Hvordan man skal håndtere argumenter på en Relationship

Mens alle forhold er unik for seg selv, det er en ting som synes å bli funnet i alle av dem - argumenter. Alle par krangle av og til, og det er deres evne til å gjenopprette fra og komme over argumenter som ofte dikterer hvor godt, samt hvor lenge forholdet varer.

Følgende er noen av våre beste tips om håndtering av argumenter den beste måten, slik at du kan hjelpe forholdet vær og annen "storm".

1. Finn The Root Of The Argument

Det er viktig å forstå hva det er som du egentlig krangler om. Mens på overflaten du kanskje tror du krangler om hvilken farge å male kjøkkenet eller som vil plukke opp tenåringen fra fotballtrening. Men hvis du virkelig tenker over det, kan du finne at det er en dypere grunn for sinne som uttrykker seg gjennom argument.

Det kan være at du kan være sint om en tidligere skuffelse, eller du kan spille på nytt problemer fra barndommen. Mens noen ganger et argument er rett og slett dumt, kan det bidra til å finne ut om det er noen dypere roten problemer som må håndteres

2.. Forklar hvordan du føler deg på en enkel setning

Nå som du vet hva som er i roten av argumentet, kan du uttrykke hva du føler i en setning slik at det er klart forstått og kan være løst.

For eksempel kan du si: "Jeg føler meg redd om vår økonomi når du bruker penger uten å snakke om det først," eller "Jeg føler meg lite attraktiv når jeg ser deg snakke med andre kvinner." Anmeldelser

3. Beklager, selv om det er ikke din feil

Det kan hende du føler at du ikke gjorde noe galt, eller at du ikke er den som "startet" argumentet, men ba om unnskyldning kan være en fin måte å få argumentet over raskt

Du trenger ikke engang å be om unnskyldning for noe du har fått skylden for; det kan være så enkelt som å si "Jeg beklager dette argumentet har kommet ut av kontroll. Hvorfor kan ikke vi chill out for en stund og prøver å snakke om det igjen når vi begge er mer avslappet?"

Gjør du det kan ta varmen ut av argumentet og lar døren stå åpen for partneren din å be om unnskyldning også, som kan hjelpe deg med å løse problemet raskt.

4. Snakk ut om Rolig

Etter at du og partneren din har hatt tid til å roe ned, vil du være mer i stand til å sitte og diskutere argument og de følelsene det hentet inn en mer forsvarlig måte, uten alle roping og beskyldninger.

Etter tur, la hver person har fem uforstyrret minutter for å gi sin side av situasjonen, og hvorfor de føler seg som de gjør. På denne måten kan du komme tilbake til det virkelige problemet uten å bli involvert i en ny krangel.

5. Let The Argument lære deg noe

Har du ofte føler at du gjenta de samme slitne argumentene?

Det er der å finne årsaken kan hjelpe. Finne ut hva som ligger bak argumentene, slik at du kan løse problemer som kjører dem.

6. Glem om hvem som er rett og hvem som er galt

Hvis du skriver inn en diskusjon fast bestemt på å bevise at du har rett, kan du like godt bare få forberedt for en helt ut argument. Glem å bevise at du har rett - selv når du er sikker på det. Og hvis det begynner å bli oppvarmet, ut igjen og avkjøle seg før du fortsetter diskusjonen
.