Kjærlighet og forhold - en ærbødig Sti til Peace

LOVE: Opplevelsen av en salig og svært gledelig følelse som utløser en dyp
ønske og entusiasme for å leve en &'; s livet til det fulle

I. den gryende morgenlyset
I lyden av vinden gjennom trærne
et hav bølge runder på land
og gnisten i øynene dine minner meg om
Min begrunnelse for å være …
På ett med essensen av universet

Feeling kjærlighet motiverer en til å uttrykke /share denne følelsen med en annen (personlig eller
gjennom noen kreative uttrykk f.eks kunst, musikk karriere etc.) og når Kjærlighet er delt
er det noen felles kjennetegn at folk uttrykker med hverandre:
Ærbødighet, Respekt, Fun, Medfølelse, Affection, inspirasjon, sannhet, klarhet, Harmony
Trust, Sentrert, One ness Unity med det guddommelige … .Legg din egen
De to motpoler som negere kjærlighet eller ta oss bort fra den følelsen av å være på
sentrum av universet er ekstreme:

Innsnevring og Expansion
Begrensning og Abandonment
Hot and Cold
Etc og Etc.
Yin og Yang

Til tider når Kjærlighet synes mangler i livet vårt vi føler de ovennevnte ytterpunktene — a.
separasjon fra LOVE Anmeldelser

Minn deg selv på en oppvarmet forholdet konflikt du har opplevd i siste-– den
fellesnevneren i nesten hver tvist er; noen er følelsen forlatt (craving
tilkobling) og den andre føler seg begrenset (ønsker plass). Avstanden mellom mennesker
er ofte proporsjonal med antall og volum av ordene sa høyt eller snakkes i
våre hoder

Når folk føler seg nært knyttet …. Hvisker, smiler og språket våre
øyne eller hender er alt som er nødvendig
Hvis det gjør vondt det &'; s ikke elsker.
Hurt er forbundet med de to antonymer av LOVE — Hate * og Fear *
Hvis du elsker noen og de forlater deg, og det gjør vondt da du føler noe
annet enn kjærlighet-Hvis du elsker noen du vil de skal være fornøyd selv om det betyr at han /hun
forlater deg &hellip ;. OG … .nobody later deg og du kan ikke la noen
LOVE eller mangel på det er alltid Mutual
Nok Love bringer og holder folk sammen
Når det er en overvekt av Kjærlighet folk holde sammen Mangel på nok kjærlighet sender folk fra hverandre
Når det er en overvekt av Fear folk flytter fra hverandre

Sally sier hun prøvd alt for å holde forholdet går, men Sam var nummen til hans
følelser og viste ingen sikrer enkel “ Han bare plukket opp og igjen en dag. Sam forlot meg, og det
vondt &";.

Sam kan ha sett ut til å være en å forlate. MEN det er både bevisst og under
bevisste holdninger og atferd som bidro med begge parter, som til slutt
ble oppløst hvor mye kjærlighet som er nødvendig for å opprettholde et kjærlig forhold. Det
er ingen ofre for kjærligheten. Begge parter deltar i å komme sammen og i å bryte fra hverandre.
Hver hendelse skjer være årsaken til valg gjør vi for å bringe oss dit vi er.
Mens det kan være lettere å klandre noen for hvorfor vi er her i dag, det er klokere å ta
respons evne for vårt bidrag til situasjonen.
Det tar to til tango og det tar to til Not.
Begge parter bidra til kjærlighet eller mangel på kjærlighet for både seg selv
og forholdet.

Paul sier han kjenner Sarah er hans sjelevenn. Han er dypt forelsket i henne og har tillit til at
hun en dag vil føle det samme. Han sender sine dikt, mat, blomster og det er ingen andre
kvinne han har omsorg for. Sarah sier: “ Jeg elsker deg Paul, bare ikke på den måten. Vi kan være
venner &";

Reality:. Ingen av dem ønsker å være sammen i et varig kjærlig partnerskap. Paul er ikke anbefale forelsket Sarah – Han er forelsket i den dype ønske han føler. Når han kommer til et sted
hvor han elsker seg selv mer dypt, hans ønske vil tiltrekke seg noen som deler hva det
tar å samle nok utfyllende chi å co-skaper en intim kjærlig
partnerskap.
< . p> Frykt er ofte brakt ut i våre relasjoner som en påminnelse om hva vi virkelig verdi
Hvis man frykter oppgivelse eller innesperring i et forhold, er det to sunne alternativer:

1) Løse frykt, som bringer folk nærmere og er grunnen til at den kommer opp i
utgangspunktet —. å bringe folk nærmere hverandre

2) Aksepter at frykten er et signal å elske på en annen måte
Det tar én person til å elske og det tar to mennesker som elsker seg selv å være i en
varig kjærlig forhold.

Hver person kan uttrykke kjærlighet og at kjærlighet kan påvirke den andre personen
stedet for å endre noen &'; s oppførsel, ved å endre vår reaksjon og holdning til Home annen &'; s oppførsel, bringer vi kjærlighet til forholdet
Eg

John er for trøtt til å ta ut søppel etter 22:00. . Mary er redd for å gjøre det og får
opprørt at det sitter hele natten på kjøkkenet. I stedet for å endre John, ser Mary innenfor og Selge løser i seg selv at ingenting vil skje med henne og begynner å ta ut søppel &hellip ;.
Johannes ser dette og for noen uncanny grunn bestemmer seg for at hvis Mary kan gjøre det så kan han &hellip ;.
og de begge ender opp med å ta svingene med søppel fjerning
Glem shoulds, dommer, er jeg rett? Hvem er galt?
La ut primal separasjon av ego og lytte .. no glede den resulterende søt sang

Hvis du spør folk til å skrive en liste over hva de ønsker å forbedre sitt forhold, du
vil se ønskene som: Jeg ønsker min partner ville kommunisere mer med meg eller jeg ønsker min
partner ville være penere … og en rekke henvendelser som forsøker å endre den andre.
Jeg ønsker at _______ (den andre personen) ville ________ (fyll inn ønsket)
basere vår kjærlighet og lykke på atferden til en annen disempowers vår personlige banen
å føle og uttrykke seg selv - kjærlighet og er en sikker skritt for å sabotere forholdet vårt
. Husk: Ingen kan forandre en annen person

Alt vi ønsker en annen til å gjøre, er en refleksjon av noe inne
oss som ønsker oppmerksomhet og forbedring

I stedet for å måtte og prøver å få Richard til å kommunisere til andre uten sarkastisk
kritikk, kan Jane finne det stedet i seg selv som godtar Richard &'; s kommunikasjonsstil.
Tross alt, vet hun at han virkelig mener noe vondt med det. Hun kan også erkjenne at du unngår
sarkastisk kritikk gjenspeiler et aspekt av seg selv at hun prøver å bli flinkere til. Så lenge
det er en av Janes &'; s problemer, vil hun fortsette å være plaget av det. Og den enkleste måten for bedriften føle skiftet er for Jane til * OPPRIKTIG endre hennes reaksjon på Richard &'; s stil ved å ikke anbefale å ta det personlig, og å fokusere på sitt eget ønske om å kommunisere annerledes
Lag en liste. ting du ønsker partneren din å gjøre, akseptere din partner for å være
ham /henne selv og være mer bevisst på å endre disse egenskapene i deg selv.
Du kan bli overrasket over hvor skiftet av å være i du eier behov tar fokus bort
trenger noe fra partneren din, og paradoksalt nok påvirker partneren din til også
andel i å gjøre endringer. Vi kan også uten anklage eller forventning, * OPPRIKTIG
forespørsel eller bare gi vår partner en heads up av endringen
“. Richard, ville jeg virkelig liker å ha mindre sarkasme rundt huset. Vil du være i
det også? OR

“ Richard, jeg ville virkelig liker å ha mindre sarkasme rundt huset
I &';.. M kommer til å kjøle min bruk av det
Sally, betyr det at du forventer at jeg skal bedre ( snakkes sarkastisk)?
Honey jeg elsker deg slik du er. Dette er et valg jeg &';. M gjør for meg selv og jeg bare
Vil du vite hvordan jeg føler

Bredden i vår kjærlighet er målt ved vår helsetilstand
Oxygenation, sirkulasjon, blod. sukker regulering og gamut av andre helsemessige
utfordringer en kan bli tiltrukket av, all bestemme vår helsetilstand som tiltrekker og Selge skaper en utfyllende forhold til å lære og føle erfaringene fra forelsket
Lisa &'; s. følsomhet til å bli presset (begrensningsspørsmål) som ser ut til å komme opp når
hun &'; s sliten er en sikker satt opp for henne å være i et forhold som bringer opp dette problemet. Hun vil
tiltrekke seg noen som skyver henne knapper. Jo bedre hun blir å stabilisere sin energi
nivå, jo mer tilpasningsdyktig og fokusert hun kan være på flere viktige saker i hennes
forholdet —., Og hun er ikke lenger et offer for menn som presser henne
Takknemlighet for Livet måler vitalitet vår helsetilstand.

Hvor ofte har du takke din heldig stjerner for å være i live? Hvor ofte klager du
om omstendighetene du har tiltrukket? Hvor ofte har du uttrykker takknemlighet for
menneskene rundt deg? Er du kynisk om livet? Har du kritisere eller legge skylden på andre?
Når vi er friske i kropp /sinn /ånd vi ser verden og alle dens relasjoner som
perfekt mulighet for følelsesmessig og åndelig vekst. Negativitet er et sikkert tegn på en
kompromittert helsetilstand og en trussel mot sikkerheten til enhver sammenheng
Suksess i forholdet er proporsjonal med hver partner &'; s.
Holdning av takknemlighet /nåde ful holdning
How ofte gjør du og din partner express (verbalt eller gjennom handlinger)

“ Takk You &";
vitalitet av vår helse er direkte proporsjonal
til vitaliteten i forholdet vi tiltrekke og skape.
sunnere vi er, jo mer tilpasningsdyktig vi vil være til de mange utfordringene i
forholdet og jo større vil vår evne til å holde sammen være kjærlighet
. synker når den generelle kjærlighet /helse av forholdet synker.
Hvis en eller begge personer &'; kjærlighet /helse mangler vitalitet det kan påvirke forholdet og Selge Alle utfordringer oppstår fordi forholdet har det som trengs for å helbrede /kjærlighet og få
tilbake til vitalitet

RÅD:. Dersom en eller begge folk i forholdet er sliten eller vondt, vente &hellip ;. sove på
det. Trening, meditere … bli klart. Kom tilbake til vitalitet før viktige beslutninger
Alle utfordringer vil få opp de to sunne alternativer:.
1) Løse frykten for konflikt bringer partnere tettere og er vanligvis grunnen
hvorfor frykten kommer opp i første plassere — å bringe folk nærmere hverandre. Våre
forskjeller bringe oss nærmere så lenge vi har vitalitet til å tilpasse og Selge løse … å komme opp med kreative ut av boksen løsninger som tilfredsstiller hver
partner 100% … (og nyte belønningen for make-up sex, men enda viktigere
å føle en ny dybde på tilkobling som overgår vår fantasi)
Pust &hellip ;. føler de impulser som gjør oss ønsker å kjøre —
bak denne intensiteten ekko hellige lyden av guddommelige stillhet
Bo med det – der er det i kroppen, pust … sirkulere
La dette fysisk følelse drivstoff din vitalitet … klarhet
mirakel forstå overflater
bak masken av mørket kommer lyset of Love
se løsningen … skinner, utstrålende
lysere enn vi noen gang visste mulig … og det er varmt … myk ..home endelig)
2) Aksepter at frykten er et signal å elske på en annen måte
Når frykten er basert på en sannhet som ville vanærer en &'; s. integritet og til slutt
skade til din sjel, det &'; å s tid endre forholdet til en som er mer
fjernt. Denne typen frykt representerer en situasjon med effekter som er for ekstreme
for en å bære og fortsatt være sunn. Kjærlighet kan fortsatt eksisterer i takknemlighet til reisen
så langt, og forholdet vil fra dette punktet på utseende og føles annerledes enn hva
har du kanskje opprinnelig trodde.

Kan forholdet tåle testen of Time? De 4 C &'; s
Connection

Føler du en immateriell ennå bevisende tiltrekning til den andre personen? Bortsett
fra fysisk tiltrekning, begjær eller magnetisk ønske, som er viktig, en forbindelse
manifesterer også som konsekvent (daglig) gripende tanker og følelser om andre
person og den resulterende viktig forholdet du dele. Disse tankene og
følelser fremkalle støtte, begjær og inspirasjon til å leve livet til det fulle
Enkelt.: Er styrken av forholdet større enn summen av din
styrke som individer
Compatibility- Deler du et liv drøm? Har du lignende meninger om hvordan
å gå din liv banen, trenger du dele latter og lidenskap? Har du måter å
avtale med forskjeller dvs. Er du rimelig komfortabel med din
"uncomfort evner"? Er du kompatibel på de viktigste tingene, etter spesielt hvordan du avtale med plagsom inkompatibilitet
Simply:?? Har du liker og elsker partneren din

Kommunikasjon-Do du kommunisere respekt og aksept til partner
regelmessig og unngå frekk og defensive kommunikasjon så mye som mulig? Den
beste kommunikasjonen tips er å unngå å formidle noe som er over-flavored med
overlegenhet, over-kontroll, dømmekraft, ufølsomhet, uærlig strategi, uhøflighet eller
negativitet. Vi rett og slett reagerer dårlig på disse holdningene og de forårsaker
separasjon i stedet for enhet

“ ord sagt i sinne, i stedet for å løse forskjeller
bare skaper nye &"; -. Oksana

Et annet godt tips er å sørge for at bitterheten snakkes i stedet for skjult eller de
vil fester og chip bort på noe godt engasjement /fundament for et forhold.
Hensikten er å snakke om bitterheten selvsikre uten å skylde på eller
klag

Bare:.? Har din kommunikasjon med din partner hjelp du kjenner din
indre bedre og er du takknemlig for sårbarheten du opplever i
din partner &'; s nærvær

Engasjement: Bortsett fra avhengighet, utroskap og misbruk er du både engasjert /
viet til å løse eventuelle og alle utfordringer sammen? (Og det er et ja eller nei
spørsmål)

Har du tillit til hverandre &';. S ord for å være i samsvar med handlinger? ? Har du
instinktivt vurdere din partner &'; s behov når beslutninger
Ganske enkelt: Kan du stole på partneren din. Kan du stole på partneren din til å ta vare
for deg så mye som ham /henne selv

Å score 100% på disse 4 samlivs kvaliteter fortjener et monument i
Smithsonian … .. og bunnen linjen er at summen av alle våre bevisste og ubevisste
atferd og holdninger vil resultere i enighet eller separasjon
Addiction:.. en tilstand av avhengighet som skader /har en ødeleggende effekt
Vi krever emosjonelle brensel- Følelser er som mat –. Uten følelser vi vil dø
Relasjoner er kilden til våre følelser fordi andre mennesker reflektere kvaliteter i våre
selv som nærer eller bryter våre sjeler
Så vi har valget mellom å være næring. gjennom, sunne rene og vitale relasjoner
som til slutt fører til opplysning eller gjennom elendige, for giftige erfaringer som fører oss
sjel lidelse.

Igjen er det vår helsetilstand eller et ønske om å endre vår helsetilstand som
avgjør kvaliteten på våre relasjoner.
Giftige relasjoner er hovedsakelig motivert av frykt og smerte og sjelden stå testen av
tid.

Når du foretar beslutninger for oss selv og for forholdet, spør, etter hvilke valg vil bringe vital helse?

Har jobbet 60 timer i uken forbedre eller skade forholdet? Betyr sarkasme eller latterliggjøring
bringe vitalitet eller brenne ut? Hvilken effekt vil godhet og medfølelse har på
forholdet?

Er min beslutning motivert av frykt eller kjærlighet?

Hvis det er av frykt, hvordan kan det frykt peke ut hva du verds og bli omgjort til inspirasjon?
Hvis vedtaket er motivert av kjærlighet et varig forhold (av noe slag) vil medføre.

Subconscious Helse
Mange av våre livsmønstre som fører til smerte og frykt er et resultat av ubevisste mønstre
etset inn i fundamentet (genetisk karmisk, sosiale, kulturelle) av vår kropp sinn ånd som
motivere oss til å sabotere våre bevisste ønsker for sunne relasjoner
BIG spørsmål –. Hvordan gjør vi endre eller forandre mønstre som vi er i mørket om?
Igjen alt kommer tilbake til vår helsetilstand.

Alle helseproblemer er forårsaket av å leve et liv dominerte av for mange ytterligheter.
Høy på alkohol eller drugs- > bakrus Burnout
Overflødig aktivitets- > tretthet, smerter
For lite søvn-> nevrologiske lidelser
Altfor mange mettet fats- > hjerteinfarkt
Confined- > Forlatt
Contracted- > Utvidet
Too yang- > Too yin

La oss se på hvordan vi kan påvirke vår underbevissthet sinn gjennom moderer vår
livsstil – skape en balanse som nærer vår helsetilstand

Fysiske Anbefalinger:
Sleep-Er du oppretter ekstreme i søvnmønster? Får du nok søvn og Selge du sove dypt? Hva kan du gjøre for å balansere dine søvn og aktivitetsnivå fra Sleep er tiden reservert for vår underbevissthet sinn til å arbeide ut “? Ting &"; som holder oss
fra følelsen vår naturlige vital tilstand. Unngå å spise før søvn, tømme soverommet plass, etter og impregnere hjernen din med affirmasjoner og bønner før søvn. Unnfange din
øverste skjebne. EG: (kan gjøres som du sovner)

Med hvert åndedrag føler jeg Universal Livet Force komme inn i kroppen min. Jeg puster og føler
hver eneste celle i kroppen min som får næring og renset. Jeg tømmer tankene mine av tanker-As
tanker kommer jeg puster dem bort og heller fokusere på disse ordene:
makt sunn endring ligger i meg, og jeg er energisk ved alt som er rundt meg fra My sub bevisste selv fortsetter å bevege kroppen min sjel ånd til å ta avgjørelser og Selge handlinger som mulig for meg ved å forbedre min helse … vital helse kropp sinn ånd
Med hvert åndedrag jeg blir sunnere

Min sub bevisste selv fortsetter å bevege kroppen min sjel ånd til å ta avgjørelser og Selge handlinger som mulig for meg ved å forbedre min helse … vital helse kropp sinn ånd
Med hvert åndedrag jeg blir sunnere

puste O2 er vår no 1 liv essensielt næringsstoff og Co2 er vår no en giftig metabolske -
produktet. Effektiv puste nærer og renser blodet vårt. Ekstreme oppturer og nedturer i
våre pustemønster påvirker også puls, blodtrykk og er roten til
spenning, humørsvingninger og angst. Bremse pusten gjennom rolig dyp diaphragmic
pust forbedrer tilstanden til lungene våre. Når lungene våre er klare hjernen vår er klar Anmeldelser og i stedet for anal løgner ing, kreative løsningene intuitivt overflaten. Mosjon og tilbringe
mer tid i naturen borte fra forurensede byer. Fikk et forhold problem? Gå
et sted der luften er ren, føler jorden under føttene, hoppe i sjøen, gå i
trærne, spise et måltid laget over en brann, og du vil bli overrasket over klarhet du
opplevelse. Interne energi øvelser som yoga, tai chi og chi kung tømme hjernen og Selge styrke den interne kroppen så vel som den ytre rammen.

Mat- Extreme spisemønstre er neste faktor i å skape vital helse. Spiser du
nok grønnsaker? Hvor ofte spiser du junk food? sukker? Velge økologiske
sunn mat enn junk food at skatte kroppen vil tillate oss å bruke vår energi for
gjøre sunne valg i stedet for å fjerne kjemikalier hormoner og antibiotika.
Bedre ennå, dyrke din egen mat i en hage eller planters på dine balkong- plante frø
selv og ta vare på dine egne matvarer syrer plantene med en utfyllende
energi tilpasset til å helbrede kroppen din.

Emosjonelle Anbefalinger
Hvordan er din følelsesmessig balanse ? Opplever du ekstreme oppturer og nedturer i dine
stemninger? Lær å føle før du reagerer på en måte du vil angre. Når noen skyver
knappene … Lytt til hvor du føler dette uttrykket. I stedet for å jage den bort ved
bedømme kranglet, gråt for synd, gledelig andre, å ha en drink etc..take 5-15seconds for bedriften kjenne følelsen. Bruk pusten til å tømme deg selv for tanker og bruke den følelsen for
healing. Du vil finne at dette bremse ned og fyre opp selv med de fysiske
opplevelser som finnes i dine følelser vil stoppe deg fra å reagere på måter som skader din
forholdet.

Denne metoden vil hjelpe deg til å respektere deg selv og alle du kommer i kontakt med.
Når du er i tvil velge fred.

Spirituelle Anbefalinger
Er du åndelig balanserte? Har du en følelse av åndelig veiledning som du
erfaring regelmessig?

Når du foretar en avgjørelse spør, virker dette valget flytte meg nærmere min drøm i livet eller
sende meg tilbake noen skritt. Dyrke din intuisjon i stedet for din logiske hjernen fordi
løpet anal ligger ing dine valg holder deg fast i fortiden.

Tømming av hjernen gjennom daglig meditasjon /sitting gjør stille rom for ekte
truths- ( sannheter som videreutvikle din bevissthet og helse) til overflaten.

Relasjoner er roten av vårt sosiale tilstand på planeten jorden. Den ærbødighet vi føler
innenfor og uttrykke utad i våre personlige og familieforhold overløp, for å bringe
fred til planeten

Pust …. Feel &hellip ;. og være kjærlighet

Merk:. product: * Hat er en følelse av intens avsky, avsmak, eller antipati for en person, ting eller fenomen, etter generelt tilskrives et ønske om å unngå, begrense, fjerne eller ødelegge hatet objekt -Wilkipedia product: * Frykt er en frastøtende følelse av frykt eller angst forårsaket av tilstedeværelse eller påvente av fare.
Frykt alltid gjelder noe som har ennå til å skje. Det er en følelse som holder oss tilbake basert på
minnet om en fortid farlig opplevelse som vi forventer kan skje i fremtiden
I nærvær av faktiske fare folk ofte rapporterer om en følelse av overgivelse –. Et sted hvor frykten forsvinner Frykt
. Det finnes i øyeblikket når vi forutse noe som ennå og kan aldri skje hos
det hele tatt, eller vil aldri skje akkurat slik vi gjør det opp til å være. I.E. Frykt er vanligvis noe innbilt, etter og hvis vi konsekvent begår mange øyeblikk /nows til eventuelt skjer, så kan det til slutt
skje.

OPPRIKTIG betyr at vi virkelig spørre eller komme med kommentarer fra en plass i oss selv som er fri for skjulte
agendaer. Hvis manipulasjon eller dom er det vår partner vil føle det gjør mer trøbbel enn vi
trodd
.