New Beginnings

Enten det er et nytt år eller rett og slett en ny kvartal eller noen ny syklus i livet ditt, er enhver ny begynnelse generelt spennende, og det er en høy følelse av forpliktelse og håp. Akkurat som en nyfødt baby eller en ny karriere eller et nytt treningsprogram – uansett hva du kan sette i gang på – det er alltid at bryllupsreisen perioden på startstreken som får saftene renner og fenger

Med januar typisk være nyttårsfors tid, ønsket jeg å sjekke inn med deg for å se hvordan det nye året og' s. resolusjoner kommer sammen. Er du fortsatt begått? Er du fortsatt går fremover med spenning? Eller har du falt til statistikk over de andre 80% eller mer som har gitt opp allerede? De mektige og modige sjeler som har kastet inn håndkleet og gått tilbake til det normale rutine fra gamle dager?

Ingen grunn til bekymring. Du er ikke alene. Dette er den tynne tid. Det er der gummi møter veien og jeg ønsket å støtte dere med min egen fire deler formel som jeg fokuserer på hver dag. Denne formelen fungerer som en daglig påminnelse om å holde det gående i mitt engasjement for å holde kontakten med hva jeg ønsker å oppnå i livet mitt.

Visste du at det tar mer mot til å starte noe og gå videre med det enn selve behandling av noe? Tenk at for et minutt og bruke den til ditt eget liv – å faktisk ta affære og flytte på en idé tar mer energi, mer tid og mer engasjement enn bare tanken selv. Akkurat som en bil – det tar mer gass for å starte bilen enn å stoppe det – det er derfor du vanligvis får mer gass kjørelengde når du er på motorveier eller gå lange avstander uten å stoppe versus når du stoppe og starte, stoppe og starte, stoppe og starte bilen igjen og igjen kjører ærend. Samme gjelder for deg, samme gjelder for meg, i våre egne liv og våre egne nye begynnelser, nye mål, nye resolusjoner.

Her er trinn 1 i å holde går videre med dette nye året, eller hva ny begynnelse du kan stå overfor akkurat nå i livet ditt.

1. La gå fra fortiden –

Jeg oppfordrer deg til å ikke leve i fortiden for fortiden din ikke er lik din nåværende. Likevel, har jeg funnet ut at det siste (alt fra barndommen opplevelser og minner til de siste tragiske hendelser og daglige utfordringer) er nummer én ting som holder deg tilbake. Jeg har sett selv i meg selv og min coaching klienter frykt for å starte noe er alltid kombinert med å ha den unnvikende muligheten for ikke å fullføre det, stille noen rester fra en tidligere storm som akkurat passert gjennom livet ditt, tilsynelatende kommer fra ingensteds. Selv om den tanken kan veven før en start på noe, er den virkeligheten du kan &'; t fullføre noe du haven &'; t startet. En av mine favoritt sitater er, “ Du don &'; t må være flott å starte, du gjør, men må begynne å være stor &"; er aktuelt her. En ny syklus eller begynnelsen er ofte en svært spennende tid fylt med nye begynnelser, nye ideer, et nytt semester vanligvis på skolen, nye håp og drømmer for fremtiden. Don &'; t leve i fremtiden. Bor i nå. Det vil være mindre skummelt og skremmende å starte. Husk at i dag er virkelig den første dagen i resten av ditt liv. Du er som en nyfødt baby med blanke ark. Når du overgi seg til den tanken daglig, for de neste 30 dagene minst, vil du vanligvis våkner med en mye friskere utseende og holde fremover.

2. Justere tenkning -

Dine tanker er hva veilede din retning, og er det som styrer dine forventninger. Noen ganger I &'; har hørt folk si: “ Vel, I &'; m håper på det beste, forventer og forbereder seg på det verste &"; – Er det effektivt? Jeg don &'; t tror det, sier jeg forventer det beste, tillit og være fleksibel i prosessen, fokus på størst utfallet mulig for deg, og du vil få det du fokuserer på

3.. Ta et skritt i tro

Handling – den faktiske fysiske bevegelsen til bevegelse framover spesifikt for hva du vil i livet – er det som følger din tenkning. Jeg hørte en gang det sagt at Gud ikke hjelper parkerte biler, han fungerer best med bevegelige objekter. Så gå videre med alternativene du ser før deg, og hvis du ikke &'; t liker dem, flytte likevel. Gjør noe annerledes. Selv om det ikke kan være fornuftig for andre, holde det fokuset på hva du føler i ditt hjerte er den beste regi for deg. Tro er å følge ditt hjerte. Og gi fra seg disse frykt for å gjøre feil vil tillate deg å gå videre og ikke bli lammet. “ analyse lammelse &"; vant &'; t hjelpe heller.

4. Hold på HÅPER

Å ha et åpent perspektiv hver dag og bruker håpet som anker for dine trofaste bevegelser fremover er hva som kommer til å få deg til å krysse målstreken mye raskere enn uten håp. Faktisk tror jeg for meg, og også for deg, at uten håp, svikter alt.

Jeg ønsker deg det beste i det som er igjen i den nye begynnelsen – kan din mållinjen opplevelsen være så minneverdig som start. Kan du fortsette å finne alle dine nye begynnelser å være spennende og skummelt, å bli en enda gladere og sterkere deg i prosessen.

Yours i Transformational suksess, etter

Lois Tiedemann
. &Nbsp ;