Kontakte Din Ex-kjæreste - Hvordan kontakte din Ex-kjæreste og kontrollere Emotions

Enten du liker tanken på det eller ikke, etter noen brudd opp vil det være ting som du og din ex-kjæreste trenger å diskutere. Hvis du bodde sammen, så vil det være problemer å gjøre med huset og alle de relaterte regninger. For eksempel vil en av dere fortsette å bo i huset du har delt, eller med deg både flytte ut og gå dine egne veier? Du må snakke om dette med ham, og sortere ut eventuelle felles økonomi som du måtte ha.

Hvis bruddet opp var av nyere dato, så kan det være vanskelig for deg å tenke på å komme i kontakt med ham igjen . Men jo tidligere du sortere ut disse problemene mellom dere to, jo raskere vil du være i stand til å gå videre og sette hele opplevelsen bak deg. Du don &'; t nødt til å ringe ham for å ordne dette møtet – ganske enkelt å sende en tekstmelding eller e-post vil også arbeide. Hvis han ikke &'; t svare på meldingen din, så må du kanskje gjøre som kaller, men forhåpentligvis skal han være moden nok til å vite at det er ulike ting som må sorteres

Når du møter ham. Du må prøve å forbli rolig og holde følelsene under kontroll. Dette kan være svært vanskelig, avhengig av hvor dårlig bruddet opp gikk, men nå er ikke tiden for å være å bli opprørt eller å begynne å gråte. Bli den moden, fornuftig, ansvarlig voksen at denne situasjonen krever det, og hvis du fortsatt føler opprørt, kan du la dette ut senere, når alle problemene har vært jobbet med og forhåpentligvis løst.

Snakk med ham rolig, tenk på hva du skal si før du sier det. Don &'; t la sinne å vise eller besinnelsen å komme ut av kontroll, da dette bare vil gjøre situasjonen vanskeligere og vanskelig for dere begge. Hvis du tror du er i ferd med å rope, lukke øynene, ta et dypt pust, og telle til ti. Don &'; t si eller gjøre noe annet før du har gjort dette, og ignorere hva han sier i løpet av denne tiden. Hvis det er viktig, vil han være forberedt på å gjenta det for deg

Hele situasjonen vil være mye lettere hvis dere begge er i stand til å snakke rasjonelt og ikke krangle om alle de små detaljene. Men godt du klarer å kontrollere dine egne følelser, være klar over at han kan også være sliter med sine følelser. Dette kommer til å bli vanskelig for dere begge, tross alt

Hvis han er helt ute av stand til å diskutere problemene med deg, så det beste du kan gjøre er å gå ut for tiden. Det er ingen vits i å prøve å ha en seriøs diskusjon når enten du eller han blir styrt av følelser. Vent noen dager etter alt å roe ned, og deretter komme i kontakt med ham igjen og forklare at dette er noe som virkelig må gjøres
.