Hvorfor Your Ex Hold Svimmel You Back in Akkurat når du tror du er over dem?

Jeg vet at break ups er vanskelig å forholde seg til. Det &'; s vanskelig å håndtere alle disse følelsene av avvisning og tap på egen hånd. Noen ganger kan det også ta måneder før du føler at du er tilbake på føttene etter å bli dumpet.

Whey gjør så din ex noen ganger holde trekke deg tilbake i ved å ringe deg eller tekste din eller skyte deg en e-post ut av det blå?

Det kan virkelig gjøre healing vanskelig og gjøre det virke som din ex prøver bare å strengen du ut og forlenge din lidelse. Hva &'; s virkelig skjer her og, enda viktigere, hva skal du gjøre med det

Vel, først av alt, forstår at du føler en sterk følelse akkurat nå kalles avvisning?. Din ex bare forkastet deg og besluttet at et forhold med deg wasn &'; t verdt det for dem. Det kan svi, men det &'; s sannheten

Det er imidlertid viktig å se at din ex er også opplever en like kraftig og intens følelse også.. De føler skyld over bryte opp med deg. Du skjønner, ingen ønsker å være den “ slemmingen &"; og påføre smerte på noen andre, ikke engang din ex. Men de kan &'; t hjelp, men føler at den personen

De vet all smerten som de setter deg gjennom, og siden de fleste er skikkelige (og ikke sosiopater), føles din ex skyldig om å såre deg..

De holder ringer deg eller tekste du nå ut til deg på andre måter fordi de er genuint opptatt av deg. Sin skyld får det beste av dem, og bare ønsker å holde kontakten med deg for å sørge for at du &'; re håndtering bruddet opp all right

Det de egentlig ønsker er å høre at du er fornøyd og gjør det bra.. Dette vil ta mye av stresset og skyld ut av dem, og de kan føle seg bedre om seg selv.

Hva skal du gjøre om en eks som holder kontakte deg? Vel, det kommer an på hvilket stadium du &';. Re in med din bryte opp

De fleste trenger litt tid til å helbrede og gjenopprette etter et samlivsbrudd. De trenger å sprette tilbake og la sårene gro. Hvis bruddet opp bare skjedde, ville du sannsynligvis ha nytte av ikke å holde kontakten med din ex for en stund

Men hvis det &';. Har vært en måned eller mer, og du &'; re begynner å føle deg bedre, deretter gjenåpning kontakt med din ex kan ikke være en dårlig idé. Dette spiller ingen &'; t bety at du bør komme tilbake i kontakt skjønt. Det er egentlig avhengig av hva slags rolle du ønsker din ex å spille i livet ditt. Ønsker du å være venner? Ønsker du å vinne dem tilbake? Eller var bruddet opp så smertefullt og fast i negative følelser som det er bare best å lukke den døren bak deg?

Bare kan du virkelig finne svaret på det spørsmålet. Men jeg &'; d være villig til å satse på at du allerede vet om du skal være i kontakt med din ex. Stol på dine gut-nivå instinkter og gjøre det du føler er riktig
.