5 enkle trinn for å glemme noen du love

Hvordan vil du glemme noen du elsker? Vil du fortsette å bo i de siste minnene og ødelegge din helse gjennom tenkning eller gråte for resten av dine dager? Hvis du ønsker å slutte å elske noen, vil du og prosessen er helt lett å følge.

Vi har mange typer relasjoner, men i alle disse, er kjærlighetsforhold vanlig og innebærer forskjellige slags mennesker. Siden det innebærer annen mentalitet av mennesker, på grunn av dette, kan det være komplisert og oftest ende i break ups. Den verste delen av det er at når disse break ups skje, minst ett hjerte om ikke alle er bundet til å bli skadet.
Hvorfor noen mennesker ikke klarer å glemme sine kjære?
Noen mennesker synes det er vanskelig å glemme deres kjære etter samlivsbrudd. Selv om det er, men normalt å føle seg merkelig etter bruddet, likevel, hva er ikke normalt er når denne følelsen holder seg mer enn. I de fleste tilfeller er dette som skjer når personen var mer enn 75% avhengig av sin partner for alt.
Annet skritt hvorfor de ikke klarte å glemme er når de sitter igjen med lite eller 1% håp om at personen vil komme. Dette virkelig hindrer gjenopprettelsesprosessen fordi utvinning kan bare skje når det er helt uten håp om å ha den personen tilbake eller forholdet.
Hvordan glemme noen du elsker

Følgende metoder er støttet av dyp psykologi og vist seg å være sant. De har hjulpet forskjellige mennesker rundt om i verden, og vil ikke være et unntak for deg

1 Unngå alle aspekter ved personen. I min bok Hvordan lage noen fall in love with you forklarte jeg at hvis du klarer å gjøre deg tilgjengelig selv bare med 45% i offerets aktiviteter, han /hun vil oppfatte deg som en rettmessige kamp for sin kjærlighet kriteriene, men her er det motsatte av det. Det er, for å glemme, og slutte å elske ham, må du unngå steder hvor du kan møte ham. Et annet skritt er å ta alle som tilhører den personen og overlevere dem siden forholdet er over. Hvis du ikke kan, se etter noe ikke praktisk å syne og dumpe dem der. Basert på psykologi, hver gang du ser disse elementene, de bringer tilbake personens bilder til hjernen din og dermed gjøre prosessen mye vanskeligere å glemme ham

2 Unngå romantiske videoer og musikk. Når jeg prøver å glemme noen du elsker Du prøver også å unngå enhver form for romantiske filmer og musikk til etter en tid. Dette er slik fordi når slikt spilles, lyder og bilder hentet fra det gjenspeile den personen og bringe tilbake hans minner til hjernen din. Det spiller ingen rolle om det er ditt valg av musikk /film, fordi du ikke er i den modusen som du brukte til når du nyter det

3 får møte nye ansikter. Noen ganger du bare føler at du er i en dårlig humør, men det har alltid vært en løsning på dette. Ring noen gode venner og gå et hyggelig sted der dere kan ha en god tid. Hvis det er mulig, dans, drikke og møte nye ansikter. Du kan komme til å innse at denne personen var ikke den eneste som kan elske og gjøre deg lykkelig (Se hvorfor vi forelsker?)

4 Express det ut og unngå å få vondt. I mange situasjoner, venner har alltid vært en slags styrke i denne situasjonen. Dine sanne venner er godt å være involvert, fordi de vet bedre, og hvis ikke forholdet. De vil være noen form for underholdning og distraksjon. De vil helt sikkert få deg til å le og få ut din betydning. Men unngå emner om denne personen. Hvis et emne oppstår som snart vil viderekoble til denne personen du prøver å glemme, ha mot til å også omdirigere emne til noe annet.

5 Hva fokuserer du tankene på ?: Du vil fortsette å tenke om ham hvis du lar hjernen din til å være inaktiv. Du må komme overens med dine daglige aktiviteter og holde deg opptatt allikevel at du kan. Prøv å delta i offentlige aktiviteter eller finne noe du liker å gjøre, og konsentrere seg om det, noe å holde tankene opptatt og fokus. Hvis ditt sinn er fokusert og konsentrert seg om andre ting, vil det definitivt ikke har tid til denne personen og dermed gjør deg til å glemme ham
.