Hvordan få din mann til Par Counseling

Hvordan få din mann til Couples Counseling av Dr. Mark A. Kaupp, MFT

Selv om det er en liten endring i trenden, kvinner er de viktigste initiativtakerne rådgivning. Kanskje det er fordi, i vår kultur, er kvinner oppdratt til å være ansvarlig for relasjoner. Eller kanskje det er fordi menn ser rådgivning som et tegn på svakhet, og de ønsker ikke å “ snakke om sine følelser &"; Uansett hva tilfellet kan være, kvinner kaller å sette opp flere terapitimer enn menn.

Men, hva gjør du hvis din mann eller kjæreste ikke ønsker å gå til par rådgivning? Du er ulykkelig, føler dere to kan forbedre dine kommunikasjonsevner og liker ikke retningen ekteskapet er på vei. Kanskje du ikke føler at han er å høre hvor alvorlig situasjonen er. . Uansett årsak, han bare vil ikke gå til rådgivning

Her er noen tips for å prøve og øke sjansene for å få ham inn i par rådgivning:

1) Skriv et brev til ham: Noen ganger setter følelse, erfaringer og ønsker ned på papiret hjelper å organisere ens tanker og tar intensiteten ut av kommunikasjonen. Det kan hjelpe å uskadeliggjøre maktkamp ved å tillate for tid og avstand fra den første konflikten. Plus, kan han lese brevet på sin egen tid, og så mange ganger som han trenger for å forhåpentligvis komme til å forstå hvordan du føler og blir påvirket av forholdet.
2) Spør ham i en tid med ingen konflikt. Uttrykke til ham din kjærlighet og ønske om å gjøre forholdet med ham sterk og oppfylle for dere begge. Han kan være i et bedre sted å høre deg når du er borte fra kampene og ikke så sint.
3) La ham å plukke terapeuten. Kanskje han ville føle seg mer komfortabel med en mannlig terapeut fordi han føler en mann ville være mer forståelse av hans erfaring og derfor ikke føler ganged. I tillegg kan han ha en terapeut innenfor en viss aldersgruppe eller av en viss religiøs tilhørighet. Hvis han plukker terapeuten, kan han ta mer ansvar i veiledningsprosessen
4) Start-terapi selv. Kanskje ved å arbeide på ditt eget perspektiv av problemene vil bidra til å skape en bedre måte for deg å kommunisere den negative effekten på Forholdet misnøye er å ha på deg og ekteskapet. Det kan også hjelpe deg å se hva du bidrar til splid og når du forklare din rolle i kampen, gjøre ham føler seg mer komfortable med par rådgivning og at det kunne ha reell verdi.
5) Samarbeide med en terapeut. Kanskje du kan finne en terapeut som vil invitere din mann i terapi først som observatør eller “ innehaveren av faktum &" ;. Ha ham komme inn i terapi som bare en ekspert i ditt liv til å fortelle terapeuten sin opplevelse av deg og hva han mener du må jobbe med. Denne teknikken, hvis jobbet godt av terapeuten er en utmerket måte å eksponere din mann til hva rådgivning er virkelig liker; at det er et trygt sted å uttrykke ens erfaringer og få dem godkjent. Gjennom denne første behandlingen erfaring, kan han begynne å se at terapi er ikke så ille, og et sted han kan faktisk begynne å få noen av sine behov møtt altfor
6) Truer med separasjon eller skilsmisse. Denne teknikken bør bare brukes som en siste grøft innsats og kan bare brukes en gang, kanskje to ganger i et forhold. Hvis du kommer til å spille skilsmisse kort, du bedre være klar til å følge gjennom med trusselen. Denne tilnærmingen betyr at ekteskapet henger i en tynn tråd, og den tråden er i ferd med å bryte. Hvis du er i en dysfunksjonell forhold med noen som er villige til å prøve og gjøre det bedre, må du enten trekke deg til det og slutte å klage eller gå bort å vite at du har prøvd alt du kunne, og at din lykke har verdi.

Et ekteskap er noe verdt å kjempe for. Prøv alt du kan for å bidra til å redde det; selv om dette betyr å utnytte din kompis til rådgivning. Med en godt gjennomtenkt plan for angrep og et villig terapeut som anerkjenner viktigheten og verdien av par rådgivning, kan du redde en urolig ekteskap. Han vil være glad du gjorde.

Hvis du ønsker mer forklaring på hvordan du får din mann i terapi, kan du gjerne kontakte meg via min nettside eller blogg på http://www.DrKauppTherapy.com eller på bloggen min http://sandiegocoupletherapistblog.blogspot.com/Mark A. Kaupp, psy.d., Ekteskap, familie terapeut, License # MFC33213
.