5 trinn til å bli Enlightened

Hvis du ønsker å bli opplyst, er det visse ting som er ganske mye nødvendig å følge for at du virkelig flytte dypt inn i opplyst tilstand. Uavhengig av din åndelige vei eller tro, hvis du følger disse 5 trinnene for å bli opplyst, vil du være godt på vei.

Det første skrittet for å bli opplyst er shaktipat. Også kjenner som Kundalini Shakti, Deeksha eller Grace, er shaktipat den åndelige energien som vekker deg til opplysning.

Selv om åndelig praksis og meditasjon er viktig hvis du ønsker å bli opplyst, til syvende og sist er det denne åndelige energien som vekker deg til opplysning. Når dette Shaktipat blir vekket i deg, kan du føle denne energien som lykke eller kjærlighet eller fred. Bare ved å la din oppmerksomhet til å forbli i at lykke, renser Shakti energikanaler og vekker deg til din naturlige opplyst tilstand.

Den viktigste måten du mottar shaktipat er gjennom en opplyst mester, en som har nådd et slikt høy tilstand av opplysning at de utstråle shaktipat. Bare ved å sitte med dem, er denne åndelige energien vekket i deg og opplysning skjer.

Men det er også en måte du kan motta shaktipat gjennom lyd som vi vil snakke om på slutten av denne artikkelen.

Det andre trinnet i å bli opplyst er rensing. Riktig kosthold og mosjon er viktigst. Du må ta med deg kroppen inn i en veldig balansert og ren tilstand. Hvis du drikker alkohol, bruke narkotika, spise junk food, vil kroppen din være opptatt kjemper alle disse giftstoffer og vil forbli ubalansert. Du ønsker å spise ren mat, massevis av frisk frukt og grønnsaker, mat som gir næring til kropp og sinn.

Det tredje trinnet for å bli opplyst er åndelig praksis. Noen form for meditasjon er vanligvis den viktigste praksis, men prana (pust) øvelser, chanting, yoga kan også være ganske gunstig. Det er viktig å holde et åpent sinn, for å prøve de ulike åndelige praksis som er snakket om av ulike opplyste lærere og se hva som fungerer for deg.

Det fjerde trinnet for å bli opplyst er disiplin: å finne åndelig praksis som du finner gunstig og gjøre dem hver dag. Det bidrar til å gjøre dem på samme tid hver dag også. Jeg liker å stå opp tidlig, ta en joggetur, gjør yoga, prana øvelser, puja og chanting og så meditere før jeg gjør noe annet. Og da jeg mediterer igjen før middag og igjen før jeg går til sengs.

Du bør følge hva som fungerer for deg, men å holde en disiplinert rutine bygger energi. Hvis du ønsker å bli opplyst er det viktig å bygge denne energien og ikke la deg falle inn latskap og distraksjoner. I min erfaring ideen om bare “ gjøre hva du føler for å gjøre &"; virker ikke. Det fører bare til depresjon og ubalanse. Gjerne, bør du ha tid til å ha det gøy. Men å holde denne disiplinen vil bidra til å holde deg i en opplyst tilstand av bevissthet.

Det siste trinnet for å bli opplyst er overgivelse. En gang, gjennom rensing, shaktipat og meditasjon som åndelig energi strøm kraftfullt beveger seg gjennom deg, alt som er igjen er overgivelse, slik at din opplevelse å være som det er. Å akseptere deg selv som du er og tillate deg selv å føle det som er her, for å føle det som sensasjon. Selv disiplin er svært viktig, kommer du til et punkt hvor du må overgi prøver å gjøre opplysning, fordi som sagt før, er det shaktipat som vekker deg til opplysning. Når du føler Shakti som en konstant i livet ditt, overgi deg til den, du tillater det å gjøre sitt arbeid. Du tillater deg selv å oppløses i lykke.

Den andre måten å motta shaktipat er gjennom lyd. Det er noe helt spesielt meditasjon musikk som avgir shaktipat, så bare ved å lytte til musikk, er denne åndelige energien vekket i deg og hjelper deg å bli opplyst. Det betyr at du kan være hvor som helst, lytte til musikk på CD-spilleren eller mp3-spiller og shaktipat av musikken vil bli vekke deg inn i lykke.

Du kan lese mer om dette shaktipat musikk og høre gratis vareprøver av besøker “ åndelig oppvåkning Musikk &"; .. linken nedenfor