Vil du vite noen rare tips om din helse

«? Ønsker å vite noen rare tips om et sunt legeme &";
• 1. Me: “ I &'; ma sertifisert skeptiker med en Master &'; s i Sarcasm kynisme & Contrarianism. Men noen rare ting virkelig … &";

• 2. Du: “ Jeg don &'; t må tro det, ikke sant? . OK &";

• 3. Me: “ Mine barn skrek blodige mord før du får en injeksjon hos legen. Løsning: fortelle &'; em å hoste ut-høyt samtidig med nålen trengende, og gjett hva? No Pain i det hele tatt. Det &'; s en maskeringseffekt &";.

• 4. Du: “ jeg kan bruke som en for mine barn &";

•. 5. Me: “ Tomorrow du må holde en tale eller ta en eksamen. Lese sammendrag av informasjonen like før du sovner. Og gjør det ut-høyt. Det &'; s kalt " hypnagogic &' ;.

• Minne konsolidering skjer mens vi sover. Se: University of Idaho. Hva er praktisert rett før søvn
kodet som langtidshukommelsen. Det &'; s vitenskap. Du Ace talen eller eksamen. . Ja, egentlig &";

• 6. Du: “ Må prøve det ene og lære barna mine &";

•. 7. Me: « Adults & barna får ekte redd før en " dato &'; eller møte nye mennesker. Noen ganger sitt hjerte begynner å galoppere (hurtig hjerteslag) fra angst.

Løsning: Blås på din dominerende tommelen. Ta det lukke munnen som slikker en lollipop, og blåse med en dyp diaphragmatic pust på den øvre siffer. Bremser hjertet til normal.

Husk navn, vagus nerve. Det kontrollere dine hjerteslag. For fort kalles takykardi. For tregt kalles bradykardi. . Under 60 slag per minutt
se. University of Pittsburgh forskere

• 8. Du: “ I &'; d prøve det for et hjerteinfarkt. Kan &'; t vondt &";.

• 9. Me: “ Siste. Deg eller barna fikk en dårlig tannpine. Det &'; s Søndag & ingen tannlege. Går til fryse &Co. hente noen isbiter.

• Plasser is i baggie og på den V-formede banen mellom tommelen &Co. pekefingeren på den dominerende hånd. Det &'; s et annet eksempel på en hemmende maskeeffekt. Tannverk gått

• Ta bort. Uansett hva ferdigheter du lære, og kunnskapen du legge til din langsiktige minne, har varig verdi. Det reduserer med opptil 50% risikoen for Alz Disease

• Forskere kaller det " Kognitiv Reserve &' ;. Den blokkerer ulike former for demens, slik at du lever ut dine Senior år i god helse. Self-forbedring er ikke å vise-off, men for psykisk helse
See ya, etter Copyright © 2013 Bernard Wechsler
------------------------------------------- ----------------------------------------
.