Frihet i relasjoner - Finne en New Purr

Jeg ser ut på regnskogen som omgir mitt nye hjem. Jeg har nettopp flyttet fra havnivå til regnskogen på tre tusen fot høyde. Dette er en stor endring for meg - og for min katt Kanui også

På den første dagen av farten han bodde under sengen og bare våget seg ut en gang for et par biter av mat!. Den andre dagen han satt på toppen av sengen ved siden av meg og malte. Hver gang han hørte en merkelig lyd hans purring stoppet og han så i min retning for å se min reaksjon. Da han så at jeg holdt rett på å gjøre hva jeg gjorde i øyeblikket-lesing, skriving eller folding vaskerom -. Den forskremte uttrykket i ansiktet hans avslappet og hans fredelig male opptas

Etter omtrent en uke tok han til hviler inne i stor keramisk bolle som var hans favoritt sengen da han var en kattunge. Går tilbake til kjente komfort - er det ikke det vi ofte gjør? Til slutt, et par dager siden, så jeg ham mørbanket ut på stuegulvet buken opp, føttene dingler i luften. Det er da jeg visste at han hadde gjort overgangen. Kanui blir kjent med sine nye omgivelser. Og så er jeg

Mye som katten min, jeg får orientert. Og, som katten min jeg mistet min purr for et par dager. Dette trekket er involvert mye mer å gi slipp enn jeg opprinnelig realisert! Nå som jeg er her kan jeg fortelle deg at i tillegg til alle de "fysiske ting" jeg slipper, utgitt jeg noen "indre ting" som lenge var forsinket også.

Siden barndommen har jeg båret rundt falske troen på at jeg er ansvarlig for hva andre mennesker føler. Det har ikke vært en bevisst tro. Jeg vet bedre! Men det har vært en slu understrøm av tenkningen som holdt dukker opp i mine intime relasjoner, påvirker min oppførsel og forårsaker meg smerte. Noen ting som fungerte for meg på en "lavere høyde" ikke trives på "høyere høyde" Jeg har flyttet til. Og hva en lettelse at er

Jeg kan fortelle deg at jeg føler en fornyet følelse av frihet - og en ny male av tilfredshet - som jeg tar fullt ansvar for min egen følelser-alle mine følelser - og ikke hvem som helst andres! Når andre er trist, eller ulykkelig, eller sint jeg vet at det er på grunn av sine egne tanker og oppfatninger, ikke på grunn av noe jeg gjorde eller ikke gjorde, og definitivt ikke på grunn av hvem jeg er. Mine tanker generere mine følelser og tanker generere din.

Her er noen selv myndiggjøring tanker som er meningsfullt for meg. De hjelper meg til å føle meg "indre purr" og skape større problemer i alle mine relasjoner.

Jeg tar fullt ansvar for mine egne følelser.
Jeg er ikke ansvarlig for følelsene dine og du ikke er ansvarlig for mine.

Jeg er fri til å tenke og føle mine egne tanker og følelser uavhengig av hva du tenker eller føler om dem.

Du står fritt til å tenke og føle dine egne tanker og følelser uansett av hva jeg tenker eller føler om dem

Da jeg ta kjærlig vare på mine egne følelser, og du tar kjærlig vare på dine følelser -. deretter -. vi står fritt til å dele kjærlige følelser med hverandre også Anmeldelser .