Discovering Your Soul Lessons

n mange åndelige tradisjoner, det er troen på at våre sjeler har leksjoner for å lære ved å leve i denne menneskelige form i jordplanet.

De erfaringene som er spesifikke for en sjel kalles læreplaner, og som læreplaner i en skole, disse leksjonene innebære en rekke tema baserte opplevelser som styrker vekst, ferdigheter og nivåer av raffinement at man bringer til denne herlige dans av livet

Hva er din sjel &'; s. læreplaner? Hvordan vet du hva temaene er tilstede i ditt liv som sjele undervisning?

Ta et øyeblikk og slappe av og puste dypt. Tillat deg selv å være i dette øyeblikket som vi utforske hvordan å oppdage dine sjele leksjoner.

(1) Taiji og qi gong bevegelse kan hjelpe deg å oppdage sjelen læreplaner i livet ditt.

For eksempel når elevene rush gjennom bevegelser uten å betale oppmerksomhet på detaljer, avslører de en læreplaner som har å gjøre med mindfulness. Så kan skjemaet brukes til å utdype muligheten til å være oppmerksomme ikke bare av taiji, men av alle ting i livet.

Andre studenter anstrengt seg. I stedet for å akseptere at de er nybegynnere, de prøver å gå videre for tidlig å bevegelser som er utenfor deres dyktighet og skade seg selv. Noen ganger er dette rushing fremover er egoic-drevet – et ønske om å sammenligne en &'; s selv til andre, eller imponere andre. Noen ganger er dette overextension handler om en leksjon av excessiveness, gjenspeiles i ekstreme i sine liv.

Så hvordan man utfører og tilnærminger taiji og qi gong praksis avslører sjel leksjoner.

Tenk på hvordan dine bevegelser avsløre dine livsvisdom? Hvordan er du i bevegelse når du går over et rom eller kjører ærend? Er du gjennomtenkt og bevisst uten mye hensyn til hvordan kroppen din beveger seg gjennom tid og rom? Er kroppen din fysisk bevoktet og forsiktige eller åpne og flyter lett?

Ta noen dype åndedrag og bare reflektere over bevisstheten som kommer fra tilbakekaller dine bevegelser på en bevisst måte.

(2) Advarsel Mønstre eller skjemaer i livet ditt

Mønstre kan avsløre vår sjel leksjoner

lifelessonsSchema Eksempel:. Selv Ansvar

Noen av oss har sjel læreplaner som innebærer å utvikle dypere nivåer av bevissthet om å eie våre valg og atferd i forhold til hvordan vi nærer og behandle oss selv og andre mennesker.

Når vårt hjerte energier er åpne, er vi mer tilbøyelige til å ta ansvar for våre handlinger, kommunisere åpent med andre, og også . egne øyeblikkene når vi er nyttig for andre og også å eie øyeblikk når vi kan skape smerte eller utfordring for andre

I eie vår atferd, vi deretter er bemyndiget til å endre atferd – forvandle utfordring til næring
<. p> andre mønstre som avslører Læreplaner

Control: Du har kanskje en læreplaner rundt kontroll hvis du finner deg selv regelmessig følelsen irritert, irritert, frustrert, engstelig eller opprørt når andre ikke oppfører seg på måter du forventer eller foretrekker. Noen ganger kan vi tror vi er nyttig i å prøve å gi råd eller veilede andre, men ofte vår motivasjon kan være om kontroll –. At vi ikke kan la gå og la andre velge sine egne veier og leksjoner

Kontrolllæreplaner makt også manifest i form av utfordringen med å være en lagspiller. Ofte når vi tar beslutninger, men inkluderer ikke andre, er det en sak av kontroll. Vi kan ikke stole på andre for å tillate dem å delta i beslutninger eller handlinger, så vi kontrollere situasjoner ved å handle på egen hånd uten innspill fra andre

Faith. Lessons rundt tro kan innebære situasjoner som krever at du strekke ut av komfort soner for å ha tro og tillit til Gud, andre mennesker og deg selv. Hvor mye tro strekker du til andre i livet ditt

Fear: Livet kan være skummelt til tider. Frykt er naturlig. Likevel, når du innser at mange av dine valg og atferd inkludert hvordan du velger å samhandle med andre kommer fra et sted av frykt, så kan dette være en dypere sjel leksjon for deg. Ofte folk som har denne læreplaner er i fornektelse av det … de ikke oppfatter seg selv som engstelig, men når du oppmuntre dem til å undersøke deres atferd du &'; ll finne frykt for å mislykkes, frykt for kjærlighet, frykt for intimitet, frykt for oppgivelse og en rekke andre frykter

Ofte leksjoner rundt autentisitet går hånd i hånd med leksjoner rundt frykt fordi det ofte er vanskelig å være autentisk og grei med en &'; s. seg selv og andre når man er frykt-basert . Falske selv blir ofte presentert når frykten er en dominerende sjel leksjon
.