Tre kraftige ord for en harmonisk Home

Min venn ble forbløffet da jeg fortalte henne min datter og jeg har aldri kjempet. Hun virkelig gjorde &'; t tro meg. Faktisk, når hun hadde et minutt alene med min mann spurte hun ham om jeg var en spøk. Han sa: “ Nei, hun wasn &';. T &"; Min venn &'; s forhold med hennes datter er greit, men ikke på langt nær så vakker som det kunne være – ifølge henne

I &';. m ikke-konfronterende av natur. Jeg virkelig don &'; t nyte slåss med hvem som helst, men når barna presse knappene dine, kan jeg se hvorfor en kamp kan følge. Jeg foretrekker harmoni, når folk snakker med respekt og kommunikasjon for det &'; s nødvendig. Jeg wasn &'; t alltid på denne måten. Det var tider tidlig i ekteskapet mitt da jeg var brysk. Jeg wasn &'; t alltid bevisst på hvordan jeg nærmet min mann med mine ord. Noen ganger mine ord kom tilbake for å bite meg, og jeg har lært, aldri så sakte å velge mer nøye hvert ord, setning og punktum.

Jeg vokste opp med en mor som ville smell skap da hun var gal. Hun kunne være morsomt å være rundt, men hun wasn &'; t dyp og wasn &'; t bevisst sin egen reaktiv atferd. Hvis du spurte henne feil spørsmål under middagen, kan hun bare komme opp og kjøre bort og være borte i flere timer. Neste dag var det som om ingenting har skjedd. Dette var dysfunksjonell selvfølgelig, men på den tiden, det virket normalt.

Da jeg vokste opp og hadde mine egne barn, var jeg virkelig bevisst på å være snill og hensynsfull av sine følelser. Min mann var også. Vi bjeffet aldri bestillinger på våre barn. Vi spurte høflig for dem å gjøre det vi ville ha dem til å gjøre. Vi var alltid fast og konsekvent men kjærlig.

Yoga hjalp meg med dette. Yoga har lært meg å være mer lydhør enn reaktiv – å stoppe opp og tenke før du handler. Jeg virkelig praktisert dette, slik som å være klar over all min kommunikasjon. Var det slag, var det kjærlig, var det nødvendig
I &';? M ikke sikker på hvor vi plukket opp dette, men min mann og jeg begynte å bruke disse tre ordene hver gang vi ønsket noe gjort. Er du klar? Her er de:

Vil ... Du ... Vennligst

At &'; s sant?! I stedet for å ha forventninger til ektefellen eller barna gjør ting uten å spørre, hvorfor ikke innlemme disse tre små, men kraftige ord for å bevare freden og likevel få det du ønsker? Disse tre ordene er fylt med respekt. De skjønner &'; t anta noe. De skjønner &'; t fornedre eller frustrere eller sinne mottaker av disse ordene

Mange har forventninger som er langt over streken med virkeligheten.. Som kvinnen som forventer sin mann å være hengiven når det &'; s ikke engang eksternt hans kjærlighet språk. Eller mannen som forventer å ha sex hele tiden mens hans kone doesn &'; t har nesten samme sexlysten. Hva med foreldre forventer at barna skal respektere dem når de viser ingen respekt for barna sine?

Her er noen måter å få det vi ønsker uten å lage en scene.

* Honey, vil du være så snill ta ut søppel? product: * Sweetie, kan du gi meg en klem? product: * Junior, vil du være så snill å tømme oppvaskmaskinen? product: * Missy, vil du være så snill å gjøre din seng? product: * Honey , kan du vennligst komme hit? product: * Sønnen, vil du være så snill skifte ut tøyet for meg? Rengjøre bassenget? Mate hunden?

Du får det nå. Selvfølgelig du skjønner &'; t nødt til å bruke de nøyaktige tre ord, “ Vil du være så snill &"; men noen variant av som nesten alltid får du hva du trenger eller ønsker nesten uten oppstyr. Tror ikke dette gjør deg til en svak person eller en tigger slags. Det er helt motsatt. Når du velger dine ord nøye, de pleier å ha mer makt. Du synes å ha det sammen når du spør i stedet for å bestille.

Det er mange variabler som utgjør et harmonisk hjem. Ved hjelp av disse tre ordene er bare ett; imidlertid brukes konsekvent over tid resulterer i en forhøyet nivå av respekt mellom alle parter. Jeg gjorde mange positive ting med barna mine og brukt mitt beste skjønn og beste kommunikasjon. Jeg kan tenke meg et par ganger da jeg gjorde &'; t bruke min beste skjønn; Men mine barn don &'; t dvele ved disse anledningene

Det er to andre ord som gjør kommunikasjonen enda kraftigere.. De ville være:

Takk
!.