Inspirere Din Heart

Det er en evolusjonær og kulturelt skifte skjer akkurat nå til en hjerte-basert måte å leve på. Livet ber om denne

Vi kan se fra problemet med hjertesykdom som vi skjønner &';. T betale god oppmerksomhet til våre hjerter. I lang tid har vi tilbedt sinnet. Sinnet har oppnådd mange gode ting, men det har også ført oss dit vi er i dag, og skapte mange av de problemene vi nå opplever.

Heldigvis en ny kultur av hjertet fremstår som er det som er nødvendig for å løse dagens &'; s problemer. Hjertet har en intelligens som er forskjellig fra sinnet. Hjertet har stor intuisjon og visdom og kommuniserer til oss annerledes enn sinnet gjør.

hjertet kommuniserer gjennom opplevelser, visjoner, drømmer, inspirasjon og følelser. Hjertet er takknemlig for alt som blir tilbudt det. Det gir det den har til alle det samme. Hjertet doesn &'; t skjule noe fra noen eller noe. Det slår ut samme melding til alle.

Sinnet klager når forventningene ikke innfris. Hjertet godtar alt som er gitt til det og gir alt for at den inneholder

Det er en utvikling som skjer nå der reglene vi &';. Har levd etter er i utvikling eller bli foreldet. Vi kan se dette overalt rundt oss. Institusjoner er i endring eller bryte ned.

Vi er i denne prosessen enten vi innrømmer det eller ikke. Å utvikle metoder for å tilpasse og for at vi skal trives vi trenger å sentrere oss selv i det som allerede skjer. Måten å gjøre dette på er gjennom hjertet.

Vi er blitt mer bevisste på vår interconnected og blir bedt om å stole på våre følelser og intuisjon på nye måter. Livet er å fortelle oss at det &'; s greit å:
 Se livet fra hjertet

 Lytt til visdom av hjertet
 Ha en forandring i hjertet om vår tilnærming til livet.. .
 Åpne hjertet.
 Bløt hjertet.
 Utvid hjertet.
 Dykk ned i hjertet.
 Se hjertet slik det virkelig er, multi-dimensjonale og full av nåde.

Livet kommer til oss. Den finner oss. Det bringer oss akkurat det vi trenger om vi vet det eller ikke. Vi kan tillate hva som vil skje med skje. Dette er manifestasjon. Den starter i og stråler ut og deretter reflekterer tilbake.

Å leve fra hjertet er slik at andre folk til å være som de er uten å dømme, enige eller uenige.

Jeg anbefaler at du øver hjerte- sentrert mindfulness. Bli klar over pusten og hjerte. Prøv å føle din hjerterytme eller puls. Føle disse to primitive rytmer, pust og hjerteslag. Nå harmonisere dem ved å puste rytmisk og langsomt og dypt. Dette er harmoni og forskerne kaller det Coherence.

Legg til en følelse av takknemlighet til din praksis. Dette tar deg dypere. Setter pris på alt og alt du kan. Finn noe lett å sette pris på og hold den følelsen i ditt hjerte plass mens du puster.

Livet har en intelligens som holder alt og vet når vi trenger noe, og bringer det til oss. Det er et felt av energi som omgir oss hele tiden.

Vi er transceivere, som en walkie-talkie. Vi mottar meldinger fra feltet rundt oss og vi kringkaste våre egne meldinger ut fra hjertet inn i feltet. Så alle er virkelig koblet til alle andre hele tiden på denne måten.
Meditere på hjertet myker hjertet og åpner den og gir energi til det. Gi ditt hjerte pusten og oppmerksomhet.

Dette gir energi ditt hjerte, og harmonerer det med dine omgivelser. Andre folk plukke opp vibrasjoner. Så sender ut vibrasjonene av takknemlighet uansett hvor du går og se den komme tilbake til deg.

Hjertet fungerer som en bolle, fylles og tømmes etter våre erfaringer i livet. Det lekkasjer også. Hvert hjerte har sår som lekker energi og bryter ned hjerte &'; s. Butikken for kjærlighet og inspirasjon

Et stort hjerte kan ha noen lekkasjer og kan inneholde kjærlighet og inspirasjon gjennom harde tider. Men når hjertet er tom så det må lades som et batteri. Hjerte meditasjoner bringe denne energien til våre hjerter.

hjerte meditasjoner helbrede sårene av hjertet energisk. Vi bruker mekling praksis som utnytter vår pust og bevissthet for å rense, energi og helbrede hjertet.

Vi har en energisk-emosjonelle hjerte som inneholder bestemte dimensjoner eller aspekter. Dimensjonene på hjertet er:

 Høyde – idealisme og optimisme
 Dybde – medfølelse og empati
 Bredde – stabilitet, innflytelse og toleranse
 Videresend – kreativitet, generøsitet, utstråling
 Indre – kapasitet for kjærlighet og vekst

Les praksis av å meditere på ditt hjerte, og du vil lade opp din mentale, fysiske og emosjonelle batterier. Du vil få kontakt med din dypeste, mest autentiske selv. Du vil være ved inngangsporten til det guddommelige.

Hjerte meditasjon vil koble deg først til en personlig følelse, noe som vil føre til en dypere følelse, til du kommer til en pool av rene følelser som er enorme. Dette er en unik og flott opplevelse av å leve fra hjertet. Og det kan alle begynne på et blunk
.