Body Freedom Exercise (16): Stunning Sensory Stimulation

Trinn:.

1.Gather din lyd, berøring, lukt og smaksegenskaper

2.Sit lover ned og blindfold ham
3.Lean nært og hviske lekent inn i øret hans noe slik som: “ Hvis du vil, I &'; ll tar deg med på en fantastisk reise gjennom en verden av dine sanser. &";


4.Begin med sans for lyd. Ved hjelp av de valgte elementene, gjør hver lyd i omtrent 15 sekunder. Ta en 15-sekunders pause mellom lydene


5. Etter et minutt &'; s. Pause, fortsette til følelse av berøring. Stryk eller kile din kjæreste &'; s hud — ansikt, nakke, armer, hender – med elementene i berøring verktøykasse. Gå sakte, 15 sekunder per element med en 15-sekunders pause mellom, fungerer godt.


6.Move på å lukte og smake endelig, fortsetter som før. Når du utforsker smak, mate delikat biter til partneren din med fingrene eller daringly passere dem munn-til-munn


Kommentarer:.


Gå veldig sakte, slik at partneren din kan svare på hver utsøkt følelse. Være dristig og leken, men også respekt. Hvis du er mottakeren, bestrebe seg på å bare oppleve følelsen, for ikke å identifisere eller name it. Gjøre dette igjen en annen dag, bytte roller. Bruk ulike sanse stimulatorer
.