Past Life Regression- En Meditation

tidligere liv - vi har alle hatt dem -. Noen mer enn andre, men faktum er fortsatt at vi alle har noen erfaring med liv før dette

Alle av oss har minst noen Karmic Gjeld som fortsatt utspiller seg i våre liv i dag, noen ganger er det også nyttig å forstå hva som gjeld er og hvorfor du synes å være å gjenta mønstre.

Så før vi begynner er det et par ting jeg føler Jeg må si til deg.
det første ikke bli skuffet hvis du finner det livet du fører tidligere ikke er noen kjente. Et viktig punkt jeg må heve her er at jeg vet 3 synske som mener de var Chief Sitting Bull og to mennesker som tror de var Marie Antoinette.

Når folk har gjort dette meditasjon har jeg ennå hadde noen tro de var noen kjente. Faktisk, noen ganger mer dagligdagse jo bedre.

For det andre, å ikke forvente noe overveldende. Hva du må innse er at du er i kraft huske tidligere erfaringer, så vil det virke kjedelige og ordinære veldig mye som din nåværende minner fra livet ditt.

For det tredje, hvis det fungerer som det er ment å gjøre, du vil returnere en roligere, mer reflekterende person, som innser at ingenting må gjøres i dag, og at livet er en kontinuerlig prosess.

Så, til meditasjon ...

Hvis du er ny til meditasjon, for det første må du få dine omgivelser korrekt. Så finn en rolig plass, justerer belysningen som passer for deg, sette på musikk hvis du finner ut at avslappende. Husk dette er for deg, så gjør det som passer deg for å hjelpe deg å føle deg avslappet

Nå sitter lett og slappe av -.. Jeg er ikke en av de som tar til orde for en bestemt holdning så bare sitte slik at du er komfortabel

Nå lukke øynene og fortsatt pusten din, fortsatt dine tanker.

Nå er det du trenger å gjøre er å fokusere på hodet. Tenk deg det å bli større enn overkroppen, og deretter hendene, deretter bena og til slutt føttene.

Nå har det motsatte forestille alt blir mindre.

Følg denne prosessen et par ganger til å gjenta større, mindre prosess.

For de som vil vite alt du gjør her er å løsne din Astral kroppen fra den fysiske kroppen.

Alt du gjør nå, er å fokusere på dine føtter og du vil merke thay har endret seg. Se på bena og den samme prosessen som har skjedd. Du er nå fri til å se deg rundt og mer nøye på hvem du er, hva du er og hvorfor du er.

Det som også er interessant med denne prosessen er fordi du har levd dette livet og deretter flyttet til åndelige verden, vil du huske svakheter, styrker, erfaringer og tester feilet. Men du vil være i stand til å gjøre det med et klart analytisk sinn. Noe du finne umulig i din nåværende inkarnasjon som alt er bare For nær !!

Den andre viktige faktum å merke seg er at fra dette livet vil du være bærer Karmic gjeld slik at du vil være i stand til å observere lærdom av dette levetid mer dispassionately

Og til slutt, det er ingen spesiell prosess for å få slutt på meditasjon -... bare åpne øynene

Så kom igjen, gi det et forsøk, og ha det gøy læring Anmeldelser .