Par Kommunikasjon:? Kan du virkelig ikke kommunisere

Jeg hører ofte par klager over at de ikke kan snakke om alt. Betyr det virkelig skje? Tenk på hva som ville skje i forholdet ditt hvis du virkelig, bokstavelig talt ikke kunne snakke med din ektefelle - om noe. Hvordan ville du utveksle informasjon om arbeid, daglige rutiner, dagligvarer og andre produkter som trengs, regninger som skal betales, etc., hvis du bokstavelig talt ikke kunne kommunisere. Bor i et hus med en annen person tar en viss mengde av samarbeid og teamarbeid.

Når et par forteller meg at de ikke kan kommunisere, de er vanligvis snakker om manglende evne til å løse problemet uten å eskalere eller uttak og manglende evne til å opprettholde emosjonell nærhet. I nære relasjoner, er kommunikasjon viktig for to personer til å føle nærhet og å hevde at nærhet over tid. Uten kommunikasjon, kan hver partner være stadig gjør feil tolkninger av andres atferd. Det er god plass for forvirring når det ikke er kommunikasjon. Eventuelle to personer som lever sammen sjelden har den samme informasjonen samtidig. Forvirring om den andre personens motiver, intensjoner og faktiske atferd fører til en enorm mengde konflikt og nød i relasjoner.

Hvordan kan du opprettholde tillit, hvis du ikke har noen anelse om hva den andre personen gjør, føler eller tenker. Du kan bare gjette på om de vil være der for deg når du trenger dem. Hvordan kan en person føler seg trygg og sikker i et forhold når de ikke vet hvor de står, når de viktige spørsmålene er ubesvart: Har han /hun elsker meg? Har han /hun liker meg? Har han /hun respekterer meg? Er han /hun forpliktet til forholdet? Har han /hun sette pris på de tingene jeg gjør for ham /henne? Er det ting som jeg vet at hun /han ikke liker? Er han /hun lykkelig? Har han /hun har til hensikt å såre mine følelser?

God kommunikasjon hindrer mye forvirring og harme. Med god kommunikasjon kan du nøyaktig og effektivt formidle kjærlighet, aksept, ønske om tilkobling, og tilfredshet.

Hva skjer hvis du kan &'; t eller don &'; t kommunisere? Par som ikke kan eller vil ikke ta seg tid til å kommunisere vanligvis har intimitet problemer, inkludert seksuelle problemer. De er funksjonshemmet i sine evner til å formidle og oppleve følelsen nær eller tilkoblet. De vanligvis enten ikke vet, eller tror ikke at de er elsket, akseptert og forstått. De har ofte et fravær av felles betydninger og har problemer med å løse forvirring og misforståelser. De kan være så løsrevet at de ikke vet at de har miscommunicated.

Følelsen side av forholdet blir ignorert. Likevel følelser må gå et sted. Når de ikke blir verbalt uttrykk, har de en tendens til å bli påvirket gjennom aggresjon, passiv aggresjon, sabotasje, skitne kampen taktikk, kontrollerende atferd, uttak, rømmer gjennom avhengighet (dvs. alkohol, pornografi, arbeid, tv, osv). Den utagering av følelser er ikke en god måte å kommunisere dem. Det etterlater for mye rom for feiltolkning. Folk ofte handle ut på måter som skulle tilsi det motsatte av hva de faktisk føler. Slik defensiv atferd hindrer partnere fra faktisk blir kjent med hverandre. Å bli kjent, må du være i stand til å dele dine indre opplevelser. Kommunikasjon er nødvendig å vite og å bli kjent
.