Speed ​​Reading taktikk: å forstå at High Reading Hastigheter utvikle din Concentration

Når folk flest begynner å lære å lese hastighet, de må fokusere på å flytte blikket mer effektivt. Dette tar tankene bort spor fra å svare på print. All lesing krever noen grad av forståelse, eller forståelse, ellers er det ikke leser. Reading kan defineres som sinnets reaksjon på de trykte symboler. Effektiv forståelse krever full engasjement av hjernen din med materialet. Dessverre, mange folk begynner sin reise for å lære å lese hastighet, og de lider av sinn vandrende uavhengig av om de går fort, eller sakte. Så lenge hjernen din er pre-okkupert, kan du ikke være en effektiv leser, enn si en vellykket speed-leser.

All læring krever konsentrasjon. Konsentrasjon er evnen til å fokusere oppmerksomheten til et enkelt punkt. Nevro-forskere har vist at når vi deler vår oppmerksomhet til flere punkter av fokus, lider sinnet effektivitet drastisk. Flere oppgaver samtidig, du tar notatet? Et eksempel på dette ville være å legge merke til hvor mange land har forbudt texting og /eller ringe mens du kjører.

Hva med deg? Når du leser, hva som skjer inni hodet ditt? Er fokus utelukkende på betydningen av print foran deg?

Hvis du lærer å hastighet lese, og du lærer å bevege øynene dine mer effektivt, hvor er ditt fokus? Mest sannsynlig, du bekymre deg for øyebevegelser og feste mønstre og egentlig ikke fokusere på materialet. Igjen, uten fokus på betydningen av print, vil du ikke forstå godt.

En viktig faktor for en master speed-leser er å vite når sinnet er inn og ut av fokus. Hoved hastighet leseren vet hvordan man skal bringe tankene tilbake til fokus på betydningen av print og ikke bare på et eneste ord. Denne muligheten tar vanligvis litt øvelse for å utvikle. Likevel kan du utvikle bedre konsentrasjon. Hjernen /sinn er et utrolig kraftig verktøy når fokusert. Tenk på det som hjernen trening.

I dagens elektroniske tidsalder, alle slags distraksjoner uunngåelig utfordre vårt fokus. Når du leser, vet "hvem som er i kontroll?" Kontrollere trenger du ditt miljø, eller kontrollerer det deg? Selv om du er den typen person som lider av høy grad av distractibility, kan du trene hjernen og tankene til å fokusere bedre.

Det finnes en rekke studier fremvoksende som tyder på at den elektroniske revolusjonen våre hjerner er langsomt blir rewired skape en massekulturen av oppmerksomhet underskudd trekk. Dagens flere voksne og barn lider av virkningene av oppmerksomhet lidelse. Ingen som lider av denne dysfunksjon vil si at det er til nytte for ham eller henne. Uten evne til å styre fokus du vil bli dømt til ineffektiv lesing, om å prøve å lese fort eller sakte.

En av de beste måtene å lære å kontrollere din evne til å fokusere og konsentrere seg er å gjøre praksis fokusøkter over en praksisperiode. Igjen har nevro-vitenskap viste at en av de største gjennombrudd i forståelsen hvordan hjernen fungerer er kjent som "neuro plastisitet." Neuro-plastisitet betyr at hjernen har evne til å koble om seg selv og utvikle nye veier for læring og vekst. Forskningen har vist at med konsekvent innsats over tid kan vi faktisk endre hvordan hjernen vår er kablet, og øke vår intelligens. Ganske utrolig ting!

Til slutt, oppfordrer jeg deg til å lære hvordan du kan øke din evne til å fokusere og konsentrere seg hvis du ønsker å mestre fart lesing. Ved å gjøre det vil jeg gjerne invitere deg å lære mer om hvordan du kan øke fokus og konsentrasjon på http://www.productivelearn.com/Eshop4-1/10Expand.asp?ProductCode=PLA-003D.
. &Nbsp ;