Yoga og meditasjon - Fiks dine relasjoner Nå

Vi ønsker å vite om relasjoner med våre kjære, med våre venner, med våre barn og våre ektefeller. Men for å forstå relasjonene vi har til å være ekstremt ærlige med oss ​​selv. De fleste av oss er villige til å virkelig se på denne tingen vi kaller relasjoner med total ærlighet fordi vi er da nødvendig å se nærmere på oss selv. Å se på våre dypeste følelser, motivasjon, og ønsker og vi kan ikke liker det vi ser. Yoga og meditasjon kan hjelpe.

Så sammen la oss se på relasjoner. Relasjoner med andre, og med våre kjære. La oss se hvordan yoga og meditasjon kan hjelpe!

Hvordan definerer vi kjærlighet? Hvis vi ser veldig nøye, og er veldig ærlig om dette, innser vi at de fleste relasjoner er basert på kontroll, co-avhengighet, behov, begjær og grådighet. Vi, som betyr selvtillit, jeg har visse behov og ønsker som må oppfylles. Gjennom våre relasjoner håper vi å tilfredsstille disse behovene og ønskene gjennom kontroll av en annen. Gjennom grådighet, og omsorg for seg selv håper vi å tilfredsstille våre egne behov.

Det finnes mange former for andre enn med familie, venner og naboer relasjoner. Det er relasjoner med naturen, relasjoner med ideer og relasjoner med eiendom, materielle objekter. Vi diskuterer her de relasjoner med andre mennesker.

Så da vårt hovedformål å angi relasjoner er å tilfredsstille våre behov og ønsker gjennom å kontrollere og manipulere av en annen. Vi trenger trygghet og kameratskap, vi er ensomme og ønsker ikke å være alene lenger. Vi har seksuelle lyster som må mett og fornøyd. Vi søker å full fylle disse seksuelle lyster gjennom vårt forhold til andre. Vi har mange oppgaver som krever vedlikehold, og vi håper at gjennom relasjoner kan vi finne noen å dele dette ansvaret med. Men du vet alt dette gjør du ikke?

Hvis vi observerer våre relasjoner med en ektefelle eller en kjær, og vi er veldig ærlig om det, ser vi at begge parter er involvert i å ha sine egne behov og ønskene oppfylt. Vi er fundamentalt grådig og egoistisk og jeg, meg ønsker å være fornøyd. Er dette kjærlighet?

Kan vi elsker hverandre fra perspektivet til den jeg? Kan et forhold formuleres på behovet for å full fylle personlig ønske og selvtilfredshet. Eller er vi virkelig i kjærlighet med begrepet ikke å være alene og om å finne trygghet, som en måte å unngå ensomhet. Av å ha våre behov og ønsker oppfylt. Er dette kjærlighet til en annen, eller er dette kjærlighet for seg selv? Hvis vi ønsker å forstå våre relasjoner med andre, og denne tingen vi kaller kjærlighet, må vi være veldig ærlig med oss ​​selv.

Kjærlighet kan ikke komme fra de ønsker og begjær av selvet. En virkelig stille, rolig og følsom sjel, kan kjenne kjærligheten. Dette er den tilstanden vi oppnå når vi er opptatt av noen eller noe annet enn oss selv. Dette er når vi er helt absorbert i et fag, eller en annen person, når vi er interessert helt i å forstå alt vi kan om dette annet emne eller en annen person.

Når vi nærmer oss et forhold eller aktivitet, med denne typen perspektiv en energisk kreativitet og lidenskap oppstår. Vi ikke lenger ser jeg, selv, men bare se og verdsette den andre. Dette er ekte kjærlighet. Gjennom praktisering av yoga og meditasjon kan du oppnå denne følelsen av lidenskap og økt energi og kreativitet. Selv om praksisen med yoga og meditasjon vil du finne ekte kjærlighet
.