Der gjorde at troen kommer fra

Du &';?! Re klar mange av dine overbevisninger ble pålagt deg – og du &'; re jobber med dette (ja?). Se om du &'; ve noen gang hatt en underbevisst tro ligner på en jeg var overrasket over å nylig oppdage

En kald vind avbrutt vår tidlig, varmere vårvær.. Jeg våknet og følte avkjølt luft fra mitt delvis åpnet vinduet og smilte til den varme komforten av sengen min. Jeg følte dyp takknemlighet for komfort og øyeblikket – og den deilige følelsen ble umiddelbart etterfulgt av skyld på vegne av dem som ikke kan ha en varm seng i sin egen plass. Hvor kom det fra, spurte jeg meg selv?

Jeg blinket tilbake til da jeg var seks eller syv år gammel, somler over en lunsj jeg gjorde &'; t spesielt liker. Jeg hørte min bestemor si hva ble trolig sa til henne “ spise! Det er sultende mennesker i (uansett land) som ville være takknemlig for å ha som mat &";

Jeg vurdert flere undergrunn lag av at overflaten tanke:
• Du må “ spiser &"; (godta) selv hva du don &'; t føler er riktig for deg eller ønskelig. (Dette kan vippe inn til takke mindre i alle områder av livet ditt, eller tillater former for overgrep.)
&Bull; Uansett hva du mener er upassende eller uønsket for deg, har du ingen rett til følelsene dine (misnøye er upassende) eller vil ha noe bedre for deg selv (hvem tror du at du er), fordi andre har mindre og ville være takknemlig for å ha det du har eller har fått
• Du skal føle deg takknemlig for hva du har og skyldig fordi hvis du har noe, husk at det er andre som don &'; t har selv så mye. Somehow, hva du har (fått, tjente kjøpte) kobles direkte til hva andre don &'; t (eller don &'; t gå etter). Og et eller annet sted inne i den tanken er et ansvar for sin situasjon som du bør absorbere – og føler dårlig om

Dette minner meg om noe Wayne Dyer sa, og jeg &'; m parafrasering. Du kan aldri være sulten nok til å mate alle mennesker som ikke har mat. Jeg forsikrer deg at jeg ble overrasket over å innse noen skyld om å ha en beskjeden trøst var belastende rundt i min psyke.

En uttalelse ment å sikre at et barn fikk næring låst i måten mer enn det var ment for. Det låst i skyldfølelse som en sterkere følelser enn takknemlighet, som bærer mange “. Masker &"; Det låst i en helhetlig, sirkulær forhold til forestillinger om mangel. Hva slags vibrasjons matchende eller ordrebehandling vil det skape? Ikke ønsket en, som &'; s for sikker. Hvilke muligheter for selv-sabotasje eksistere gjennom den troen?

Lese den omskrevet Dyer uttalelse. Hvor mange av dine ønskede resultater har ubevisste skyld uttalelser knyttet til dem? Har du noen gang opplevd en lignende flyktig tanke (eller en annen) og ignorert det? I &'; m nesten villig til å satse du &'; ve hadde dem og børstet dem bort som en irriterende insekt. Neste gang dette skjer, ta hensyn. Hvis ikke så, så snart du har eller kan lage en stille stund for å se på det og vurdere hva det innebærer i livet ditt.

Vi lærer tro, og vi kan avlære dem. Vi kan velge å beholde eller ikke noen tro pålagt og absorbert av oss, uansett kilde. Hvis noen tro holder tilbake et oppfylle liv fra oss, har vi et ansvar for å gi den virkelig trodde og revurdering

Det spiller &';. T rolle hvor “ utviklet seg &"; du etter påføring deg til selv-forbedring og ny tanke, slike holdninger lang begravd dypt i psyken din vil overflaten – hvis de aren &'; t allerede åpenbar. Gi slipp på noen forlegenhet om dette, det &'; s ikke nyttig. En naturlig del av den selvutviklende prosess er å åpne for slike øyeblikk, slik at du kan engasjere dem og gi slipp på dem – se dem for hva de er og aren &';. T Anmeldelser

Gjør en rask innsjekking på noen av din tro. Ta hensyn til det første svaret som dukker opp i hodet ditt. Deretter se på spesielle opplevelser og se om de passer med det kom opp

• Menn /Kvinner er. . .
• Mitt forhold til penger er “ skjebne &"; å være . . .
• Kjærlighet er . . .
• Min egenverd er basert på. . .
• At rase /kultur er. . .
• Aldring er. . .
• Hvis jeg gjør en feil. . .
• Hvis jeg gjør det som er riktig for meg. . .
• Min rett til suksess er. . .
• Jeg kan føle elskelig eller verdig kjærlighet bare når. . .

Vi tar en begrensende tro og handle som om det &'; s ekte, som om det &'; s sannheten. Hver troen blir handlet på automatisk gjennom våre tanker, følelser, ord, valg og handlinger. Da er vi ikke overrasket over — eller er — etter våre erfaringer og resultater. Selv når vi forsøker å endre på bevisst nivå, vi don &'; t realisere vår underbevissthet godtar fortsatt inngrodd tro – før vi ser det, la det gå, og hente inn en som støtter oss

&';. Ve blitt kondisjonert til å måle alt av resultater i stedet for hva som motiverer oss. Vi er motiverte og regissert – klar over dette eller ikke – av våre bevisste og ubevisste holdninger. Et godt spørsmål om noe er hva du mener og hvem tror du det for? Hvis det &'; s ikke for deg, hva vil du gjøre med det

Gjøre mer av det samme —? Tanker, følelser, ord, holdninger, handlinger – vil ikke gi deg forskjellige resultater.

Her &'; s mental trening fra treningsmanual skapt av Bruce Schneider, grunnlegger av IPEC (Institute for Professional Excellence i Coaching). Det fungerer best hvis du tillater privat tid til å justere med en følelse av det som en “ ekte &"; erfaring

“. Tenk deg at du nettopp har våknet fra en natt &'; s hvile og hva utfordringen du har kommet hit med ble på mirakuløst vis overvinne mens du sov. Utfordringen ble helt løst over natten; men du var og sov, og så du gjorde &'; t vet det var løst. Du våkner opp og noe er annerledes. Du iboende vet at noe er annerledes, må at noe har skjedd i løpet av natten. Hva er det første du legger merke til som bekrefter at noe faktisk skjedde &";?

Out-of-balanse tro skape spenning. Tension minner deg på å gå tilbake til sannheten: Du er en uendelig kreativ bevissthet bevisst å ha en menneskelig erfaring

Du er hva du øve

gjerne å trykke denne artikkelen... Bare inkludere min bio som en fullstendig uttalelse
.