Får du tilgang til din kreative Vel? Tips for Tapping Din Creativity

I dag I &'; d liker å utforske begrepet kreativitet, og hvordan det former og beriker våre liv for å få tilgang til våre egne individuelle brønner av kreativitet.

Hva er "kreativitet?" Den typiske dagligdagse definisjoner av kreativitet bære:

- Å produsere eller å få til noe del- eller full nye

- Investering et eksisterende objekt med nye egenskaper eller
karakteristikker

- Forestill nye muligheter som ikke ble unnfanget av før

- Å se eller utføre noe på en annen måte fra
det som var tenkt mulig

For meg representerer kreativitet ekspressivitet, originalitet, produktivitet og mulighet - i livet og av den menneskelige ånd

Personlig, er det tre former for kreative uttrykk som jeg presset underground i mange år. sang, tennis, og skriving. Som ung voksen, ble jeg svært dyktig på hver av disse, men for de neste 25 årene jeg la disse bestrebelser gå unnourished og skjult som jeg var hacking min vei gjennom livet, forsøker å balansere mine profesjonelle ønsker med mine ønsker og mål av pleie min familie.

Det jeg har innsett er at vi ikke kan "finne oss selv", eller oppnå en gledelig, meningsfylt og givende profesjonelle eller personlige liv hvis vi tvinge disse vakre kreative stykker av oss til å gå under jorden. Disse kreative livliner ønsker og som ønsker å bli integrert, anerkjent og æret. Skyve dem ut av vårt syn bare forlenger vår misnøye med våre liv, og holder vår unike bidrag skjult for oss selv, andre og verden.

Nylig har jeg deltatt på konserter, teater og danseforestillinger, og kunstutstillinger av mine barn, og har vært forbauset igjen på dybden og bredden av kreative geniet som små barn avsløre. Disse små vesener er helt fylt med lys, kjærlighet, unikhet, glede og kreativitet, og de vet det! De skinner med uforbeholden egenkjærlighet. I mine observasjoner som en terapeut, coach og foreldre, jeg har sett dette selv-verdsettelse strømmen til barn nå de pre-teen år når de begynner å høre og innlemme meldinger som slo ned sin uttrykksfullhet og selv-aksept.

Disse samfunnsmessige og kulturelle meldinger snik antyde at det er usømmelig eller verre å skryte, glans, og uttrykker undring over oss selv.

Har din kreative uttrykk fått lov til å flyte? Støtter du dine kreative talenter så fullstendig som mulig

For å få tilgang til den kreative vel mer dypt, jeg vil gjerne tilby noen viktige spørsmål å spørre deg selv:?

- Hva er mine kreative lidenskaper ?

- Hva kreative bestrebelser gir meg stor glede, mitt hjerte
synge, og tillate meg å føle i flyten, opplever
bestått av tid som en blink

- Er jeg fokusere på mine kreative gaver? Hvis ikke, hva holder meg
tilbake fra å gjøre det? "

Din kreative gaver er ikke din ved et uhell. Du var ment å ha disse gavene, og uttrykke disse gnister av kreativitet for better og berikelse av . ditt liv og andres
Nå er tiden inne for å få tilgang til den kreative godt igjen

Her er noen tips til nå i og bringe frem den kreative flyten som venter på å bli utnyttet.

1. Identifiser kreative talent som du ønsker å holde liv i deg selv, og begynne i dag for å gjøre det til en prioritet.

2. Lag en liste over alle grunnene som har holdt deg tilbake fra å uttrykke din kreative gave (s). De fleste av disse grunner vil mest sannsynlig dreier seg om frykt for å utsette eller pinlig selv, mangel på tid, og mangel på energi og fokus. Hedre din frykt, og deretter gå videre til tross for dem.

3. Commit å finne et forum denne måneden for begynnelsen å uttrykke din kreativitet (en ny klasse, klinikk, støttegruppe, online kurs, etc.)

4. Finn en mentor, venn, eller trener som kan hjelpe deg å få enda dypere tilgang til din kreativitet. Be ham /henne til å hjelpe deg på veien til dine mål og drømmer om uttrykk.

5. Komme frem med dine kreative geniet. Fortell alle dine familie, venner og kolleger hva du har tenkt å gjøre. Hvis de le eller redusere din innsats, så gjør det. Det er deres diminishment kommer gjennom. Skinne i lyset på dine kreative gaver, og ikke tillate dem å være skjult lenger.

Som for meg, er jeg nå synge, skrive og spille tennis igjen, og elsker det! Tilgang min ekspressivitet gjennom disse aktivitetene har vært transformativ, og minnet meg igjen i det jeg intuitivt visste var sant da jeg var barn: hver enkelt av oss er spesiell, unik, ressurssterke, og fantastiske, og dele våre kreative gaver er det som gjør våre liv forunderlig.

Vennligst skriv og fortell oss om dine kreative gaver, og hvordan du har brakt dem videresende denne måneden, på bloggen min "Reinventing Ourselves" på http://kathycaprino.blogspot.com.

Nyt og ære dine gaver, i dag og alltid
 !;