The Power of Perception

Har våre forestillinger skaper vår virkelighet? Kan du forvandle ditt liv ved å endre din oppfatning? For å finne svar på disse spørsmålene må vi se på hvordan arbeidet i hjernen kommuniserer med vår makt intensjon. Når du ble født tankene var en blank tavle uten fordommer, ingen skjevhet og ingen tro, men en gang rundt en alder av syv du utviklet det som kalles retikulære aktivere systemet (RAS). Dette er den delen av hjernen som bestemmer hvilken informasjon som ditt bevisste sinn vil oppleve. Det har en viktig funksjon fordi sansene våre blir utsatt for omkring fire hundre kroner (400,000,000,000) biter av informasjon hvert sekund, men vår bevisste sinn kan bare behandle ca 2000 bits per sekund. RAS velger hva som vil komme inn i vår bevissthet og all annen informasjon blir filtrert ut slik at vår begrensede bevissthet er ikke overveldet. Det eneste problemet er at dette RAS filter velger hva du vil oppleve basert på verdiene av et trossystem som du absorbert i løpet av de første seks eller syv år av livet ditt. Denne opphopning av innspill fra våre foreldre, familie, religion og media bestemmer hva som kommer til din oppmerksomhet i verden. Ikke rart så mange folk holde å ha de samme problemene om og om igjen med hensyn til relasjoner, penger, helse og lykke. Du valgte ikke din tro system … .. men det styrer din oppfatning av virkeligheten … … med mindre du bestemmer deg for å endre det.

Hver av oss har makt til å justere våre mentale filtre, slik at de slipper inn i vår erfaring alt det gode som livet har å tilby. Et eksempel på hvordan dette fungerer er hva som skjer når vi begynner å bli interessert i noe nytt. Det kan være en sang, en ide, en ny bil eller bare om noe som du er intenst tenker. Plutselig denne nye ting begynner å dukke opp i ditt liv &hellip ;. i blader, på TV over internett, i samtaler .... det &'; s overalt. Ved å gi dette elementet så mye oppmerksomhet har du sendt en melding til hjernen din at det er viktig for deg, og RAS blir så bedt om å la den komme inn i din bevissthet. Dette viser at ved å konsentrere våre tanker kan vi endre vår oppfatning av virkeligheten, så det neste trinnet er å lære å bevisst bruke denne makten til å bevisst velge innholdet i vår erfaring.

De fleste av oss ønsker at våre liv til bli fylt med fred, kjærlighet og glede, så hvis vi lære å fokusere på disse kvalitetene vi kan bringe dem inn i vår virkelighet. Det er to kraftige praksis at når det brukes sammen med meditasjon kan hjelpe deg å oppnå denne transformasjonen. Affirmasjoner er positive meldinger om oss selv og verden rundt oss at omprogrammere vår indre veiledning gjennom repetisjon. Visualisering er en kreativ måte å se i ditt sinn &'; s eye den måten at du ønsker at livet skal være
“. Som en enkelt fottrinn ikke vil lage en bane på jorden, så en eneste tanke vil ikke gjøre en sti i Mind. For å gjøre en dyp fysisk sti vi igjen og igjen gå. For å gjøre en dyp mental veien vi må tenke om igjen og om hvilke tanker vi ønsker å dominere våre sinn og" (Henry David Thoreau)
Disse ordene ble skrevet over 150 år siden, men de helt beskrive arbeidet i hva vitenskapen kaller nervebaner - “ motorveier &"; som bærer informasjon i hjernen. Når vi bruker affirmasjoner og visualiseringer for å fokusere på positive tanker og følelser skaper vi nye nervebaner, og jo flere som vi gjentar dem sterkere og dypere blir de. Samtidig er de gamle arvet trasé dø bort og svekke fra manglende bruk. Over tid dette endrer RAS /filter slik at det du opplever i livet blir en vakker refleksjon av hva du velger å være.

En annen utmerket måte å bruke kraften til hensikt å forvandle din oppfatning er ved å snakke positivt. Alt som du sier sender en melding til din underbevissthet sinn, og når du stemme negative tanker du forsterkende gamle negative tro mønstre. Vær oppmerksom på hva du sier, og du kan høre ting som: “ jeg aldri har noe hell &" ;; “ livet er hardt &" ;; “ du kan &'; t har alt &" ;; etc .. Når du begynner å bli bevisst på dine ord du vil bli overrasket over hvor ofte du bekrefter negativitet. Ved å bevisst velge å snakke positivt vil du forsterke en ny kjerne av gunstige tro, og dette vil bli gjenspeilet i verden rundt deg. Så når negative setninger pop i hodet … eller ut av munnen … trykker bare din mentale DELETE knappen og erstatte dem med ord som gjenspeiler den virkeligheten du ønsker å se

Folk er glad i å si:. “ Jeg vil tro det når jeg ser det &" ;, men det er bare en illusjon fordi i sannhet. &Ldquo; Du vil se det når du tror det &" ;.. I stedet for å la arvet verdier for å diktere innholdet i vår eksistens, vi har makt til å skape en ny mal av persepsjon som vil bokstavelig talt forandre vår virkelighet. Det hele starter med den hensikt å være bevisst oppmerksom på våre tanker, ord og handlinger slik at de gjenspeiler den vakre personen vi velger å være. Det er en tidløs visdom i våre hjerter som alltid er klar til å dukke opp, og når vår bevissthet er fylt med denne indre lys våre liv bli en feiring av alle ting gode. Hver av oss har makt til å skape et liv fylt med helse, lykke og harmoni … &hellip ;. og når du tror det vil du se det

www.ibizaconsciousliving.com
.