4 måter å transformere ditt forhold Now

Min far bruker å si disse for ting hele tiden. Det tok meg en masse modning for å forstå dem. Jeg tror disse fire måter opporating i verden vil være av stor verdi i forholdet. Her er de i rekkefølge og deretter I &'; ll gi deg mine to cent på hver. Møt opp, ta hensyn, fortelle sannheten og don &'; t være knyttet til utfallet

1.. Møt opp: TV, arbeid, barn, sprekk bær, e-post, nettsurfing … listen over ting du kan distrahere deg selv med er uendelige. Hvis du er forpliktet til å gjøre ditt forhold arbeid, så du må slutte hva du gjør for å unngå forholdet og sette seg ned foran hverandre og kommunisere. Husk kommunikasjon? At &'; s det du gjorde da du var vanvittig, dypt forelsket i hverandre

2.. Vær oppmerksom: Din partner sender du signaler. De forteller deg hva de liker og misliker. Når du først begynte å være sammen du var hyper følsom for disse signalene og justert atferd deretter. Nå som du har vært sammen en stund, begynner din Drunk Monkey å sabatoge forholdet. I dag, ta hensyn til hvilke signaler partneren din sender deg. De er sannsynligvis sende deg signaler som sier “ Hvorfor don &'; t du liker meg lenger &" ;.? Vurdere selv om du liker dem, doesn &'; t mener de får det. Din nåværende atferd kan sende blandede signaler.

3. Fortell sannheten: Brutal! The Drunk Monkey elsker å ligge og holde tilbake sannheten. Psykologisk krigføring er navnet på spillet i langvarige forhold. The Drunk Monkey forteller deg å lyve om hvordan du føler “ I &';! M fine &" ;. Dette er en form for selvforsvar. HVA F *** Tenker du !!!! Din partner isn &'; t selv angriper deg. Ok nok ranting. :-) Jo mer intimt, dristig og kjærlige ting du kan gjøre er å si hvor du virkelig føler selv om du vet partneren din ikke vil like det. Til dårlig hvis de don &'; t liker det. Sannheten vil sette deg fri, men først det pisses deg av.

4. Don &'; t være knyttet til utfallet: Tenk på din frykt for å bli forlate forårsaker partneren din å distansere seg danne deg. Tenk på din frykt for at dine følelser vondt er årsaken partneren din til å være fornærmende. Vurdere ditt ønske om å ikke rocke båten forårsaker partneren din til å lage bølger. Don &'; t være knyttet til utfallet av din kommunikasjon med partneren din. Det &'; s kommer til å ta litt tid å komme tilbake til intim, ekte og nær. Ved første du kommer til å si ting, og de vil reagere som vil få deg til å reagere. Legg merke din reaksjon og så la det gå. Hold være fristilt til hvordan samtalene går.

Å være fristilt gir deg stormakt fordi det gjør deg fleksibel. Fleksibilitet gir deg muligheter og alternativer gi deg kraft
.