Sjalusi og relationships

Jeg er i ferd med å utvikle en workshop som omhandler primært med relasjoner og i ferd med å gjøre at jeg har jobbet med en artikkel om relasjoner og sjalusi. Jeg tenkte jeg skulle dele litt av det her, og mer senere. Jeg har blitt veldig enligtening for meg, og jeg håper for noen av dere også.

Linda Simmon, c.ht.
www.newhypnotherapy.com

Kjærlighet, sjalusi og relasjoner

Relasjoner og sjalusi i særdeleshet, kan gi enkelte en mulighet til å komme til en forståelse av seg selv. Sjalusi er et resultat av tilknytning og forventninger, holdninger, projeksjoner, vrangforestillinger, misunnelse, skyldfølelse, tap av selvfølelse, og trusselen mot sikkerheten.

Hva gjør du når du er sjalu? Du kan prøve å finne ut om din kjæreste har vært med noen andre. Hvis han eller hun har, kan du gå inn i et raseri, et mylder av skylden. Det er en umiddelbar respons. Du er sint. Du føler deg krenket. Du vil ha hevn. Du ønsker å stoppe det som skjer, kontrollere situasjonen, manipulere det som er nødvendig for å beskytte deg selv.

Hvis du kan kjøle deg ned, hvis du kan få kontroll over denne interne, kne jerk automatisk reaksjon som følger med sjalusi, du kanskje finner ut at du kan løse situasjonen. Ofte kan det som kommer opp som sjalusi bli utryddet ved enkel kommunikasjon. Når vi forlater våre behov usagt, de ligger på lur til en situasjon utsetter dem. Det er viktig å bli veldig klar og tydelig med din partner om dine behov og forventninger.

Kommunikasjon er viktig, men fortsatt gjenstår overfladisk. En enda dypere muligheten er tilgjengelig. Ting skjer i denne lidenskapen sjalu at nåværende muligheten for å legge inn nye nivåer av selvforståelse, for å se hvem du er og hva som er kilden til lidelse lidelse.

Det første trinnet er å avklare hva du ønsker i forholdet.

Hvordan ser du forholdet påvirker det fra begynnelsen. Hvis dere begge er der for å skape et trygt og sikkert forholdet, vil dere begge har en tendens til å skjule alt som kan true den. Mange par kommer til å leve helt løgnaktige, villedende liv sammen. Gradvis, de kvele seg selv i kompromisser, uuttalte behov og ønsker, og mangel på åpen og fri kommunikasjon. Elsker energi - eros - ikke kan passere mellom to liv levd i denne typen kvelende miljø og eventuelle erotikk at forholdet kan ha hatt vil bli ødelagt

På dette punktet skal jeg klargjøre forskjellen mellom kjærlig og vesen. vedlagte. Dette er en mest grunnleggende forskjellen, fordi så mye av det vi opplever som vedlegg, vi kaller kjærlighet. Faktisk er de fleste av institusjonene rundt kjærlighet, slik som ekteskap og familie, er faktisk måter å beskytte vår investering i tilknyttede situasjoner.

Loving noen er kjærlig det unike i den personen. Vedlegg er ganske annerledes. Ved hjelp av en blomst som et eksempel kan kanskje vise hva jeg mener. Du ser en blomst som er virkelig vakker. Du ønsker å nyte at blomsten i sin egen naturlige omgivelser, eller annet du ønsker å plukke den og eie. De er to helt forskjellige måter å være. Kjærlighet skaper en forherligelse av skjønnhet og unikhet av blomsten. Vedlegg eller besittelse gjør at du ønsker å plukke blomsten, bryte den fra sine røtter, og gjør den din.

Så, du kan elske partneren din, vil du se dem trives, nyte og vokse. Du ønsker å se dem bli mer av hvem de er, uansett hva det innebærer. Det er sannheten om kjærlighet. Det er det vi vil kalle betingelsesløs kjærlighet, eller y ønsker å gjøre ham eller henne i overensstemmelse med hva du ønsker, eller tror de skal være. Til hva som er praktisk eller behagelig for deg i forholdet. Vedlegget ikke omsorg for den andre så mye som det er omsorg for deg selv. Dette skillet må forstås før konstruktivt arbeid kan gjøres på forholdet. Er du elsker, eller er du koblet?

Hvis du er koblet til, kommer du til å oppleve den smerten av sjalusi ofte. Du kan imidlertid bruke sjalusi som en mulighet til å se i deg selv sannheten om ditt forhold, enten det er først og fremst vedlegg eller kjærlighet. Ikke bare en teoretisk forståelse, men eksistensiell bevissthet om vedlegg på sitt aller dypeste nivå. Bare gjennom denne bevisstheten kan du forstå deg selv og ditt forhold, og kanskje sjalusi kan overskrides, hvis dette er hva du ønsker.

Det mest overflødig og ineffektiv måte å håndtere sjalusi prøver å kontrollere partneren din. Uansett illusjoner du kan ha om hvem som er å klandre eller som er på feil, er sjalusi inne i deg; ikke i forholdet. Forsøk på å manipulere din kjæreste er en dårlig løsning. For å forsøke å kontrollere de ytre omstendigheter ved å lage din kjæreste oppfører eller handle på en bestemt måte er å gå glipp av en mulighet, en mulighet til å forstå deg selv. Det er ikke at din kjæreste isn &'; t på feil, men at det i løpet av indre realiteter, er irrelevant skylden

Manipulering av den andre er eksterne.. Flytte innover, kan du bruke den situasjonen som skapte sjalusi som en anledning for å avklare kommunikasjon, for forhandling i forholdet, og kanskje viktigst, å forstå deg selv mer fullstendig. For å gjøre dette er konstruktivt for forholdet snarere enn ødeleggende å ikke bare forholdet, men din egen velvære. Flytte videre innover du kommer til å forstå deg selv og dine egne reaksjoner. Dette er den ekte og positiv grunn for å håndtere sjalusi, ikke prøver å klandre eller fikse din partner, men å se og forstå hvem du er.

Linda Simmon, c.ht.
www.newhypnotherapy.com
.