The Body er Gateway

I &'; ve lært gjennom årene som jeg kan få nyttig informasjon fra kroppen min når som helst. Jeg må bare gi det tid og rom for å snakke med meg. Og jeg må lytte. Men hvordan i praksis, er dette gjort

To av de første og mest grunnleggende spørsmål å spørre når søker informasjon fra kroppen er:?

• Hva er det jeg føler
• Hvor jeg føler det?

Poserer disse to spørsmål til deg selv, og lytte til svarene, gir et flott utgangspunkt. Men hva da? Hvordan gjør man nærmer den resulterende informasjon og jobbe med det? I &'; d liker å dele noen tanker og ideer fra min egen erfaring

Alt er i live på sin egen måte.. Alt kan betraktes som energi. Alt og alle har sitt eget liv prosess. Respekter autonomi og grensene for disse prosessene i alle tilfeller.

La ting taler for seg selv, enten søker informasjon i kroppen, i våkne virkeligheten, i drømmer, uansett sammenheng. Opprettholde et åpent, vennlig holdning til hvem eller hva presenterer seg for deg. Still spørsmål: Hvem eller hva er du? Hvorfor er du her? Hva er din historie, eller hva ønsker du å fortelle meg?

Når presentert med smerter eller ubehag i kroppen, spør de samme spørsmålene. Vær stille, være tålmodig, og lytte til det som kommer. Det kan være et ord, et bilde, et inntrykk, en følelse, eller noe annet. Kroppen din kan ha en historie å fortelle deg. Tillat historien framover. Oppmerksom på eventuelle endringer i kroppen … avslapping, bevegelse av energi, endring i pust. La historien utfolde seg før det ser ut til å være ferdig. La fantasien arbeid for å bringe informasjonen til full bevissthet.

Legemet er en beholder, et fartøy, et kjøretøy for ekspresjon av energi. Noen ganger energien blir sittende fast eller fanget. Dette kan resultere i fysisk smerte, ubehag, strukturelle problemer, eller sykdom. En historie er også en beholder, et fartøy, et kjøretøy for ekspresjon av energi. Energi kan være fanget i kroppen i form av en historie. Noen historier som dukker opp fra kroppen er bokstavelig sant og etterprøvbar i form av en &'; s virkelige verden opplever. Denne type historie blir ofte referert til som et organ hukommelse. Men historier som dukker opp fra kroppen trenger ikke være bokstavelig sanne og etterprøvbart i form av en &'; s. Virkelige verden opplever å ha verdi

Noen ganger gyldige historier dukker opp fra kroppen i andre former, for eksempel fantasier, eller som strømmer av bilder, ord eller følelser med noen klar narrativ og ingen åpenbar forbindelse til den bevisste verden. Noen historier dukker opp fra kroppen i form av det som ofte kalles en "tidligere liv" minne. Fra standpunktet om å bruke informasjonen til innsikt og healing, det spiller &'; t rolle om en fantasi eller en strøm av bilder er fornuftig å begynne med, eller hvis en "tidligere liv" minne er bokstavelig og beviselig sant. Det avgjørende er om energi eller ikke historien inneholder og uttrykker føles ekte og autentisk i kroppen og psyken. Metaforisk betydningen av informasjon kan være tydelige nesten umiddelbart, eller det kan vise seg gradvis over tid

Når du arbeider med kroppen, det &';. Er svært viktig å be om informasjon før du prøver å hoppe rett fra "problem "til" løsning "for å prøve å gjøre vondt eller problemet forsvinne. Utforske, undersøke, lytte. Den enkle prosessen med å fokusere pasienten, forstå oppmerksomhet på et område av ubehag vil ofte påvirke et skifte som er betydelig nok til å transformere eller fjerne eventuelle underliggende psykisk problem, og klart eller redusere assosiert smerte eller fysisk ubehag i kroppen også.

En slik forskyvning kan også være ledsaget av en overraskende psykologisk innsikt som setter den opprinnelige saken i en ny, mer forståelig kontekst og gir en følelse av større fred eller ferdigstillelse i forhold til dette problemet.

Kroppen er innfallsporten til kunnskap om sjelen. Den fysiske opplevelsen av kroppen gir mange rike muligheter for self-leting og healing. Våre historier er med oss hele livet, uansett hvor vi går og venter der i våre organer for å bli oppdaget, hørt, anerkjent, forstått, og til slutt, utgitt
______________