Hva Impro Teater lært meg om "Ja, og ..."

Du &'; re planlegger din neste ferie. Vel, din eneste ferie i år, noe som er en ganske big deal fordi du og din venninne /kjæreste /ektefelle haven &'; t hadde en i, oh, la &'; s ser - en god stund. Det bør være en herlig diskusjon, tross alt, du &'; re snakker om noe dere begge ønsker og er opp for

Samtalen går omtrent som dette:.
&Ldquo; Let &'; s gå til stranden. &";
“ Vi kan alltid gå til stranden. Jeg ønsker å dra på fisketur i fjellet &";.
&Ldquo; Hva mener du, vi alltid gå til stranden? Og uansett, du hadde en fisketur allerede &";
“.! Vel det var bare for en helg - dette er forskjellig &";

I stedet for en hyggelig diskusjon, ender du opp med følelsen defensive, sette på, disset, og du vet hva &'; s kommer. . . en kamp.

Hvorfor? Du &'; re både voksne her. Hva skjedde?

Du følte angrepet. Din " beach &'; Ideen ble skutt ned. Du hevnet, hvorpå din partner fikk defensive, og så videre. Og på. Alle veldig forståelige kne-rykk reaksjoner, men ikke noe som vil føre til hva du virkelig ønsker - en løsning. Mer enn det, en gjensidig behagelig løsning

Da jeg begynte klasser i improv skuespill, ble jeg overrasket over å oppdage den første regelen for improv teater er “.. Ja, og &"; Uansett hvor outlandish situasjonen din kamerat improv skuespiller presenterer på scenen, har svaret ditt til å være “. Ja, og &"; “ Ja, valpene vokser på Mars, og vi bør tenke på å starte en marsboer kennel. Hvordan og' s at romskipet kommer sammen &"; Å nekte en partner &'; s tilbud er kjent som “ blokkering: &"; “ Det &'; s latterlig, noen vet det &'; s noe liv på Mars, absolutt ingenting som valper &"; Scenen stopper rett der, fordi den har ingen steder å gå

Din partner sier “.. Beach &"; Du blokkere med « Vi kan alltid gå til stranden &"; Og samtalen straks går nedoverbakke. I stedet praksis “. Ja, og &"; “ Ja, vi går til stranden ofte, og jeg tror et taktskifte ville være morsomt. Hva med å kanskje prøve ut noen fjell-og-fiske denne gangen &";

Din partner kan komme tilbake med “ Vel jeg don &'; t know - stranden er virkelig min preferanse &"; Du fortsetter med “ Ja, strendene er stor; hva om vi fant en innsjø med en strand og en fiskeplass &"; Eller hva andre kreative løsningen du kommer opp med

I andre ord, du &';. Re nå i problemløsning, å være kreativ sammen for å finne noe som gleder dere begge. Du kan &'; t gjøre det når du &'; re opptatt beskytte deres eget territorium.

“ Ja, og &"; - Om du faktisk bruker disse ordene, eller bare en ånd av dem, er en fin måte å både hedre deg selv, og din partner &'; s preferanser
. .