, som har frihet til å velge straffer. I det siste, ifølge en New York Times artikkel av Ken Belson, har det vært hendelser med mobbing, drukkenskap, våpen, narkotika og steroider.

Denne informasjonen er svært urovekkende, men det som plager meg mest er hva Ravens skal ha sagt på Twitter om Ms Janay Rice &'; s. angivelige kommentarer om angret den rollen hun spilte i hendelsen i heisen

I tillegg til vold, her er noen ting som er virkelig forstyrre meg om hele denne hendelsen

La &'; s. late som for et øyeblikk at hun gjorde si disse ordene. Er det mulig, lurer vi på, at en så stor og fysisk mektig mann hadde noe annet valg enn å sparke og gjengi urørlig en langt mindre fysisk stand kvinne? Så, hvor stort betyr Ms Rice tror hennes del i dette misbruk kan være

Og, oh, hvordan kommer scenen utenfor heisen der Rice var å dra –? Dra — liket av hans daværende forlovede é Ms Rice ble ikke antent voldshandling?

Og, en annen oh, hvordan kommer Rice fikk bare en to-spillet suspensjon?

Og en større oh, hva med de Ravens forsvare Rice etter første video og faktisk samlingspunkt rundt ham under trening

Akkurat hvordan er en person skal snakke ut —? og tro – i vold når store organisasjoner nedtone det? Eller når mediene ikke kollektivt snakke ut heller?

Når verden ser ut til å konspirere mot sannheten, så er det lettere for ofre av begge kjønn til å tvile og minimere deres overgrep enn å erkjenne det og beskytte seg. Ray Rice og hans villige fornektere gjør meg tenke på en av mine favoritt barn &'; s bøker, « The Emperor &'; s. Nye Klær &"; Ingen ønsker å snakke ut og si: « The Emperor doesn &'; t har noen klær på &"; Alle ser den andre veien – eller bare doesn &'; t “ se &"; det noe mer. Du kan &';. T se hva som ikke er lov til å være tenkt

Så, her er mine tips for ofre for vold i hjemmet. Det &'; s det minste jeg kan tilby. Disse tipsene er basert på funn og testede løsninger fra de tusenvis av kvinner jeg forsket for boken min, og" Smarte Relationships &";.

1. Don &'; t være redd for å være “ fordømmende &"; Kvinner er ofte altfor akseptere av uakseptabel atferd i en partner. Kvinnene ofte blir fanget inn den falske logikk: “ Jeg er ikke perfekt. Hvem er jeg til å kritisere eller avvise noen &"; Don &'; t tenker i form av avvisning. Tenk i forhold til om din partner &'; s behandling av dere er respekt

2.. Få en plan nå. Kontakt lokale kvinner og' s organisasjon for å lære hva du skal gjøre i tilfelle du trenger å forlate en fornærmende forholdet. For eksempel vil du lære å gjøre ting som:

  • Åpne en bankkonto – og ikke registrere deg for e-post
    Åpne en bankboks å holde kredittkort, pass, kontanter, og kopier av dokumenter


  • Lær plasseringen av trygge Hus


  • Vet hvem du skal ringe i en nødssituasjon



    3. Objectify dine følelser å komme i kontakt med dem. For eksempel late at hendelsen med din partner var overskriftene i lokalavisen — eller på de elektroniske overskrifter på Times Square i New York City! Ville du ønsker ordene å lese: (Ditt navn) tillater partner å skubbe og sparke igjen. Eller, tenk en e-post eller sosiale medier oppslaget med de samme ordene går ut til alle dine kontakter.

    4. Kjenn dine første tanker og følelser om partneren din med hver hendelse og etterpå. Vanligvis er disse spontane reaksjoner fortelle deg mye om deg! For eksempel kvinnene i min studie ofte tenkt og følt: “ Å nei, ikke igjen &";. “ En dag jeg &'; m kommer til å forlate ham &"; “ Han sier han &'; s sorry, men han spiller &'; t mener det &"; Ta hensyn til disse stikkordene om forholdet. Skriv dem ned og deretter lese dem.

    5. Frivillig for en veldedig organisasjon. Du vil føle seg verdsatt, vil du lære ferdigheter, og du vil lage forbindelser som kan føre til et vennskap eller en jobb eller trygt sted! Mange partnere av ofrene don &'; t som den andre personen til å arbeide utenfor hjemmet – eller ta på seg flere arbeidsoppgaver. Du skjønner &'; t nødt til å lyve om frivillighet

    6.. Til slutt, spør deg selv disse spørsmålene:

    Ønsker jeg å sette et dårlig eksempel for barna mine

    Ønsker jeg å være en del av denne statistikken:?

  • 1 av 4 kvinner vil oppleve vold i løpet av livet.


  • Kvinner opplever mer enn 4 millioner fysiske overgrep og voldtekter på grunn av sine partnere, og menn er ofre for nesten 3 millioner fysiske overgrep.


  • Kvinner er mer sannsynlig å bli drept av en intim partner enn menn


  • Kvinner i alderen 20 til 24 er i størst fare for å bli ofre for vold i hjemmet.


  • Hvert år, en i tre kvinner som er utsatt for drap blir myrdet av sin nåværende eller tidligere partner.


    Jeg håper disse tipsene hjelpe. Din historie kan bli omtalt i min neste bok: Bli din egen Intuitive Angel:. Hvordan vite hva du allerede vet

    Bare oppgi følgende informasjon. Fortell meg i noen få setninger eller avsnitt om:

    1. Når fikk du høre eller ikke høre på din intuisjon om noe —? En jobb, et forhold, venn, helse, en avgjørelse eller advarsel, eller noe annet

    2. Hvordan fikk du fornemme skilt, signaler, følelser eller tanker fra denne intuisjon?

    3. Hva skjedde

    Send din informasjon til meg:?. [email protected]

  • familie

    1. Ting å huske på å velge rett Gift
    2. *** Revolutionary Road og fylle hullet av Unhappiness
    3. 1 eller 2 Engasjerende Games
    4. Skriv en liste over ting å gjøre New York
    5. 10 raske tips for familie Summertime Blues og Boredom
    6. Grenser med voksne barn: Lærdom fra den fortapte Son
    7. PUSTE! pluss Inspirerende Sitater for Moms
    8. Komme ut av gjeld Together
    9. Den historiske betydningen av sel og familie crests
    10. Gi din pappa en Fathers Day Present som viser hvor mye du Care
    11. Finne Sunn kinesisk Surrogat Mothers
    12. Reise med Kids
    13. Hvordan spare de mest verdifulle ting i Life
    14. *** Er du Streker Allerede om Holiday? Hvordan komme seg ut av Holiday Rut- skape nye Grooves at ove…
    15. Hjelpe en niese Finn Selv Love
    16. Starte en Home Business er en realitet Now
    17. Uoppmerksom ADHD Kind - Måten det skiller seg fra andre typer ADHD
    18. Personlige Gratulasjonskort la folk vite hvor mye du Care
    19. Raske tips for å velge et barn bil seat
    20. Måter å finne Prope Rabatt Bakgrunn Border