Fem trinn til en lettere liv ...

Vi er ment å leve på denne planeten med letthet og eleganse. Funny, spiller det &'; t synes at lette skjer altfor ofte, gjør det

Nå, "? Nåde &'; er generøsitet av Gud som bringer oss ekstra godbiter om vi fortjener dem eller ikke. Letthet, derimot, er noe vi kan få inn for oss selv. Hvem ville ikke &'; t ønsker en enklere liv? I &'; m sikker på at jeg gjør

Her er fem konkrete tiltak du kan gjøre for å skape mer problemer i livet ditt:

1!. Drikk mye vann, helst R.O. (omvendt osmose) vann med flytende mineraler tilsatt. Kroppen består av vann og mineraler. For å behandle effektivt, cellene dine trenger mye vann! Men R.O. vann har ingen mineraler, så du trenger for å fylle opp mineralinnhold for å støtte dine celler og systemer.

2. Spis så lite sukker (eller søtsaker generelt) som mulig, og ingen kunstige sukker i det hele tatt. Sweets rotet med hormonsystemet, blokkerer bukspyttkjertelen og skjoldbruskkjertelen, og utløser " fight or flight &'; respons av binyrer. Frigjøring av adrenalin og kortisol automatisk setter på vekt og gjør deg utmattet.

3. Sjekk din fokus. Uansett hva du fokuserer på, bevisst eller ubevisst, som vil ekspandere i livet ditt. Bekymret betale dine regninger? Universet sier ja til det, og du får flere bekymringer. Redd for ensomhet? Universet sier ja til det også, og tiltrekker seg flere situasjoner som gjør deg ensom. På den annen side, hvis du er fokusert på takknemlighet, velsignelser, lykke og overflod, sier universet Ja til dem også. Universet alltid sier ja, så hva er ditt spørsmål?

4. Sørg for at du &'; re deg til enhver tid! Har du noen gang funnet deg selv å gjøre eller si noe som bare ikke er " du &' ;? Vel, har du sannsynligvis forurensninger fra andre mennesker som er bare ikke kompatibel med din indre bio-datamaskiner. Det &'; s som å prøve å kjøre et Mac-program i en PC. Identifisere og kaste dem ut!

5. Lev i nuet, snarere enn fortiden eller fremtiden. Nå er den eneste gangen du kan gjøre valg, lytte eller snakke med Gud, eller setter pris på dine velsignelser. Når du finner deg selv vandrende – og du vil – observere forstyrrelse som om det var en sky passerer. Bekymring, frykt, smerte … oops, der det går igjen

Nå som alle virker ganske grei, doesn &';! t det? Drikk mer vann, spise lite eller ingen søtsaker, se ditt fokus, sørg for at du &'; re deg, og leve i nuet. Oh, og bestemme hvor stor en livet du ønsker, og hva det betyr for deg. For noen mennesker, er et godt liv om penger … eller kjærlighet … eller familie … eller tjeneste … eller åndelig utvikling … Hva &'; s viktig for deg? Finn ut essensen av din store livet og fokusere på det
 !;