Hvordan komme tilbake en Ex Boyfriend - Techniques

Hvordan komme tilbake en Ex Boyfriend - Teknikker; Hvis du nylig gjennomgått et samlivsbrudd som du verken initieres eller ønsket du kan føle deg overveldet og desperat prøver å trå vannet for å holde pusten. Samlivsbrudd føler for gjentatte spark i tarmen og lære å stå opp igjen er en prosess som må recommitted til på en daglig (om ikke timebasert).

En komplett løsning for å hjelpe deg å få din ex tilbake i livet er gitt på slutten av denne artikkelen (forfatterens bio), i mellomtiden la oss bygge fundamentet.

Hvis du ønsker å være i stand til å komme tilbake sammen med kjæresten din, må du unngå å gjøre feil som alle -For-vanlig i emosjonelt ladede situasjoner. Disse trinnene er ment å ta deg ut av en negativ tanke-ramme og sette kurs i en positiv retning.

Trinn 1 - ikke sette opp en kamp:

Under breakup prosessen, er det ofte lett å gi etter for medfødt lyst til å kjempe for det du tror du er berettiget til. Dette gjør en dårlig situasjon enda verre, og kan begrense sjansene for forsoning nedover veien. For å unngå denne feilen i dommen, må to politikk umiddelbart bli satt på plass på dine egne premisser -. Ikke fordi din ex-kjæreste ønsket å

Det første du trenger å gjøre er å komme til et sted for aksept og innse at akkurat nå bruddet virkelig skjedde, og det er ekte. Det er etapper til sorg som ofte er forbundet med dødsfallet til en venn eller elsket en, men samlivsbrudd ofte innebære de samme følelsene. Fornektelse og sinne er en del av prosessen, men de er ikke produktiv overall. For å komme deg inn i den rette rammen av tankene å gå etter hva du ønsker, må du akseptere at forholdet som det var er ved veis ende.

Umiddelbart etter din ex-kjæreste dumpet du det kan være fristende å tekst ham eller ringe ham hver gang du tenker på noe du skulle ha sagt, men tenkte ikke på før nå. Ikke. Faktisk ikke tekst eller ringe ham i det hele tatt. Du må begrense all tilgang han har til deg for at han skal begynne mangler deg som en del av hans liv. Gjett hva? Han kan ikke savne deg hvis du er alltid i ansiktet hans. Så vanskelig som det kan være å vikle hjernen din rundt ideen om at din go-to person å snakke med er ikke lenger tilgjengelig, må du sette foten ned - og deretter forplikte deg til en fullstendig mangel på kontakt i opptil en måned følge din breakup

Trinn 2 - Dive Into Distraksjon.

Hvis du ønsker å holde deg opptatt og ikke tenker på hele tiden at du skulle tilbringe med din ex-kjæresten hadde bruddet ikke skjedde, må du stå opp og bli aktiv. Når det kommer helt ned til det, er du ansvarlig for deg selv. Skrelle deg ut av stolen og gå nyte solskinnet.

Enten du fornye din kjærlighet til folkebibliotekene eller oppdage din favoritt nye byparken, få motivert er en viktig del av prosessen. Ikke bare bør du få der ute, du bør nyte noen fysisk trening på samme tid. Med sine naturlige endorfiner fungerer som anti-depressiva og lindrende hver dag stress, mosjon er et sunt alternativ til å drikke en six-pack øl og forbruker masse mengder sjokolade. Uansett hva som motiverer deg, få ut det og gå for den og la den vasse bak for god

Trinn 3:. Koble med ditt Crew:

Folk i relasjoner har en tendens til å gå gjennom en periode hvor de utilsiktet ekskludere andre og fokusere bare på sin egen lille verden. Hvis du oppdager at det har vært altfor lenge siden du hadde en kveld med jentene, planlegge en og bli med på festen. Dine venner er en naturlig og dyktig støtteapparat som kommer til å hjelpe deg gjennom de vanskeligste delene av planen - og kan selv være i stand til å tilby nyttige tips i prosessen. De kan holde motet oppe og din motivasjon kjører høy. Venner er fantastiske distraksjoner for smerten av kjærlighetssorg, så ikke vær redd for å slå til dem for litt ekstra støtte mens du arbeider med nedfall.

Å sette disse tre trinnene for å bruke kommer til å oppnå to store ting samtidig. Først kommer du til å føle deg bedre og se bedre som en ekstra bonus. I tillegg kommer det til å egentlig gjøre deg mer mystisk til din ex - uansett hvor godt han kjente deg mens du var dating. Han kommer til å begynne å tenke på det faktum at du ikke ber om en ny sjanse. For alt han vet, kanskje du har møtt noen andre, eller flyttet på. Selv om han endte ting, ingen ønsker fyren til å føle at de har stått bak. Siden du var i stand til å forplikte seg til en plan og holde fokus du har klart å gjøre en ting som du trodde var usannsynlig - du fått sin respekt, hans oppmerksomhet og hans nysgjerrighet. Hva du gjør med det nå er opp til deg.

Neste trinn

En hvordan du får tilbake kjæresten din tilnærming er nødvendig på dette punktet hvis du ønsker å være vellykket, kan du ikke bare vinge det og håpe på det beste. Sette en handlingsplan på plass starter med å lese opp på den mannlige psyke og forstå de tegn han fortsatt elsker deg. Han kan ikke verbalisere hvordan han egentlig mener om deg etter bruddet opp, men er det spor der som du må innse å vite hvor du står med ham.

Ser ut for post bryte opp feilene er også avgjørende hvis du ønsker å få ham tilbake. Det er en veldig sterk sjanse for at du gjør feil ting og ikke engang klar over det, så får clued i om hva slags ting du bør unngå. Besøk bloggen koblingene på forfatteren &'; s Bio for meget effektive tips for en ex kjæreste og få ham falle forelsket i deg igjen
.