Den minst Applied Løsningen på forholdet konflikter Worth Considering

Den minst Applied Løsningen på forholdet konflikter verdt å vurdere
By
Bill Cottringer

« Den eneste måten å skabb den destruktive påvirker av sinne og hat er å dyrke de positive motgift tålmodighet og toleranse &"; ~ The Dalai Lama.

I alle intenst nær personlig eller arbeidsforhold, det kommer en tid da en tilsynelatende uløselig konflikt med verdier eller problemløsning trekker deg inn i alvorlig ubehag og borderline galskap. Kommunikasjon frem og tilbake om hva den andre personen gjør for å gjøre situasjonen verre, eller til bekjente selv tvile innleggelser, gjør bare ting verre.

Denne typen kommunikasjon i et nært forhold bygger mer og mer misforståelser, frustrasjon, forakt, sinne og selv hat, med ingen lettelse i sikte. Forholdet blir en fryktelig drenering ond sirkel av negative emosjonalitet som holder deg både fanget med ingen vei ut. Noen gang vært her

Når et nært forhold blir så intenst oversvømmet med ubehagelig og forvirrende tanker og følelser, sitter vi igjen med fire valg av hva du skal gjøre:?

• Gi opp, avslutter forholdet og løpe bort for å være trygg og beskytte deg mot ubehag og sinnssykdom

• Være aggressiv og prøver å påtvinge din løsning på konflikten, fordi du er sikker på at du er mer rett og den andre personen er galt

• Prøv å være påståelig i å kommunisere de riktige tingene dere begge trenger å vite, forstå og gjøre om situasjonen for å komme frem til en kreativ, at det går og mer tilfredsstillende måte gjennom til den andre siden av konflikten

• Si eller gjøre noe, håper det vil løse seg og gå bort som å våkne opp fra en dårlig mareritt.

Ever prøve disse og ikke få de ønskede resultater? Dessverre, vi virkelig don &'; t har så mye tillit til at noen av disse fire tilnærmingene vil jobbe for å få det endelige utfallet vi ønsker — vinn-vinn en – for både mennesker å lære noe viktig, gjøre en nødvendig endring, og vokse frem til være en bedre person i en mer positiv, kjærlig, produktivt og tilfredsstillende forhold.

Etter mange år med å prøve alle disse fire mulige svar på dypt motstridende forhold i mitt eget liv, jeg har endelig oppdaget den sanne betydningen av “ betingelsesløs kjærlighet &"; og sin absolutte herding effekt på alle problemer, selv de tilsynelatende ukontrollerbare seg. Grunnen til at det tar så lang tid å forstå hva betingelsesløs kjærlighet egentlig handler om, er at det tar en umulig situasjon som konfronterer din er å akseptere det uakseptable.

Hele mitt liv har jeg vært en ivrig søker på sannheten i å prøve å se mest mulig korrekt og fullstendig versjon av virkeligheten til å handle på for å få de beste resultatene, bortsett fra alle mine egne kjente blinde flekker. Og min egen største blindsonen var — ikke i “ ikke &"; forståelse hva betingelsesløs kjærlighet var — men hvordan du faktisk bruke og leve det.

Hva er den virkelige løsningen på våre ovenfor konflikt forholdet dilemma? Den eneste to-trinns gjennomførbar løsning er den vanskeligste svaret vi noen gang kan lære å bruke, fordi det strider mot vår grunnleggende menneskelige natur:

1. Å finne ut hva den andre personen gjør mest galt i forholdet og hvordan du kan kommunisere denne informasjonen til å garantere klarhet, forståelse og positiv innvirkning i å få den ønskede endring til det bedre.

2. Sier ikke noe om dette sann innsikt til noen, holde det helt for deg selv, og stå imot alle naturlige impulser til å snakke eller skrive det.

Hvorfor er denne tause responsen den eneste måten gjennom denne typen intens konflikt? Fordi det bygger de to eneste positive motgift mot alle varianter av sterke negative følelser som driver konflikten — tålmodighet og toleranse, akkurat som Dalai Lama sa.

Den voksende av din egen tålmodighet og toleranse som en reaksjon på det som oppfattes som “ wrongs &"; at andre skal gjøre mot deg, gjør plass for din egen åpenhet og evnen til å se “ din &"; løsninger på konflikten (# 1 ovenfor) og bruke dem til din egen vekst og forbedring, i stedet for å pålegge dem på den andre personen der de virkelig don &'; t tilhører. Dessuten, du aldri virkelig har kontroll over hva noen andre sier eller gjør.

Noen ganger de vanskeligste leksjoner i livet tar lengst tid å lære. Det har sikkert vært tilfelle for meg. Noen mennesker kan kalle det langsom læring, men jeg foretrekker å se det som modig levende som kan være inspirerende for andre å vurdere. Det er den eneste grunnen til at jeg bryter mine egne prinsipper og risikere Jinxing av denne løsningen i min egen situasjon, ved å snakke det til andre. Det er en risiko jeg er villig til å ta, basert på min urokkelige tro på livet alltid å ta meg til et bedre sted.

Men til slutt, jeg må være åpen for det faktum at dette er bare min egen personlig løsning på mine egne personlige konflikter, som jeg burde holde for meg selv, og at for eksempel løsningen er ikke like allment gjeldende som jeg kan tenke meg. Jeg tror tiden vil vise

«. Jo mer du vet, jo mindre du trenger å si &"; ~ Jim Rohn
.