Bygging av Teen selvtillit Starter på Birth

Når kommer selvtilliten begynne? Mange ganger tror vi at selvtilliten begynner i våre barn når de treffer sine tween år, ikke innser at det virkelig begynner ved fødselen. Den er utviklet med påvirkning av foreldrenes holdninger og atferd helt fra fødselen og deretter fortsetter videre inn i alle barndoms utviklingen.

Deres selvfølelse er først bygget ved å ha sine grunnleggende behov oppfylt, herunder behovet for kjærlighet, komfort, og nærhet. Hvordan barn blir behandlet av sine foreldre eller primære omsorgspersoner setter scenen for hvordan deres selvfølelse utvikles. Små babyer og barn som føler seg såra og vonbrotne synes det er vanskeligere å utvikle en følelse av egenverd og deretter bære dem som føler på i senere barndom og videre inn i sine ungdoms år.

Støttende foreldrenes atferd, herunder oppmuntring og ros for prestasjoner, samt barnets internalisering av foreldrenes egne holdninger til suksess og fiasko, er de mektigste faktorer i utviklingen av selvtillit i tidlig barndom. Påkjenninger hjemme, for eksempel foreldre krangler mye, eller ikke har venner å spille med og samhandle med, kan ha en negativ innvirkning på et barns selvfølelse og egenverd selv på et svært tidlig alder.

Når barn har en god kvalitet på selvtillit de kan håndtere konflikter, peer press og å få venner, enklere. Preschoolers lære selvtillit i etapper gjennom å utvikle sine sanser av tillit, selvstendighet og initiativ med sine foreldre og søsken, og deretter som beveger seg på i samspill med sine venner og andre slektninger.

Selvfølelse kommer fra forskjellige kilder for barn på ulike stadier av utviklingen. Vår selvfølelse er innpodet i oss under vår ungdom. Det er svært viktig å være klar hvis det etter gjeldende i hjemmet er avgjørende; som blir kritisert av foreldre og familiemedlemmer har en tendens til å sakte kle barnet for sine følelser av selvtillit verdt.

Selvfølelse er beskrevet som å ha en indre god følelse av seg selv. Det er måten du oppfatter deg selv og din egen verdi. Når dette gjenspeiler innen barnet, det er hva de tenker og føler om seg selv og hvor godt de føler at de gjør ting, er dette til slutt hva som er viktig for dem, og dette er grunnlaget deres selvfølelse er bygget på.

Som barn vokse og modnes og deres erfaringer bevege seg utenfor den umiddelbare hjem og gå videre inn i skolen, og med sine jevnaldrende, blir det mer viktig i disse områdene hvor de avgjør deres selvtillit. Skolene har også en stor innvirkning på selvtilliten gjennom holdninger de fremme mot konkurranse og mangfold og deres anerkjennelse av prestasjon i akademikere, idrett og kunst. På dette stadiet, sosial aksept av et barns jevnaldrende spiller en stor rolle i å utvikle og opprettholde selvfølelse.

De fysiske og følelsesmessige endringer som finner sted i ungdomsårene, spesielt tidlig i ungdomsårene, gir nye utfordringer til et barns selvfølelse. De blir møtt med fysiske og hormonelle endringer og denne tiden når tenåringer går gjennom store endringer i sine liv og sin selvfølelse kan tendens til å være svært skjør. Dette er tiden da tenåringer trenger og må ha en veldig støttende familie.
Montering på med sine jevnaldrende blir viktigere enn noensinne å teens selvtillit, og i senere oppvekst, relasjoner med det motsatte kjønn eller noen ganger det samme sex kan bli en viktig kilde til trygghet eller utrygghet. Body image er en viktig komponent i tenåringer 'selvtillit, og de er svært opptatt av hvordan deres jevnaldrende se dem. Dette gjelder for både gutter og jenter, er kroppsbilde svært viktig og tenåringer som har høy selvtillit liker måten de ser og akseptere seg selv slik de er.

Foreldre kan fremme selvfølelse ved å uttrykke hengivenhet og støtte til barnet og til å starte dette som tidligere nevnt i de første årene, vil være å hjelpe barnet å sette realistiske mål for prestasjon i stedet for å pålegge uoppnåelig høye standarder. Tenåringer som lærer å sette mål i livet har høyere selvtillit enn de som ikke gjør det. I løpet av denne tiden, og selv før, kan barn og /eller ungdom læres visualisering. Dette er et utmerket verktøy for å skape og utvikle selvtillit i alle personer og en stor visualiseringsverktøy er visjonen kartet videoer.

Tenåringer kan også bli oppfordret til å se ordene de bruker for å beskrive seg selv, slik som om de hele tiden sier de er dumme eller at de kan &'; t oppnå suksess; de trenger for å forstå at er hva som vil skje. Så, gjøre det til en vane å si positive ting og bruke denne positive oppvisning for å skape selvtillit til sin fulle nytte. Bruken av affirmasjoner er også en fin måte for dem å begynne å bruke bekrefter språket og disse er også omtalt i visjonen kart videoer.

Pass og forklare til tenåringen at ingen er perfekt i øynene til alle andre, så ved å prøve å være perfekt, kan du bare sette deg opp for skuffelse og fiasko. Bruk mer tid på å fokusere på de kvaliteter om dem som du liker og mindre på de som du misliker. Lær dem til å tro på seg selv helt, og andre vil også tro og tillit til dem
.