! Catalyst for min endring fra en stresset ut Type-A til et oppfylt Type-ME

Ved første jeg gjorde &'; t vet hvorfor jeg følte meg så dårlig. Jeg tenkte at det kan bare være på grunn av min nye jobb fylt med reise, tidsfrister og en stadig skiftende fokus. Mine stress-nivå økte, mens min oppgave redusert. Mine matvaner ble dårlig som bearbeidet, prepackaged lettere mat og oppfattet behovet for koffein ble normen. Selv når jeg prøvde å spise bedre, vekten fortsatt fortsatte å komme på og min fordøyelsessystemet var uberegnelig. Jeg begynte å ha helsemessige problemer med tilsynelatende ingen kilde. Min Menstruasjon var fryktelige med tung flyter i flere uker, ikke dager, uutholdelig smerte piercing i beina mine, en oppsvulmet utstående mage, en smertefull innsnevret tilbake, pluss massevis av fordøyelsesproblemer. Jeg var sliten, drenert, og irritabel. Først søkte jeg på lindring av denne smerten med alle legene i min HMO: gynekologer, urologer, gastroenterologer. De stakk, prodded, og foreskrevet. Hver hadde en idé om hvordan å lindre symptomene mine, men igjen og igjen at de ikke kunne diagnostisere hvor min smerte kom fra. Ingen lege kunne finne årsaken til min sykdom. De gjorde sitt beste for å pumpe meg full av kjemikalier i håp om at en resept ville løse mitt alvorlig ubehag, oppblåsthet, og uregelmessighet, alt til ingen nytte. Endelig en lege foreslo en hysterektomi kan lindre min smerte. Jeg gjorde &'; t tror “ Might &"; konstituert nok grunn for kirurgi og så jeg forlot alle allopathic spesialister bak.

Etter å ha fått noe sted med vestlige medisin leger, var jeg nå åpen for å utforske verden av homeopatisk medisin. Min første stopp var akupunktur. Ved å holde håndleddet mitt og ser på min tunge, akupunktør diagnostisert at min qi eller energi flyt eller vital kraft eller noe var for varm. Han sa min yin var overveldende min yang, eller var det omvendt? I alle fall fikk jeg massevis av spesielt laget urter og ble sittende fast med nåler et par ganger i uken. Utgangspunktet jeg følte en viss lettelse, men da noen lettelse dukket opp til platået. Jeg ønsket også å vite hvorfor min qi var så varmt. Hvorfor var jeg ute av balanse? Hva var årsaken?

Onward jeg gikk, denne gangen til en ernæringsfysiolog. Her mine hormonnivåer ble testet og reflekterte den samme ubalansen finnes av akupunktør. En annen runde av urter, vitaminer og kosttilskudd ble administrert. Jeg fulgte programmet uten å lykkes; spratt tabletter før hvert måltid, gjør endringer i hva jeg spiste, samt hvordan og når jeg spiste, og legger i trening, og selv ansette en personlig trener. Igjen fant jeg noen innledende komfort, men ingen sann lettelse.
Machu PicchuDuring denne fysiske krisen ble jeg også fortsatt motta jevn kiropraktisk justering og massasje for å håndtere ryggsmerter fra Los Angeles bilulykke. Massasjeterapeut jeg besøkes ofte fortalt meg om turene hun tok til Peru for å jobbe med en sjaman. Med ansiktet ned på bordet jeg ville lytte til hennes historier av plantemedisin og energiske helbredelser. Det var ganske langt ute. Hun var veldig inn i det og hennes lidenskap gjort historiene veldig interessant å høre, men energiarbeid, sjamaner, og gammel kultur weren &'; t min greie. Men en dag i 2007, hun delte en historie om dette sjaman herding en mann med kreft. Det fanget min oppmerksomhet. Siden jeg ble kjørt ut av alternativer for min egen helse, begynte jeg å tenke at dette kan være en gyldig løpet av handlingen, eller minst like gyldig som å ta ut organer og fordøye kjemikalier. I et øyeblikk av desperasjon, tenkte jeg reiser over tre tusen miles og arbeider med en søramerikansk sjaman kan være min siste håp.

Frøet ble plantet. Jeg ble faktisk vurderer å fly til Peru for å bli helbredet, men det var en vanskelig beslutning å gå. Kan dette mystiske healer hjelpe meg hvor alle de andre hadde mislyktes? Kan jeg gå alene til et land jeg aldri hadde vært før? Kan jeg rettferdiggjøre å ta et slikt dyr tur? Jeg brukte hver avgjørelse verktøyet jeg kunne tenke på å rettferdiggjøre turen, men det hadde ikke synes å være fornuftig. Likevel tanken på å gå ville ikke forlate meg. Jeg husker den dagen jeg bestemte meg for å gå. Det var ikke basert på logisk begrunnelse. Mitt hjerte, sjel, intuisjon, og desperasjon bare kalt ut “ GÅ &"!; Heldigvis min mann, blir stadig støttende, hadde ingen problem med meg går og også håpet at jeg ville finne den lettelse som jeg var ute.

Dette er et utdrag fra første kapittel av Fra Type-A til Type-ME: Daglige Vaner å ta tilbake livet ditt. Last ned hele første kapittel på www.itsmylifeinc.com/free-resources/
.