17 beste måtene å ta vare på og utvide Relationships

Følgende 17 tips tilby veiledning om hvordan du kan ta vare på og dyrke din personlige relasjoner og hvordan du kan være din beste selvtillit slik at kjærlig, sunne relasjoner er mulig. Arm selv med verktøy som kan hjelpe deg å unngå å lage selvdestruktive valg. Skriv ned følgende i dagboken din og reflektere over dem ofte som en del av arbeidet med å skape det spesielle forholdet.

1. Lær å inngå kompromisser.

2. Erverve og bygge din evne til å være selvsikker.

3. Uenig uten å demonisere. Du er både enkeltpersoner; dere begge har rett til dine meninger.

4. Erkjenne at veldig ofte når du gjør innrømmelser eller kompromisser, er du ikke grotting i, du bor i.

5. Tenk medfølelse ikke konkurranse. Slapp av. Revidere varme problemer når du &'; ve avkjølt og kan re-åpne døren til grunnen

6.. Motstå trangen til å presse hverandre &'; s knapper. Du vet hva jeg mener. Button-presser er en no-win, inflammatorisk aktivitet.

7. Beholde individualitet. Den som-du-er-person-inne er hva din kjæreste ble forelsket i på første plass.

8. Self-esteem – bygge det, føler det, gi den næring.

9. La kjærligheten vokse. Gi den næring og beskytte det, fordi det er dyrebar.

10. Skriv ned den gjeldende tankesett om hvordan sex passer inn i ditt forhold.

11. Hvordan har din oppfatning avvike fra partner &'; s ideer

12?. Hvis du føler deg skyldig om å ha sex, undersøke hvorfor du føler denne måten. Kom opp med uttalelser som motvirker dine skyldige tanker med et mer positivt syn.

13. Oppsøk et sunt syn på kroppen din, din seksuelle appetitt, og din mentale helse.

14. Gjør det til din bedrift for å lære hvordan kroppen din fungerer, og hva som gjør at du føler deg bra.

15. Møt din pålitelige åndelig rådgiver for å få innsikt om hvordan seksuelle aktiviteter er ment å passe inn i et sunt forhold i henhold til religiøs doktrine.

16. Søke rådgivning fra en profesjonell som spesialiserer seg i seksuelle relasjoner.

17. Hvis du er i en fornærmende forholdet, søke øyeblikkelig hjelp fra myndighetene. Beredskapsressurser er tilgjengelige. Mønstre opp ditt sanne overlevelse instinkter, og får helvete ut av Dodge!

Kjærlighet er verdt å gi og verdt å motta. Det &'; s så viktig i livet ditt som du &'; ll tilbringe en god del tid på å tenke på det, som ønsker det, og forhåpentligvis, å leve det. Behandle det som hagen din, og gi den næring hver dag. Hver bit av energi og positiv oppmerksomhet du vie til din kjærlighet vil betale utbytte; kjærlighet er valutaen universet trives med. Foreta innskudd daglig.

Klar til å asses ditt egenverd? Send din intensjon og blogge om din reise, tagging dine innlegg "self verdt" Vi kan funksjonen ditt innlegg i denne serien!

Bare bli med i serien? Start fra begynnelsen av Cheryl Sabans to ukers guide for kvinner å definere sin egen selvverd, ta ansvar for det og deretter å gi det videre til andre

.