Utvikling tilkoblingen til Heart

Det viktigste du kan gjøre for å utvikle en forbindelse med ditt hjerte er å være tro mot det. Jo mer du følge ditt hjerte, jo mer vil du fange sin kommunikasjon, og jo sterkere denne kommunikasjonen vil bli. De kan bli så sterk at du føler at du kan &'; t ikke følge dem. De blir hva som fører deg og veileder deg gjennom dagen, ett øyeblikk om gangen.

Tanker hoppe frem og tilbake i tid, men hjertet leverer sitt budskap i nå, mellom tanker om fortid, nåtid og fremtid. Sinnet doesn &'; t oppleve stede — de mener om det, vurderer det, og analyserer det, men det spiller &'; t oppleve det. Bare real du opplever nå, og å være i nå, må du legge merke til nå, ikke tenke på det.

legge merke til er svært forskjellig fra å tenke, analysere og evaluere. Legge merke bare godtar det som er, uten å dømme det eller fortelle en historie om det. Merke seg er aksept fordi iboende i å merke seg er bare å la noe være. Hvis du gjør noe annet, vil du være tilbake i ditt sinn og ut av nå. Legge merke betyr at du don &'; t prøve å endre hva som er og du don &'; t reagere på det; du bare tillater det. Merke seg er hva denne bevisstheten om at du er gjør: Det merknader, aksepterer og tillater.

Dette merker det er likt det de fleste kaller Witness, men hva er det som legger merke til den Vitne? Hvem du er er utenfor Witness og inkluderer Vitne fordi hvem du er, er all-inclusive. Ideen om et vitne gjør Awareness til en ting eller et vesen, og Bevissthet isn &'; t skille fra hva det &'; s merket det. Dyrke Witness er et skritt i riktig retning, men i å lære å løsne fra sinnet og justere med ditt sanne selv. Men til slutt, kommer du til å se at du er både vitne og vitne.

Som Skaperen av alt, skapt deg hva du vitne for din egen nytelse og erfaring. Skaperen at du couldn &'; t oppleve hvordan det opprettes hvis det gjorde &'; t også opprette et middel for å oppleve selv. Mennesker og alle andre kreasjoner er et middel som Skaperen opplever sine kreasjoner og har erfaringer gjennom dem. Du er både en sensorisk mekanisme for Skaperen og et redskap for opplevelse. Og fordi all manifestasjon kommer fra en kilde, er du også det. Du er kilden og uttrykk av Source som det lever og puster og beveger seg i denne fysiske verden.

Denne verden er ikke alle det er — det finnes uendelige verdener og muligheter for erfaring. Denne verden er unik blant alle verdener noensinne er laget. Akkurat som du er unik og ikke dupliseres hvor som helst i universet, er din verden unikt og ikke dupliseres. Du, som bevissthet, bruke litt tid på denne verden, men du utvikle seg på mange, mange andre verdener. Du skjønner &'; t huske disse erfaringene når du er innviklet i en verden, men mellom verdener du gjør. Du er langt vaster enn du er klar, men det er en del av spillet — du glemmer hvem du er. Du glemmer at du er Bevissthet, Awareness, Peace, Love, og skaperen av det hele. Du glemmer slik at du kan ha opplevelse. En dag vil du huske.

Sinnet vil aldri huske fordi det aldri kan vite eller forstå den enorme hvem du er. The Heart husker, skjønt, og holder dette minnet til du er klar til å realisere dette. Hjertet synker hint her og der om hvem du er – korte øyeblikk av enhet, dyp kjærlighet, og ren aksept av livet som det er. Hjertet er det som gjør dette livet utholdelig og faktisk elskelig, uansett hva som dukker opp. Egoet, derimot, er aldri fornøyd med livet som det er. Når du føler denne måten, vet du at du har identifisert med den i stedet for Heart &'; s dypere sannhet.

Denne sannheten er alltid tilgjengelig for deg og kan føles når du velger å bare akseptere livet som det er, med alle sine uforutsigbarhet, ufullkommenhet, smerte, grusomheter og skuffelser. Nøkkelen til å elske livet er å akseptere det. Livet vil aldri bli akkurat denne måten igjen, og du elsker at — du elsker dette øyeblikket som det er fordi det er alt det er å elske, fordi det kan &'; t være annerledes enn slik det er, og fordi det aldri vil bli gjentatt . At &'; s hvorfor hjertet elsker, ikke fordi den elsker smerte og lidelse, men fordi det &'; s villig til å la smerte og lidelse for å være der når det &'; s hva som dukker opp.

The Heart elsker også hva som kommer ut av smerte og lidelse fordi disse erfaringene myke opp og åpne ditt hjerte og snu deg mot kjærlighet, i alle fall til slutt. Din smerte eller noen andre &'; s fornedrer ego og bringer deg i kontakt med Heart &'; s medfølelse og mildhet til livet. Du ser at du ikke er allmektig, som egoet ville du tror. Du skjønner at noe annet er på jobb i livet, mystisk trans deg gjennom dine utfordringer og smerte. Denne transformasjonen er gaven av all din smerte, og på et tidspunkt, vil du se at det var vel verdt det. Dere er alle beveger seg mot kjærlighet og bort fra egoet, og smerte og lidelse motivere deg til å se sannheten om livet og hvem du er. De våkner du opp og bringe deg hjem.

Å se dette er avgjørende i å utvikle en forbindelse med ditt hjerte. Så lenge du er sint på livet eller hatefull av andre, vil du bli sittende fast i ego-bevissthet. Tilgivelse for deg selv og andre er nøkkelen i å kunne åpne opp for den nåde som er til stede i hver erfaring. Uansett hvor vanskelig en opplevelse er det &'; s alltid mulig å elske. Faktisk er det bare andre valget til å bli sittende fast i hat, sinne og smerte. Tilgivelse er broen som gjør at du kan flytte fra en bevissthetstilstand (ego-bevissthet) til en annen, en som kjenner bare kjærlighet, medfølelse og aksept. Det kan virke umulig til tider å finne veien til kjærlighet, men du gjør det fordi du må. Det andre valget får deg ingensteds og vondt for mye. Du velger kjærligheten slutt fordi du heller vil føle at enn smerten, men du velger smerte for så lenge du ønsker å oppleve det.

Dyrker noen egenskap av hjertet vil hjelpe deg med å utvikle en sammenheng med det. The Heart elsker, aksepterer, tillater, tilgir, gir, og forstår. Hver gang du gjør noe av dette, slippe deg inn i hjertet. Du velger å elske, akseptere, tilgi, gi, og forstå, og deretter du finne fred, kjærlighet og tilfredshet of the Heart. Når du hviler i hjertet, det vil veilede deg og inspirere deg. Det er stor lykke i hvile i hjertet. Følelsen av å måtte streve og prøv å være noen spesielle eller for å gjøre livet ditt slå ut en bestemt måte oppløses, og du sitter igjen med fred, tilfredshet, og en kjærlighet til livet. The Heart er et sted for hvile og tilfredshet, og en stor lettelse fra rastløshet og ulykkelighet av ego.

Noe annet du kan gjøre for å utvikle en sterkere forbindelse med ditt hjerte er å bekrefte ditt ønske om dette, og be for å få hjelp fra de ikke-fysiske hjelpere guiding utviklingen din. Det er stor kraft i å be om slik bistand fordi dine hjelpere kan bare hjelpe deg så mye som du tillater dem å. Ofte er det ubevisste holdninger som hindrer deg fra å åpne helt opp til deres hjelp. Ved å oppgi ditt ønske om hjelp med dette, styrke deg din forbindelse med dem, og de vil arbeide for å forenkle din forbindelse med Heart. De har måter å gjøre dette på at du ikke er klar over, som krever bevisste enighet og samarbeid. Jo mer du viser at du ønsker å være på linje med hjertet, gjennom intensjon, bønn og handlinger, jo mer hjelp får du med dette.

En av måtene dette intensjonen er styrket er ved å følge den opp med meditasjon eller sette av tid hver dag til å bare lytte til hva som oppstår. Hvis du virkelig ønsker å være mer knyttet til hjertet, må du ta deg tid til å lytte til hva det kan ha å si til deg. Du vet aldri når noe kan oppstå fra hjertet, så gjør tid hver dag sørger for at du ikke &'; t gå glipp av noe viktig å utfoldelsen av livet ditt. Siden hjertet doesn &'; t avslører sine intensjoner og plan på forhånd, må du gjøre deg selv tilgjengelig for hvert skritt på veien for å få inspirasjon og veiledning. Tar denne gangen bekrefter ditt ønske om å ha hjertet veilede deg i stedet for ego. Å gjøre dette arbeidet er en mer kraftfull bekreftelse på din hensikt enn bare å si din hensikt, og det gir rom for den veiledning som du trenger for å være lykkelig og oppfylt skal vises.

Noe annet som kan være svært nyttig i utviklingen dette sammenheng med hjerte er rett og slett for å se hvor falsk den egoic tankene er. Ikke bare observere dine tanker, men avhør dem er en kraftig praksis, som vil hjelpe deg å koble fra sinnet og bryte programmering som får deg til å tro dine tanker. Observasjon alene er ikke nok fordi du er programmert til å tro dine tanker. Hvis du bare observere dem mens de fortsatt å tro dem, vil du få litt avstand fra dem, men du vant &'; t fri deg fra dem. Hvis du fremdeles mener selv noen av dine tanker er verdt, vil du fortsatt være å se til dem for veiledning. Men når du begynner å se hvordan usanne dine tanker er, mister de sin interesse og makt til å tiltrekke deg. Når du ser de aren &'; t nyttig i guiding livet ditt, er du fri til å lete etter veiledning andre steder —. Fra Hjertet

På mange måter er dette den mest nødvendig skritt før du kan bli etablert i lever fra hjertet. Du må bryte tendensen til å se til tankene for svar på hvordan du skal leve livet ditt før du merker at noe annet er tilgjengelig for å veilede livet ditt. Du er programmert til å tro at sinnet har svarene på livet; i mellomtiden, har hjertet vært inspirerende og beveger seg gjennom deg og utfolder livet ditt som best den kan innenfor dette oppsettet. Når du ser at sinnet isn &'; t nødvendig – og faktisk skadelig — å leve livet ditt, kan du flytte troskap til hjertet. Inntil dette skjer, du vant &'; t være slik at hjertet til å veilede deg så fullt som det kan fordi du vant &'; t stole på den. Du naturligvis stole sinnet mer enn hjertet fordi det &'; s hvor du er programmert. Å bryte denne programmeringen, må du se at sinnet isn &'; t troverdig og at noe annet er
.