Discovery på en isete Bridge

"… de umulige utfordringer i livet er de beste lærerne."
&Ndash; Amy Mindell, Metaskills

Å kjøre hjem sent en kveld i løpet av den første snøen av sesongen, jeg traff en issvull på glatt bro og kolliderte med den barrieren som skiller broen fra luft og vann. Jeg careened av den ene siden av brua, raste over tre baner av Interstate 95, og skrapte langs barrieren på motsatt side. Heldigvis var det ikke noen andre biler var i nærheten.

Som jeg gled på den frosne overflaten, min første bevissthet var frykt. Så, som bil knyttet til barriere, ble jeg brutalt inn i et kraftfullt nåværende tilstand av å være. Hva blinket gjennom hodet mitt var: Jeg don &'; t vet hva &'; s kommer til å skje, men jeg &'; m kommer til å være her for det
Så dyp ro, fred og tilstedeværelse..

Bilen &'; s videre fremdriften spilt seg selv ut som jeg hang tett, ser, venter, og tankeløs for det som trolig var et par sekunder, men virket mye lenger. Deretter en andre kraftfull bevissthet: Jeg er ikke i kontroll. Og det &'; s. Fint
Selv om det kan virke som en selvmotsigelse, dette var en utrolig og fantastisk øyeblikk som gjenstår med meg og fortsetter å undervise. Jeg fortsatt nyter det øyeblikk av “ ikke vite, &"; og vektløshet av ikke å være ansvarlig. Tidløshet av total tilstedeværelse tok pusten fra meg.

Den glidende slutt stoppet. Jeg var mirakuløst live og, så vidt jeg kan si, i ett stykke. Bilen hadde kommet til ro med hjul og buk opp mot høyre side av broen. Den nederste kanten av døren var kilt mot veibanen, og jeg så og luktet røyk. Jeg var fortsatt rolig. Jeg hørte på radioen og tenkte kanskje vinduet kontroller fungerte, og det gjorde de. Som jeg rullet ned vinduet mitt og så ut, står foran meg var en snill og mild mann, hvis navn jeg aldri fikk, tilbyr meg hånden og spurte om jeg var i orden, og hjelpe meg ut i sikkerhet. Ja.

State Troopers ankom, verge mitt igjen, og jeg begynte banen for å komme tilbake til virkeligheten av en utgjorde bilen og finne min vei hjem på en snørik kveld.

Discovery
Det tok meg mange måneder å fullt ut forstå hva som skjedde den natten og å være fornuftig ut av de korte øyeblikkene av økt persepsjon og makt. Hva var dette stedet jeg hadde bebodd i et slikt kort, men meningsfull tid? Hvordan kom jeg dit? Kan jeg finne det igjen?

I sin bok The Magic of Conflict
, beskriver Thomas Crum en magisk domene som "tillater oss å gå utover kampen, utover suksess, til en åpen verden av muligheter ", som han kaller oppdagelse
. Av noen andre navn, ville det ha luktet så søt at Snøhvit, kald natt, da jeg var i stand til å få fullt utbytte av sin essens.

Selv om jeg hadde vært i dette magiske riket før, tidligere forhold hadde ikke kastet meg inn det så helt. Jeg hadde aldri opplevd denne graden hvor lite jeg vet, og hvordan ikke i kontroll jeg er. Med sidelengs slide, krasjet, og tap av kontroll, meg jeg mistet
et øyeblikk – min følelse av fortid og fremtid, og de ubevisste antagelser jeg gjøre om hvordan ting er. Selv om den kvelden jeg gled inn funn ved et uhell, bestemte jeg meg senere at jeg ønsket å gå dit med vilje og oftere.

Velge Disco
En av de beste stedene å øve Funnet er i konflikt – når du tror du har rett om noe, men blir motarbeidet av en annens idé om rett. Å velge funn i det øyeblikket er å bevisst sette deg i landet ikke allvitende, for å være interessert i andres &'; s historie, å gi slipp på behovet for å kontrollere resultatet, og for å gi deg selv en gave og kraft av å se verden gjennom andre øyne.

I dialog, i stedet for å krangle og lage påstander, spør du dine konflikt partner spørsmål som du ikke vet svarene, og invitere henne til å snakke om og klargjøre sin stilling. Snarere enn eksklusive opsjoner, søker du for å utvide dem. I oppdagelse, du og dine partnere i konflikten bli oppdagere, søker etter og skape mening sammen, problemløsning, og søker den beste løsningen for alle. Du forstår at du kan bare vinne hvis alle vinne.

Når du oppgir forholdet fra funn, husker du at du ikke vet noe om andre mennesker (selv om du tror du gjør) og du søker å avdekke deres sannhet slik de ser det. Som om underholdende besøkende fra en annen planet, spørre deg hvordan ting ser til dem fra deres kulturelle perspektiv. Du skjønner &'; t prøve å overbevise dem om noe, selv når du ser verden annerledes. Du innser at verden er så stor sammenlignet med din forståelse av det, som du kanskje enkelt har forskjellige historier om hva som er der ute.

Du kan selvsagt avsløre landskapet på planeten din slik at andre kan bedre sette pris på hvor du bor. Men fra din plass for læring og forespørsel, du vet dypt i ryggmargen at andre aldri kan være i stand til å se ditt syn. Du gir opp å prøve å gjøre det skje og bli interessert i stedet. Plutselig, folk du har kjent hele livet synes splitter nye, gamle situasjoner er endret, og livet er mer moro.

Daglig Practice
rike funn er tilgjengelig overalt — du needn &'; t vente på en isete bru. Konfrontert med det uventede eller uvelkomne, blir du fascinert av øyeblikket og akseptere det som om du hadde valgt den. Du bestemmer deg for å suspendere dommen og åpne sinn til det som er.

I midten av en omstridt møte, når du hører deg selv å skylde på kollegaer for et problem, skifte til oppdagelsen stedet og spør:? “ Hva er det med dette problemet som &'; s viktig for hver enkelt av oss &";

Neste gang du kommer hjem og finner din kjære en opprørt, varsel hvis din første reaksjon er å sette opp vegger av rettferdiggjørelse eller sinne. I stedet, minimere forsvar og spør deg selv hva du kan lære. Si til din partner: “ Honey, du virker opprørt. Noe jeg kan gjøre for å hjelpe &"; Du kan finne at problemet har ingenting å gjøre med deg. Og hvis den gjør det, du &'; ve åpnet samtalen på en nyttig måte

livet skjer
Når livet skjer plutselig og uventet på måter som kaster deg. av balanse, oppdagelse inviterer deg til å bli fascinert, nysgjerrig og interessert. I stedet for å bruke energi på motstand, finner du din likevekt gjennom aksept og anerkjennelse. Du ser, hører, føler, og lære. Arrangementet blir læreren din som du finne veien gjennom nye, uante territorium som du ellers aldri har kjent.

Vi opplever alle øyeblikk av oppdagelse når vi bryte gjennom til en ny forståelse av vår verden. Noen ganger gjennombrudd skjer ved et uhell. Vår pågående utfordring er å velge å gå dit med vilje. Thomas Edison &'; s berømte ordene etter mange forsøk på å finne opp lyspæren viser en mann i oppdagelsesmodus: ". Jeg har ikke sviktet jeg har bare funnet 10.000 måter som ikke vil fungere!" Katharine Hepburn, som levde et liv i rampelyset, men aldri mistet sin barnlige fascinasjon for mennesker og liv, har blitt sitert, “ wouldn &'; t det være flott om folk kunne komme til å leve plutselig så ofte som de dør plutselig &"; Skifte til oppdagelsen er én måte. Prøv det. Oppdag selv
.