The Mindful par: Quirks

Problemet med quirks i en partner er det, per definisjon, er de særegne og idiosynkratisk og ikke allment delt. Dette betyr at du har å gjøre med en atferd, tro, eller annen egenskap du kan ikke forstå eller forholde seg til på noen måte, som har en tendens til å gjøre aksept av din partner hele mer utfordrende. Felles verdier, ideer og atferd er lett å akseptere fordi de don &'; t kreve noe fra deg. Akseptere noe tilsynelatende utenlandsk krever mer innsats og større åpenhet. Mange gjør den feilen å tro de trenger å forstå for å akseptere. Faktisk er det ikke nødvendig å forstå noe å ønske det. Motta gunstig hva man ikke forstår er, faktisk, en sjenerøs, kjærlighet bekreftende handling.

Kanskje toalettpapir kan bidra til å avklare dette konseptet. Andrew (medforfatter mann) gjorde et poeng av å fortelle Darrah (medforfatter) han foretrakk toalettpapir roll plasseres slik at papiret rullet bort fra veggen, over toppen av rullen. Darrah gjorde &'; t dele denne bekymringen, som gjorde det lettere å glemme å plassere rullen i henhold til hans preferanser. Når sant skal sies, noen ganger hun husket, men fordi hun ikke &'; t virkelig se hvilken forskjell det gjorde, hun satt rullen i (ifølge Andrew) opp ned. Svært lite kom over dette: ingen kamp, ​​ingen forespørsler om forklaringer, og så videre. Men Darrah slutt innså at selv om Andrew &'; s toalettpapir innfall didn &'; t mye mening for henne, det var like lett å sette rullen på med papiret kommer over toppen. Så det er hva hun gjorde. I dette tilfellet, hun aksepterte hans toalettpapir preferanser uten å forstå det.

Men Andrew hadde en annen toalettpapir innfall som trakk et annet svar. Han hadde en tilsynelatende antipati å erstatte toalettpapir roll helt. Det vil si, han ville få en annen rull og sette den ved siden av toalettet, men ville aldri plassere den i holderen. Darrah oppdaget at hvis hun gjorde &'; t sette rulle i, det ville sitte der på ubestemt tid – på gulvet, på badekar, på baksiden av toalettet, hvor som helst, men i holderen. Dette didn &'; t fornuftig til henne, og i lys av hennes sjenerøse beslutning om å hedre Andrew &'; s roll plassering preferanse, det virket spesielt urettferdig. Hun møtte et valg: hun kunne fortsette å føle at hun hadde rett om dette, eller hun kan bestemme seg for å plassere rullen i holderen og tenke på noe annet. Hvilke valg tror du hun bør gjøre? Og hvorfor?

KOMPETANSE AKSEPTERER quirks

Telle dine egne quirks. Lag en liste over alt du gjør som andre har fortalt at du er litt rart eller uvanlig. Hva quirks har du som andre don &'; t vite om

List noen av din partner &';? S quirks. For hver innfall, komme opp med minst tre fordeler. Ha det gøy med dette. Hvis du kommer til å komme opp med minst tre fordeler, kan det hende du trenger for å få kreative. For eksempel, her er noen av de fordelene som kommer fra Andrew ikke å sette toalettpapir i holderen:

• Andrew dermed gir Darrah med mulighet til å bidra til deres forhold ved å sette toalettpapir i holderen, og hun kommer til å føle selvrettferdige mens du gjør det

• Det faktum at toalettpapir roll er fri fra holderen betyr Darrah kan rulle det fra bunnen når hun ønsker å

• Med den tiden han sparer ikke rote med toalettpapir roll og holder, kan Andrew gjøre andre viktige ting

• Bonus: gratis fra holderen, kan rullen bli lettere grep i tilfelle av et jordskjelv

~ Utdrag fra hu PAR:. Hvordan Aksept og Mindfulness kan lede deg til Love Ønsker
Du.