Sjekk ut om No Kontakt Rule Virkelig Works

Hvis du nettopp har blitt dumpet av kjæresten din, er det trygt å si at det du opplever er en følelsesmessig berg-og-dalbane. Naturligvis er magefølelsen din til å ringe, tekst eller e-posten din ex. Hvordan du reagerer på en breakup kan påvirke hvorvidt du kan få din ex tilbake, og du ikke ønsker å rote det opp. Hvordan vil No Kontakt Rule arbeid?

ingen kontakt regelen er lett å følge. Unngå å kontakte din ex etter breakup-- som er essensielt hva No Kontakt regelen betyr. Dette betyr at alle typer kommunikasjon, som for eksempel å ringe, sende e-post, og meldingstjenester. For et par uker til en måned, kuttet all kommunikasjon med din ex.

Hvordan No Kontakt Rule Arbeid og hvorfor er det viktig?

Det er flere grunner til at din ex brøt opp med deg. Jo mer du prøver å endre deres sinn, påvirke dem tilbake i livet ditt, eller oppmuntre dem at det de gjør er galt, jo mer du skubbe din ex lenger og lenger bort fra deg. Dette er grunnen til at ingen kontakt regelen er veldig viktig.

Gjennom dette, kan din ex revurdere sitt eget liv uten at du overbevise dem, som vil mest sannsynlig presse dem bort hvis du prøver. No Kontakt regelen vil være effektiv bare hvis du gi din ex tid og plass til å vurdere om de trenger deg i livet sitt.

Hva du trenger å gjøre i løpet av No Kontakt periode?

Når No Kontakt perioden er over, vil du øke sjansene for å få din ex tilbake (hvis du har fulgt alle regelen ). Husk at du og din ex pleide å være vannvittig forelsket sammen. Hva bare endret var de negative følelser fra livsbelastninger som sakte ødela forholdet.

Kan du ærlig si at du er den samme personen du var da du og din ex første begynte å date? Nesten helt sikkert ikke. Stress forandrer oss. Årsaken til bruddet er liv og sin harde sannheten, som gradvis forverret forholdet ditt og hvordan du føler om deg selv. Når din ex, og du først begynte å date, dere begge WANTED hverandre da.

Kanskje føler du at du trenger din ex tilbake. Prøv å skifte tankesett fra å måtte tilbake til lyst. Du viser en luft av desperasjon når du kontakter din ex, og det er ikke attraktivt som det vil mest sannsynlig skubbe din ex lenger bort fra deg.

Dette betyr at du bør komme seg ut av denne tankegangen av behov og leve livet ditt. Det er måten å helbrede hele ditt vesen fra innsiden og ut litt etter litt. Ved å endre tankene dine fra trenger din ex å ønsker din ex, vil du avgir en puls som kan tiltrekke din ex tilbake til deg!

Ingen kontakt regelen er effektiv bare hvis du følger den til "T "og bruke den tiden å forbedre deg selv, så når den tid kommer til å ta kontakt med din ex, han eller hun vil huske på en gang hvorfor han eller hun ble forelsket i deg
.