Tales from the Bumpy Road til Consciousness

Fra latterlige til Sublime and Back Again

Advarsel: Den følgende artikkelen inneholder beskrivelser av spesifikke kroppsfunksjoner som kan være for eksplisitt for noen lesere. Eller kanskje ikke.

Jeg prøver å vokse, egentlig er jeg.

Hver dag, nye læringsmuligheter presentere seg selv. Det kan være et øyeblikk under meditasjon, når noen ny innsikt blomstrer til å være, og jeg er annerledes enn jeg var før.

Det kan være et øyeblikks stillhet, når jeg husker å stoppe og se på barnet mitt uten dom . Og jeg ser det guddommelige, rett der foran meg.

Og jeg skjønner nytt at Gud er alt rundt meg, og i meg, og jeg trenger bare å stoppe lenge nok til å føle nåde. Den absolutte Amazing Grace

Selvfølgelig, det er også mange, mange, mange ganger når jeg kan &';.. T helt får det

Som, når jeg finner meg selv skrev i min takknemlighet journal i stenografi. (Så mye å være takknemlig for, så lite time.J)

Eller når jeg har hele samtaler med barnet mitt &'; s lærer, i hodet mitt, mens du gjør yoga. Jeg gjør yoga for å slappe av, selvfølgelig.

Noen ganger.

Deretter er det de gangene når jeg sitter med bena i kors på gulvet, skriker på toppen av lungene mine, « Jeg prøver å meditere! Stengt. Up. . Nå &";?

Hvordan kan jeg forvente å oppnå opplysning mens ett barn truer med å rive den andre lem fra lem

(. Dypt, dypt sukk) Anmeldelser

En av de stemmene jeg prøver å lytte til oftere, på min vei til bevissthet, er at av min egen kropp. Vi &'; ve vært å snakke med hverandre mer og mer, og de fleste dagene er det en hyggelig samtale

jeg sier, “. God morgen lever og galleblære, god morgen milt og bukspyttkjertel, &"; som jeg vri fra side til side i løpet av min morgen yoga rutine

jeg sier, “.! God jobb &"; og gi magen et lykkelig gni, da vi &'; ve hadde et spesielt tilfredsstillende besøk på badet

Og jeg sier, “. Jeg elsker deg så mye !! &"; når vi ser på hverandre gjennom speilet, når du pusser tennene.

Jeg begynte å snakke med kroppen min etter å ha lest du kan helbrede ditt liv, av Louise Hay. Hennes vakre, klassiske boken hjalp meg til å innse at jeg hadde mistet kontakten med min fysiske selvet.

År med stress, kosttilskudd omsorgssvikt og bare ren aldring hadde gjort meg motvillig til å se for tett i det speilet. Anmeldelser

Eller for å lytte, til det økende antall nødsignaler som kommer min vei hver dag.

Hodepine. Kronisk fordøyelsesbesvær. PMS som ingenting min mor hadde forberedt meg på.

Louise Hay også lært meg at mange av våre fysiske symptomer begynne så fortrengte følelser eller uløste mentale konflikter. Ekte velvære kan bare oppnås når vi er villig til å håndtere og helbrede disse gamle vondt.

Om femten måneder siden, kroppen min og jeg kom til enighet. Jeg vil begynne å gjøre en bedre jobb med å ta vare på meg selv ... sinn, kropp og ånd. I bytte, ville kroppen min prøver å slappe av og nyte livet, bare litt mer.

Og vi begge enige om å holde kontakten, bedre enn vi hadde tidligere.

Okay, her kommer det latterlige del. (Du trodde vi &'; d allerede nådd latterlige delen ?? Hah.)

I midt i en spesielt krevende rekke forhandlinger, spurte jeg kroppen min til å gi meg mildere signaler, slik at jeg vet når det var ekstra fysisk eller følelsesmessig rensing må gjøres.

Jeg følte meg som hodepine og humørsvingninger hadde gjort jobben sin.

Sikkert vi var klar for noe mer subtil?

I hva kan bare beskrives som en super bevisstløs øyeblikk, foreslo jeg til kroppen min at det kunne frigjøre litt svette ... ledsaget av bare en bitte liten bit av kroppen lukt, hvis det var noe som krevde min umiddelbare oppmerksomhet.

Det var en naturlig del av rensing, uansett. Hvorfor ikke bare starte litt tidlig, for å sette i gang en betimelig rens? Det måtte være bedre enn de splitting hodepine, som gikk på i tre dager i strekk.

Hvilket bringer meg til i dag, og min sønn &'; s fjerde klasse stavekonkurranse. Min sønn elsker å stave og var veldig begeistret for å gjøre det til sin skole finalen

Mens du får klar til å delta, setter jeg mine intensjoner. Han vil gjøre sitt aller beste. Han vil være stolte av sin opptreden. Han vil ha det gøy og være glad

Og da jeg helt løsrevet fra utfallet av nevnte stavekonkurranse

Så det var jeg, ser på min sønn stave ordet “.. Resept &"; Det var bare tre barn igjen i konkurransen. Hver runde var eksponentielt vanskeligere enn det foregående. .

For meg, i alle fall

Barna så bemerkelsesverdig kjølig og samlet; mens hjertet mitt banket så hardt jeg trodde det ville ta fly fra brystet mitt

Så mye for at hele avløsning ting

Så, som vi &ndash.; Jeg mener han – ble klingende seg gjennom ordet “ metriske &"; (??), La jeg merke bare de minste eim av ... noe.

Hva ???

Det var ned til bare to fjerdeklassinger nå, én av dem var min sønn. For fem-seks runder, de var hals og nakke. Ett ord etter hverandre.

Jeg kan bare være å ha et hjerteinfarkt.

Dang, hva er den lukten?

Til slutt, min vakre, modige sønn ble beseiret av ordet “. tutu &"; Dumb, girly ord.

Han var skuffet, men håndterer det minst like bra som sin mor.

Hvem trenger en dusj.

Så, jeg er på vei opp til master bath for noen alvorlige one-on-one tid med kroppen min. Klart, det er noe trenger min oppmerksomhet.

Jeg trenger bare å slappe av og snuse min vei til opplysning.

Meg Brown skriver om bevisste foreldre på www.ConsciousFamilyJournal.com.
.