Kan du spille i alternative universer? To enkle visualiseringer for å manifestere dine mål Fast

La din sjel stå kjølig og komponert før en million universer.
Walt Whitman

Hvordan i kontroll føler du deg i livet ditt akkurat nå? Du føler at du kan gjøre endringer på vilje eller er ting "bestemte seg" for deg?

Har For årene jeg så meg selv på nåde av skjebne. Hvis spillet av livet var roulette da jeg var på ballen - kastet rundt av innfall av universet og landing et sted helt ute av min kontroll

Jobb, penger, relasjoner ... det hele virket så tilfeldig..

Jeg trodde ikke jeg kunne bevisst velger suksess for mitt liv. Jeg jobbet hardt, men jeg var bare så frustrert, venter på svaret på magisk vises i en personlig utvikling bok.

Så, hva som er endret? Alt. Takk til min evne til å gi uttrykk for hva jeg vil.

Man-i-fest [mann-uh-fest] (takk til Dictionary.com)

for å gjøre det klart eller tydelig for øyet eller . forståelsen
å bevise; sette hinsides tvil eller spørsmål.

Manifesting betyr å gjøre dine drømmer eller mål som går i oppfyllelse i den virkelige verden. Jeg har lært å lede oppmerksomheten min, og nå føler mye mer kontroll over min skjebne.

Kan noen gjøre dette?

Ja, men før du kan bevisst skape suksess, tror jeg du må få til en base nivå av lykke. Dette betyr håndtere eventuelle langvarige problemer, inkludert å se en rådgiver eller terapeut hvis du trenger til og gjøre en masse tilgivelse arbeid. (Jeg snakker om dette i min mini-manifestere guide, som du kan laste ned på toppen av denne siden).

Når du bygger dette grunnlaget du har energi og oppmerksomhet til bevisst skape livet ditt. Ellers er det for mye "ting" på den måten.

Tilbake til min roulette analogi

Hva om du var roulette hjulet og kontrollert hvor ballen landet? Hva om du var den hånden som kastet ballen og spunnet hjulet?

Eller hva om du kunne velge alle aspekter av spillet. Hva om du ventet på hjulet til å stoppe og så bare velge hvor du ønsket å bli? Forestill deg selv som en liten person venter tålmodig på den grønne filten av gambling tabellen. Du går rundt hjulet som det bremser ned, ser på alle alternativene, og deretter klatre ombord når noe som appellerer til deg.

Tenk deg å se livet på den måten. Alle valgene er spredt ut før deg, og du har den luksus, dømmekraft og endelige avgjørelsen om hvilken vei du tar livet ditt.

Denne gang i fjor, bodde jeg i min leilighet i London, veldig kaldt og matet opp med å leve i et av de fattigste områdene i byen. Jeg craved strender, reise, eventyr, kreativitet og profesjonell suksess.

Spol frem ett år, jeg har brukt seks måneder på reise rundt luksuriøse feriesteder blir betalt som en profesjonell blogger, tilbrakte mye tid sammen med min mann, ble en life coach og nå bor i en av de vakreste byene i verden, fem minutter fra stranden i Newcastle, Australia.

Tilfeldighet eller bevisst skapelse? En måte jeg tror jeg laget dette livet var at jeg gjentatte ganger gjorde en visualisering som hjalp meg til å tro det var mulig måte før det ble en realitet.

The Alternate Universe visualisering!

Alternative universer er ting av science fiction-romaner som Star Trek, ikke sant? Hvis du har sett filmen, What The Bleep Do We Know, så du vet at noen forskere tror på alternative eller parallelle universer.

La oss suspendere vantro og tenk for et øyeblikk det var sant.

Vi tenker på virkeligheten som en enkelt, lineær tidsramme; fortid, nåtid og fremtid. Den "mange-verdener" konseptet er en der hver eneste mulige utfallet av hver hendelse blir realisert i det egne univers. I ett univers kan du være gift med den personen du datert på High School. I en annen, kanskje du har blitt en berømt sanger eller danser -. Hva drømmen din var

Før du tenker "Hva er Denise smoking", det gjorde jeg ikke gjøre dette opp!

Som med alle disse begrepene, kan du velge å tolke budskapet bokstavelig eller metaforisk.

Dette er hvordan jeg bruker den til å forandre livet mitt eller tiltrekke seg mål.

1. Besøk de forskjellige virkeligheter

Du kan besøke fortiden eller selv i ulike dagens realiteter, men min favoritt er å tidsreiser og besøke meg i fremtiden.

Du trenger ikke en Delorean, du trenger bare din egen fantasi.

Sitt stille et sted, lukke øynene og prøve å fokusere tankene dine. Det kan være vanskelig de første par ganger du prøver det.

Tenk deg å gå opp en vei der du stopper foran et bestemt hus. Se deg rundt på stilen på huset og eiendommen. Merker noen interessante funksjoner.

Du går opp og banke på døren. En versjon av Du svarer den. De forventer deg til et besøk!

Ta en sniktitt og sjekk ut denne alternative Deg. Hvordan ser de ut? Hva er deres omtrentlig alder? Har de ser sunt? Hva har de på seg? Det er ok å stirre!

Du Two tar deg til et rom i huset. Når du går gjennom huset, sjekk ut møblene. Er det et stort hus? Hva gadgets og kule ting er rundt huset?

Du tar en plass i dette rommet og har en hyggelig prat. Hva ønsker du å spørre du Two? Hvilke råd vil du vite?

"Hvordan fikk du hvor du er i dag? Hva er ett råd du har for meg?"

Når du har gått tom for spørsmål, gi Du spør hva du vil! To en klem og si takk. Forlate huset og lukke døren bak deg.

Dette er en interessant øvelse. Tross alt, din ubevisste sinn sannsynligvis vet alt det er behov for å allerede til å stå frem for dine drømmer. Hvem bedre å spørre enn deg selv?

De første par ganger du denne øvelsen kan du føler at du bare gjøre opp svarene, men etter en stund du vil bli overrasket over den innsikten som kommer frem .

En skuespiller jeg gjorde dette med ble fortalt "filme alt" fra hennes fremtidige selv. Så har hun begynt å sikre at hvert show hun gjør er filmet, og hun har gjort DVDer for å sende til agenter.

Du kan komme opp med noen fantastiske ideer, men fungerer også et annet formål. Den lar deg oppleve hvordan livet ville være som i drømmen virkelighet. Jo mer du kan oppleve det i din drømmeverden, jo lettere vil det være å lage den. Du vil ubevisst begynner å tro på deg selv bare litt mer og drømmen vil ikke synes så usannsynlig.

2. Bestem deg for å bevisst hoppe inn i en annen virkelighet

Husk på Mary Poppins når de hoppet inn i kritt tegning inn i en magisk verden? Dette er akkurat det samme.

Tenk deg at du er hopping fra din nåværende verden inn i en annen virkelighet. Du kan gjøre dette som en meditasjon eller du kan late til å hoppe fysisk i den virkelige verden (gjør det når du er alene!)

Du kan ikke bruke den til å plutselig hoppe inn i et univers der du er gift med Robert Pattinson eller Scarlett Johansson. Sorry!

Tenk på det som de seks grader av separasjon spillet. Du må flytte inn i en ny virkelighet på en gang og føler deg komfortabel og "ekte" før du kan gå videre. Litt som å si så selvtilliten din øker, og du ser det neste trinnet som mulig, vil du gå videre.

Practice hoppe inn i en ny virkelighet der du allerede har tillit til å kalle en bestemt person eller prøve ut for en ny jobb. Bestem deg for å hoppe inn i en virkelighet der du vinner en konkurranse du bare inn, eller der du passerer en test med glans.

Når du har hoppet, stå hvordan du ville gjort i den virkeligheten. Føl følelse av prestasjon i den virkeligheten. Ta på de nye attributtene du har fått det.

Start hvor det er 50% sjanse for å oppnå noe, og bestemmer seg for å hoppe inn i virkelighet der det er gjort allerede. Du vet aldri - hvis du får veldig gode på dette, kan du hoppe i virkeligheten hvor du vinner i lotto. Jeg brukte den da jeg var i gang for den Ultimate Job konkurrerer mot 30.000 mennesker.

Dette kan være utrolig motiverende fordi hvis bare ett av de alternative universer har en 100% suksessrate, så du trenger bare å finne den rette!

Prøv det ut og se resultatene

Disse meditasjonene har hjulpet meg enormt i løpet av de siste par årene for å virkelig utfordre min oppfatning av hva som er mulig.

De har også jobbet enormt godt for min coaching klienter. Ikke over-tenke eller over analysere disse øvelsene. Du trenger ikke å bokstavelig tro på alternative universer eller tidsreiser til nytte. Det er bare et verktøy for å endre selv tro og har du opplever livet "som om" du er allerede vellykket.

Jeg kan ikke vente å høre hva din "You Two" doppelganger har å si om dine mål . Vennligst ta kontakt eller dele under i kommentarfeltet hvordan dette har hjulpet deg

Å uendelig .. og utover
 !;