Step Into Extraordinary

Vi har alle hørt om betydningen av positiv tenkning, affirmasjoner, visualiseringer, og har drømmer. Men ofte disse målene føler liksom så amorf, at noen ganger føles det litt som "hoo ha", ikke sant? Her er nøkkelen: hvis du gjør det bare en mental øvelse, er det ineffektivt. Det er ikke hoo ha, det bare virker ikke så sterkt som når du går utover det mentale.

Når du kobler en følelse for hva du vil, kraner den inn i en annen del av hjernen og ånd, og (uten å bli for teknisk) får du melding om at denne endringen er en god ting. Når du knytter endringen med noe positivt, er du mer tilbøyelig til å gjøre det. Hvis det føles smertefullt å endre, vi har en tendens til å kjøre i den andre retningen

Et godt eksempel -. Som alltid! - Er slanking. Tanken på å "gi opp" sukker kan føle skremmende. Men, når du begynner å assosiere positive inntrykk av hvor god du vil føle, hvor sunt kroppen og hjernen blir, jo mer tilbøyelig er det å unngå sukker, i stedet for følelsen fratatt.

Våre hjerner ikke omfavne endring, fordi det gjør oss nervøse. Jeg har sagt det før: endring føles utenom det vanlige (ubehagelig) og til og med farlig for oss. Vi liker våre ender på rad, og mens vi teoretisk kanskje liker spenningen i endring, vi pleier ikke å like den virkeligheten av endringen for mye.

Men vi lengter etter forandring. Hvor ironisk er det? Vi vil ha noe annerledes, men vi er redde for å gjøre noe annerledes

Så jeg kommer til å gi deg en utfordring. Bestemme at bare for i dag, du kommer til å gjøre én ting annerledes for å få et annet resultat. Skriv ut en liste over hvorfor du ønsker å gjøre dette på en annen måte, og hva resultatene blir. Begynn å skrive positive assosiasjoner med den forandringen du ønsker å gjøre, og inkluderer å være stolt av deg selv for å gjøre noe på en ny måte.

Nå, hva jeg skal fortelle deg kan virke imot, men det er ikke. Her går: samtidig som du gjør noe på en annen måte, er det viktig å elske "hva som er" i livet ditt. Når du bor i denne kjærligheten vibrasjon, vil du begynne å tiltrekke seg mer å elske i livet ditt. Det fungerer ganske magnetisk. Du kan elske det som er, fordi det fikk deg hvor du er, og lært deg noen verdifull lærdom. Du kan også gi slipp på vaner som ikke lenger tjener deg.

Jeg foreslår at du være så objektiv som mulig i denne delen av evalueringen. Du kan og forhåpentligvis vil føle kjærlighet, selvfølgelig, men prøv å ikke føle noen bitterhet, bitterhet eller sinne mot en situasjon du ønsker å endre. Hvorfor? Du er faktisk å sette mer energi på nettopp det du ønsker å være annerledes, og da mister du den positive emosjonelle vibrasjoner for å skape positiv endring.

Så, gå inn i ekstraordinære, annerledes. Begynn å la frykten bak (eller i det minste bak deg!). Og hver kveld før du sovner, lage en mental liste over alle de tingene du gjorde i dag som gjør at du føler deg stolt, glad, velsignet og kjærlig veksten.

Som Heather Small sier: "Det er aldri for sent å prøve ... Hva har du gjort i dag, for å få deg til å føle deg stolt "

Det er ingen tid som i dag ...
 ?;