Hvordan kan jeg få Over Her Fast? - En guide til Moving On And Getting Your Confidence Back

La oss komme ned til fakta. Det er over. Du hater det, det gjør vondt, det suger, men det er over. Nå må du slutte å synes synd på deg selv og begynne følelsen som deg igjen. Alle vennene dine forteller deg at du trenger å bare sove med så mange kvinner som mulig og glemme henne. Det er ikke så lett, og du vet det. Her finner du en rask måte å hjelpe ditt hjerte og hode gå videre. Ikke lide lenger, får lese og begynne å ta skritt mot å få selvtilliten tilbake nå.

Noen av de verste råd mennene gi hverandre etter en stor pause opp er at for å føle seg bedre du har å sove rundt. Det motsatte er tilfelle. Ikke bare vil ligge med andre kvinner for tidlig i spillet være vanskelig, men, vil du hele tiden være å sammenligne dårlig one-night stands til sex du pleide å ha med kjæresten din. Nøkkelen er å gjøre deg selv føler seg som en sterk selvstendig mann sunn måte.

Det er så mange ting du sannsynligvis ikke får tid til å gjøre når du var i et forhold. Skriv en liste over alle de tingene du ikke kunne gjøre eller droppet fordi jenta var bare ikke en fan. Deretter gå gjennom denne listen og gjøre hver eneste en av dem. Hvis du sluttet å gå på treningsstudio, begynne å jobbe ut igjen. Kom i form vil ikke bare hjelpe deg til å føle og se bra ut, men du vil blåse mye frustrasjon og sinne du har over bruddet opp. Arbeid er en annen stor hitter. Tilbringe de ekstra timer pounding ut arbeidet du var å unngå eller presser for å få den raise. Network, tilbringe tid med sjefen din eller kolleger og begynne å bygge opp den karrieren du la sitte på benken den siste stund.

Bli kvitt alle spor av din ex i rommet ditt. Ikke bare ditt sted, men i hodet ditt, på internett og på telefonen. Ta noen av tingene hennes at hun ikke &'; t vil tilbake og donere dem eller kaste dem ut. Noen bilder av de to du sammen du ikke trenger lenger. Når du finner den perfekte jenta, og hun blir din kone, det siste du vil bry seg om er bildet av den jenta du en gang hadde en ting for. Bli kvitt den.

Også, har du sannsynligvis har din ex nummer utenat eller i telefonen. Ikke svare på det. Ikke tekst henne. Du må ta vare på deg, og husk at det er gjort. Sperre nummeret hvis du trenger å komme over henne raskere.

Det samme gjelder for Facebook. Ingen meldinger, slette par bilder, endre sivilstatus nå. Gå gjennom musikken din og bli kvitt din "sang". Gjør din plass din igjen og omorganisere ditt sted. Ikke bare vil du ikke være i stand til å knytte noen av rommene til minner med henne, men det gir deg også en helt ny frisk start følelsen med en gang.

Nå kommer den vanskelige delen: følger disse reglene. Du må være deg, og den eneste måten du kan gjøre det på er ved å bli kvitt alle spor av forholdet. Jo tidligere du kommer i gang, og jo bedre du er på å følge disse retningslinjene jo raskere vil du komme over henne fast
 .;