Fem tips for å håndtere vanskelige personer og Situations

Ferie er ikke den eneste gangen vi er tvunget til å samhandle med mennesker vi heller ikke, eller være steder vi vil heller ikke være. Helligdager, men kaller for vår beste atferd, uavhengig av hvem vi er sammen med, eller hvor vi er. Her er fem tips for å hjelpe deg med å håndtere vanskelige personer og overleve tøffe situasjoner, graciously og grasiøst:

pumpe dem for gull: Hvis folk snakker om seg selv, de er i en tilstand av følelsen av at du setter pris på dem og finne sine svar verdt din tid. Hvis de snakker om seg selv, de er ikke grilling du om informasjonen du heller ikke dele. Lag en liste på minst 3 spørsmål du kan spørre hvem som helst for å få dem til å fortelle mer om seg selv. Tre trygge spørsmål er: Hvordan ble du interessert i din karriere? Hvis noen skulle følge i dine fotspor, hvilke råd vil du gi dem? Hvilken del av jobben din har du liker mer enn alle de andre? Hvem vet? Du kan lære noe om denne personen som hjelper deg med å forstå dem litt mer. De vil sikkert føle samtalen den dagen var den beste de noensinne har hatt med deg

Energi Vampires. Hvis du har noen som absolutt nekter å bli drevet ut av kurs som de spyr ut giftige ord og frustrasjoner, du kan beskytte selv fra å ta på sine tenner og fra å gi opp ditt eget lys. Først, lukker begge tomlene og pekefingrene sammen, noe som gjør den klassiske OK-symbolet. Dette holder energifeltet forseglet slik at de ikke kan uskadeliggjøre ditt humør. Du kan holde dette mudra (håndstilling) rundt en vin glass, rattet, eller i lommen. Hvis du føler de prøver å "suge livet ut av deg" plassere tuppen av tungen din til stedet der de to fortennene møte gumline av taket av munnen. Dette hindrer deres blir i stand til å sette kroken inn i ditt hjerte. Snakker lite. Unngå kontakt med øynene. Ta et skritt tilbake hvis du kan. Ikke slipp hendene eller flytte tungen før du er ute av sin innflytelsessfære

finne en måte å bidra. Start med å bringe en vert /ess gave. Så, om det er hendene eller hjernen som er nødvendig, finne noe du kan gjøre ot gjøre å samle enklere for alle. Hvis dette er på en slektning hjem, holde seg opptatt med å plukke opp, forfriskende drinker, eller bære elementer for verten /ess. Det er vanskeligere å treffe et bevegelig mål, og mye mindre sannsynlig at de vil komme etter deg hvis de oppfatter deg som skal betjene dem. De vil bare ha gode ting å si om deg etterpå. Alle som ønsker å snakke trash senere vil ikke ha noen ører å høre som alle vil ha sett deg å være så nyttig

vilje desidentifiserer med historien. Når du innser at du blir trukket inn i andres traumer drama, gi selv tillatelse til å ta en mental avstikker. Gå ut av historien. Det er bare ord. Du er ikke ordene. Kjør en sensorisk sjekk. Hva lukter du? smake? høre? se? føler? Løsner fra situasjonen. Døm ikke, bare se. Tenk deg selv, "Hmmm, jeg vil satse som virkelig er vanskelig for dem å leve akkurat nå." Hvis de får i ansiktet og kreve at du kommuniserer, bør svaret kjøre langs linjene av "Jøss! Det er en tøff en. Hvis det var meg, vet jeg ikke hva jeg skulle gjøre." . Nekter å bli trukket inn i noe som gir forslag de vil ikke ta uansett

Kommer med Exit Planlagt: Kontroller at du har et sted å være innen et par timer etter ankomst. Disse tallene kan endres etter hvert som du føler fungerer best med din situasjon, men hvis du gjør det kjent som du kommer at du er forventet andre steder på X pm vil det være mindre motstand mot exit. Noen ganger må du kanskje spørre om veien eller hvor lenge de tror det kan ta for deg å komme dit fra der du er. Få noen til å minne deg på den tiden, så du ikke glemmer det på tide å gå. .. MERK: Hvis du begynner å ha en veldig god tid, kan du alltids utsette exit