*** Hvis jeg er perfekt, ingen vil Avvis Me - Healing Perfectionism

Tror du at det å være "perfekt" gir deg kontroll over hvordan folk føler om deg "

Hvis du gjør det, da? du kommer fra 3 store falske forestillinger som skaper mye ulykkelighet.

False Belief # 1

"Jeg kan ha kontroll over hvordan folk føler om meg."

Tenk for et øyeblikk om ikke andre har kontroll over hvordan du føler om dem. Kan noen gjøre alt "riktig" og være "perfekt" i sine egne øyne, men du trenger ikke liker å være rundt dem, eller du ikke føler koblet med dem?

Selvfølgelig!

Andre kan påvirke hvordan du føler om dem, men de har ingen kontroll over hvordan du føler om dem. Hvis du er en i utgangspunktet akseptere person, så du kan som dem selv om de blir sinte eller trekkes tilbake. Hvis du er generelt en fordømmende person, så det kan være lite de kan gjøre for deg å like dem.

Nå snu dette rundt om hvordan andre føler om deg. Siden du har ingen kontroll over hvorvidt en annen person er å akseptere eller fordømmende, står det til grunn at du også har ingen kontroll over hvordan de føler om deg, uavhengig av hvor perfekt kjærlig, åpen, omsorgsfull, gir, forståelse, kjekk, vakker, eller rik du er.

False Belief # 2

"Det er en standard for perfeksjonisme, og jeg kan nå det."

Jeg vokste opp med å tro at det var en " riktig "og" perfekt "måte å være. Da jeg fikk vite at det jeg trodde var riktig og perfekt var ikke nødvendigvis hva andre trodde var riktig og perfekt. Faktisk virket det at hver person hadde en helt annen forståelse av hva det vil si å være perfekt!

Dette var ganske ubehagelig for meg, som det tok bort min illusjon av kontroll over hvordan folk følte om meg. På den tiden mange år siden, var jeg livredd for avvisning, så det ga meg stor trøst å tro at hvis jeg bare var perfekt nok, så jeg ville aldri bli avvist. Uten en standard for perfeksjon, hva ville være min ledestjerne for å føle seg trygge?

False Belief # 3

"Jeg er i utgangspunktet feil og må arbeide for å dekke opp mine feil og synes å være bedre enn jeg er. "

Så lenge jeg trodde at jeg var i utgangspunktet feil på noen måte, jeg var redd for å bli avvist. Da jeg lærte å få kontakt med min åndelige veiledning og se meg selv gjennom øynene til sannheten heller enn gjennom øynene til mine foreldre og andre, var jeg i stand til å se at min sjel essensen - kjernen min Selv - er allerede perfekt, en perfekt individualisert uttrykk for det guddommelige.

Hva var feil ble min tro som ble programmert inn i meg, og for å bli helbredet.
Healing Perfeksjonisme

Tenk deg hvordan livet ville bli for deg hvis du visste at du allerede var helt fantastisk og utrolig akkurat slik du er i din sanne Selv? Hva om du kunne skille ut feil, sårede, programmert en del av deg - den delen du opprettet for å hjelpe deg å overleve smerte - fra den praktfulle delen av dere som Gud skapte. Hva om du kunne se at egoet såret selv - med all din frykt og beskyttelse og måter å prøve å få kontroll over å få kjærlighet og unngå smerte -. Er ikke hvem du er

Så, i stedet for perfeksjonisme være din guiding light, å være fullt og lidenskapelig selv blir din ledestjerne

Jeg forsikrer deg, dette er en mye enklere måte å leve
 !;