9 måte å få ut det beste i deg og din child

9 måter å få ut det beste i deg & Barnet BY Maggie Reigh

Personlig vekst og foreldre aren &'; t ofte ord satt sammen i samme setning. Likevel foreldre gir en perfekt mulighet for vekst. Og ikke bare for våre barn &'; s vekst, men for vår egen. Hvis vi virkelig ønsker å få ut det beste i barna våre, må vi kalle frem det beste i oss selv. 9 måter å få ut det beste i deg og barnet ditt er en helt ny bok som gir en blåkopi for foreldre å styrke sine barn og seg selv, snarere enn sliter for kontroll. Ni kapitlene beskriver hvordan du og din familie kan leve sammen kreativt, harmonisk og autentisk. Prinsippene er lagt ut rett og slett, med masse humor og historier å hjelpe deg å sette dem til å jobbe umiddelbart i livet ditt.

1. The Way of Gjensidig respekt basert på kjærlighet, ikke frykt, danner grunnlaget for samhandling med våre barn. Sette klare grenser med barn lærer dem respekt. Vi respekterer dem ved å ikke krysse sine grenser, og lære dem å respektere oss ved å respektere vår egen tid og grenser. “ høflig fortelle en klag barnet at han er velkommen til å spise hva han liker fra middagsvalg, men at du ikke gjør ham til en hot dog fordi det &'; s " alt han &';. ll spise &'; Gjør sin spesielle middag lærer ham han ikke &'; t nødt til å respektere deg og din tid. Tvinge ham til å sitte og spise hans brokkoli krysser sine grenser og ikke klarer å respektere ham &";

2. Barna vil få vår oppmerksomhet en eller annen måte! Mange foreldre tilbringe et helt liv å reagere på deres barn &'; s dårlig oppførsel uten egentlig å vite hva de vil lage. “ Livet er der vi legger vår oppmerksomhet &"; Slutte å fokusere på dårlig oppførsel og gi din oppmerksomhet til hva &'; s arbeider i familien din. Gå ut av reaktive mønstre for et øyeblikk, projisere deg selv til 90th birthday party, og beskriver i detalj hva du ønsker barna å huske om deg, og hva de har lært av deg. The Way of Vision handler om å skape en visjon for din familie som inspirerer og guider dine daglige interaksjoner.

3. Slå maktkamper i kraftige relasjoner ved å fokusere på hva du vil gjøre, ikke hva du vil gjøre barnet ditt gjør. For eksempel, hvis barnet har et raserianfall i butikken, i stedet for å prøve å få henne til å slutte, fokus på hva du vil gjøre. Konsentrer deg om å kontrollere din egen indre miljø-ment mens du rolig bære henne ut av butikken. Når vi prøver å kontrollere barna de motstå. Vi kan bruke våre liv i maktkamper. The Way of Mutual Empowerment erkjenner at reell makt ligger innenfor.

En mor fortalte meg da hun fokusert på hva hun ville gjøre at hun gjorde det eneste hun føltes som gjør – Hun la seg ned på supermarkedet gulvet ved siden av henne skrikende fire år gammel og skrek med henne. Hennes barn stoppes umiddelbart og sa: « mamma hva gjør du? Mamma, stoppe og "!; Angivelig både raserianfall endte brått! Når du begynner å føle håpløs eller maktesløse i en situasjon, spør deg selv, “ Hva skal jeg gjøre &"; i stedet for “ Hva trenger jeg å gjøre mitt barn gjør &";?

4. Hvordan holder vi utbrudd følelser fra å ødelegge våre relasjoner? The Way of Emotional Jording betyr adressering og trygt slippe de følelsene som driver oppførsel for både barn og foreldre. Prøver å endre atferd uten å ta opp de underliggende følelsene er som å kutte hodet av en løvetann og forventer det ikke å vokse lenger! Neste gang barnet ditt brister i sinne, holde ro inni deg selv, og la henne til å renne hennes frustrasjoner. Hjelpe henne å identifisere følelser under hennes frustrasjon og sinne: “ Jeg ser hvordan skuffende det er for deg når du kan &'; t ha leketøy du ønsker &";. Gandhi sa: “ Vær forandringen du ønsker å se i verden &"; I stedet for å skrike til barna å slå seg ned, slå seg ned selv, og handle fra rolig tilstand du vil at de skal tilegne seg.

5. “ Hvorfor vant &'; t disse barna høre på meg &"; er kjenningsmelodien for mange en beleirede forelder. Nøkkelen til å ha barnet lytte til deg er å først lytte til ham, slik at han føler seg forstått og fri til å uttrykke seg. Lytt til deg selv, og slutte å bruke fraser og setninger som nedstengt kommunikasjon. (Hvis jeg &'; ve fortalte deg en gang, I &'; ve fortalt deg tusen ganger og hellip; Så hva gjør oss tenke fortelle ham en gang til vil hjelpe Jeg mener, ærlig talt, hvem er treg elev her?) Når barnet ditt misbehaves fortelle ham hvordan du føler om hans oppførsel uten å skylde på ham eller latterliggjøre ham. Slutte å gi så mye oppmerksomhet til kommunikasjon som handler om konflikten. The Way of Communication betyr å gjøre en felles innsats for å øke mengden av dialog som skjer i ditt hjem og se på miljøet bedre. Opprette tid og rom for meningsfull samtale er kanskje det beste du kan gjøre for din familie liv, og for barnets &'; s utdanning. Å gjøre etter skolen, måltider eller bedtimes innbydende ganger for samtale kan gjøre underverker for alle.

6. The Way of Oppmuntring lærer barn å lære av sine feil ved å se problemene som “ muligheter i arbeidsklær og" Det betyr at vi slutter å straffe barnet vårt når hun gjør en feil. I stedet la &'; s hjelpe henne å gjenkjenne de ferdigheter og kvaliteter hun har å rette opp situasjonen. La &'; s la våre barn til å ta fornuftige risiko, slik at hun kan utvikle styrker og kvaliteter hun trenger å møte livet &'; s utfordringer. Ser dypt inn i barnet ditt og se styrker og kvaliteter innenfor, og som et speil, reflektere dem tilbake til henne slik at hun kan se og kreve dem for seg selv. Fokusere på hva barnet ditt gjør det bra, og beskrive det spesifikt. For eksempel, hvis hun hjelper henne lillebror fikse hans leketøy, i stedet for bare å si, “! Good girl &"; fortelle henne hvor mye du setter pris på henne hjelpsomhet. “ Når du hjelper din bror uten selv å bli spurt, som hjelper meg. Jeg liker det når du tar initiativ sånn &"; Påpeke hennes styrke. “ Det &'; s veldig kreativ i måten du sette disse bitene sammen for å fikse hans tog &"; Vi lærer best ved å peke ut nøyaktig hva &'; s gjort det bra, ikke peke ut alt som &'; s. Galt

7. Vi trenger alle å lære The Way of Living Harmonisk med andre. Vårt forhold til våre barn lærer ham hvordan å lytte og uttrykke sine følelser og hjelper ham lære å komme overens sociably. Søsken gi en testarena for utvikling av sosiale ferdigheter. Den velmenende foreldre som griper inn for å stoppe alle søsken utbrudd utilsiktet brensel søsken rivalisering. Barn ofte argumentere for å få foreldre &'; oppmerksomhet, og til å presse sine knapper! Slutte å reagere på dine barn &'; s kranglete. Vær forberedt, men at kranglete kan ved første intensivere. Tross alt, de pleide å være i stand til å presse knappene. Hvis du ikke reagerer, kan de selvsagt presse hardere på første! Hold deg ut av det med mindre ett barn er i fare. Så, gå inn for å fjerne det barnet. Ulastelige, og resterende roe deg, gi både barn tid til å slå seg ned og hjelpe dem til å renne sine frustrasjoner.

8. The Way of Loving Discipline fokuserer på respekt å hjelpe barn til å gjøre det godt igjen og finne løsninger på problemene de skaper. Straff skaper følelser av bitterhet, hevn eller skyld og er ikke effektiv disiplin. Faktisk kan det ødelegge relasjoner. Så i stedet for å sitte barnet i hjørnet eller forelese ham å få ham til å føle meg så dårlig at han ikke ville &'; t drømme om farging på vegger igjen, gi ham såpe og vann og la ham vaske veggene. (Sjansene er gode for at mens han &'; s sitter i hjørnet, han &';! S plotting hevn i stedet for følelsen angrer likevel) Vis ham hvor han kan finne papir til farge på neste gang. Noen ganger har vi fokus så mye på å endre våre barn &'; s oppførsel som vi ødelegge vårt forhold til ham. Bygge sunne relasjoner er nøkkelen til disiplin, for den eneste virkelige autoritet og innflytelse vi har med våre barn er at de gir oss basert på deres tilknytning til oss.

9. Barna trenger din tilstedeværelse, ikke bare dine gaver. Minn deg selv å bo i dette øyeblikket, akkurat nå. Slipp å bekymre seg for fremtiden og mauling det siste, og setter pris på dette øyeblikk. Sjelden er det et problem i dette øyeblikk. Leve dette øyeblikk som du ønsker i fremtiden å være, og i fremtiden vil oppfylle dine ønsker. The Way of Foreldre med Spirit betyr å nå dypt inne i deg selv og koble fra dypet av hvem du er til dybden innen barnet ditt. Det betyr at du må ta tid for deg! Du skjønner &'; t gjøre din familie noen tjenester ved å brenne deg ut og jobbe deg inn i en frazzle. Unn deg en boble bad (uten barn!), Gå en tur eller en joggetur, eller gjøre noe annet som fostrer deg. Være alt det du er, og du vil oppmuntre barnet til å være alt som hun er. Lære henne å kjenne og til å stole på sitt eget lys og indre visdom. La deres lys skinne, og som du gjør slik at barnet vil gjerne skinne sitt eget lys i denne verden

For flere foreldre tips og å registrere seg for Maggie &'; s. Gratis nyhetsbrev besøk www.maggiereigh.com e-post: [email protected]
© Maggie Reigh 2 006
.