Lær å ta hensyn til livet ditt ved å bruke den interne GPS

Hvordan du lever et godt liv ved å lære hvordan å oppdage og følge din sti (utdrag fra boken De 5 lover Bevisst leve)

Leve livet fra sentrum betyr at din opplevelse av livet ikke er bestemt av eksterne livssituasjoner. Etter hvert som du vokser, du lærer om deg selv, og du begynner å skifte perspektiv for å se på vanskelige utfordringer i livet ditt som læringsmuligheter. Leve livet med mer bevissthet og overflod enn du pleide å tro var mulig, er en oppgave som krever fokus. Når du handler fra dette punktet en viktig energi stråler ut fra deg som du gjør myndig valg som har betydning i livet ditt. Materielle gjenstander eller overfladiske relasjoner kan aldri kopiere denne vitalitet. Dine følelser gi ledetråder som du trenger for å leve fra sentrum. Nekte og gjemmer følelser er en utrolig sløsing av psykisk energi.

Ditt sinn /ego har for lenge siden skapte en tro på at det er involvert i en kamp om kontroll. Dermed holder det å prøve å undertrykke følelser, plass eller fokuserer på merking dem gode og dårlige. Ved å gjøre det; du mister intern GPS eller kompass. For at dette skal skje, må du investere din energi undertrykke dine følelser-så paradoksalt, ved å tilbringe så mye av energien din kontrollere dem, de er kontrollerende deg! ta en titt på følgende liste for indikatorer på inautentisk levende og følelsesmessig undertrykkelse:

Å late til å være noen du &'; re ikke

Kronisk depresjon

Stadig distrahert av fokusering.. på fortiden eller fremtiden.

Chasing relasjoner.

Manglende evne til å være alene eller alltid alene (enten ekstrem).

Kronisk helsemessige forhold.

Spiritual sykdom

Skylde andre

Omfavner ineffektive roller (offer, hjelpeløshet, osv …)....

Kronisk emosjonell smerte

mistilpasset atferd (overskudd spising , drikking osv ….)

Misbruk av noe slag

Statistikken beskriver hvor mange ulykkelige mennesker det er virke utrolig.. Men vi lever og vi oppdrar våre barn innen de samme dogmer, og de blir med oss ​​i å bli maktesløse. Vi lever uten avhør vår tro. Vi klandre andre for hvordan vi føler, og vi spør ikke dette enkle spørsmålet:

Choice Point: Er mine avgjørelser effektive i å bringe mine drømmer nærmere

Er du misfornøyd? Er du medisinering med Prozac eller Zoloft? Er du leve i frykt for neste angst angrep? Legger du merke til hvor mange ulykkelige foreldre er det? Hvor mange ulykkelige barn er der? Hvor mange ulykkelige mennesker går til jobbene de hater og hvor mange ulykkelige mennesker føler at de ikke har noe valg? Vet du hvem som helst som dette, eller betyr dette beskriver livet ditt? Leve på denne måten er farlig for helsen din!

Hver dag at du ignorerer den interne kompass, påvirke deg din DNA på cellenivå. Disharmoni er et stadig økende lysbilde mot dårlig helse. Dette er glass boksen du &'; re i og ingen andre enn du kan bryte den! Ved å nekte å undersøke din tro, eller gjemmer seg fra følelser, eksisterer du innenfor rammen av denne glassboksen. Du kan &'; t se det, men du kan føle det. Dette representerer grensene for livet først påtvunget av samfunnet, men nå videreført av deg.

Du vil ha noen, til noen bryte inn i feltet som omgir deg. Men hvis noen andre gjør bryte den, vil du bygge den opp igjen. Sakte og sikkert, vil du rekonstruere hva du vet, ikke innser du gjenoppbygge det før det er for sent, og du er tilbake inne i boksen. Hva var en gang plassert på deg fra utsiden, du &'; ve lært å gjøre fra innsiden. Din trening har blitt så inngrodd, gått på så lenge, at ombygging av denne boksen har blitt en ubevisst prosess, og bare du kan demontere den.

Tenk på dette for et øyeblikk Hvis du kjørte en bedrift og det produserte de fattige resultatene du ser hver dag, ville du skrap det og prøve noe nytt. Dette er ikke noen pre-ordinert eksistens som du må følge. Du har kontroll over hvor livet går fra dette øyeblikk fremover. Ved å fjerne skylden, og ved å bruke dine bevegelser for å hjelpe deg å betale oppmerksomhet og avsløre din vei du vil tillate en større opplevelse av livet inn i virkeligheten.

Tenk deg den kraftige energien du gjenvinne for livet ved å leve autentisk. Vil ha mer klarhet og energi tillate din karriere og økonomi til å bygge raskt? Ville være klar på tro og intensjoner bringe deg nærmere det livet du ønsker? Tror du lever fra sentrum tillater dypere forbindelser og relasjoner?

Selvfølgelig ville de! Hvis du ikke bor på denne måten du har litt underbevissthet emosjonelle Utbetalingen til visse problemer, selv om de er ineffektive. Dette Utbetalingen av feste til depresjon, angst, fedme, anoreksi eller annen dysfunksjon kan du delta i et ubevisst rolle lært hjelpeløshet. Bevisst du ikke er klar over dette, dette føles som deg, men disse er ofte bare tilvenning til svar. Er ineffektivt å klandre eller til å merke ineffektiv atferd som rett eller galt. De er atferd som jobbet på en gang i livet ditt for å oppnå noe, men vi er sterke vesener og vi kan velge vår tro og skape en ny virkelighet. Fordi vi har denne makten, våre liv er foranderlig. Disse atferd representerer ulike psykologiske brikker du utviklet for å komme dit du er i dag. Du ville ikke være her, med mindre de ferdigheter og mestring atferd du utviklet jobbet på noen måte. Disse atferd servert et formål, og siden du er her nå, de servert du lykkes! Disse mestringsstrategier bli dine tilvenning atferd, og disse tilvenning atferd blir bevisstløs tro.

En del av å leve i dette øyeblikket er å takke og frigjøre disse gamle atferd som du blir klar over dem. Erkjenne dem for det formål de servert du i din fortid.

Dessverre, de samme atferd som serverte oss godt å vokse opp er ofte de samme som får oss mest problemer som voksne. Folk går rundt hver dag fortsetter ubevisste atferd, ulykkelige og vantro; sikker på at de aldri vil ha det livet de ønsker. De innser ikke dette er sant på grunn av sin tro, og at de kan leve et nytt sannhet som starter i dag. Slipp vedlegg til ineffektiv atferd

All atferd og tro tjener eller servert oss på en eller annen måte

Choice Point:... Undersøk dine nåværende atferd for å se hva de bringer inn i livet ditt i dag

Hvis livet ditt er i dag fylt med drama, skjønner du ubevisst delta i disse dramaene for noen spesiell grunn. Sjekk inn og se hva de oppfattet nytte av deltakelse i disse rollene er. Hvis de ikke lenger tjener deg, vokse ved å slippe dem i dag

Behaviors må erstatte andre atferd; det kan ikke være et tomrom der atferd gang eksisterte.

For mange mennesker, å bli klar over denne energien blokken åpner deres bevissthet og de gjør momentant skift. Disse menneskene handler tross gamle følelser av frykt som oppstår i dem. De gjør en beslutning og leve i øyeblikket med det nye vedtaket. Andre mennesker chip bort på dette sakte, ta av litt her og der. Som indikerer deres toleranse for forandring. Det er ingen rett eller galt. Gjør hva du kan hver dag for å leve livet ditt på en bevisst og kjærlig måte.

Når du lever ditt liv på denne måten, din opplevelse av livet er sterkt forstørret. Som du tillate deg selv å føle følelser som du hadde tidligere forsøkt å skyve bort, du samtidig tillate en større opplevelse av livet. Som du opplever og behandle følelser som tristhet, tap eller sorg, vil du lære gjennom denne prosessen at du også kan oppleve mer glede og ecstasy, og overflod i livet ditt. Betalende oppmerksomhet til din indre GPS vil hjelpe deg å ta turen som vil fylle livet ditt med overflod at du trenger
.