5 måter å gjøre et godt første Impression.

First Impression

Du &'; har hørt det før: De første sekundene av interaksjon med noen nye er avgjørende. Forskere har vært veldig tydelig på hvordan irritabel vi er når det kommer til dommer – og at disse avgrensningsbrønner er vist å være nøyaktig. Vi stoler på disse inntrykkene, og med god grunn.

1. Opprettholde kontakt med noen øyen å vise interesse. Hvis du ønsker å vise spesiell interesse i en annen person, hold øyekontakt en beat eller to lengre enn du ville gjort med noen andre. Nicolas Boothman, forfatter av Hvordan få folk som deg i 90 sekunder eller mindre, forklarer: “ Sexy folk tregere. De beveger seg i ulikt tempo, og gir andre muligheten til å svare på dem. Når du " nøle lenger &'; med øynene, må du vise interesse &"; Å skape en mulighet til å møte en attraktiv fremmed, engasjere seg i “ lover trekke &"; Få øyekontakt, ser bort og deretter se tilbake. Du &'; ll gjøre gjenstand for oppmerksomheten mer ivrige etter å møte deg

2.. Åpne opp din holdning til å vises mer innbydende når du flørte. Vårt kroppsspråk spiller en stor rolle i hvordan andre ser oss, særlig i de første sekundene før mye har blitt sagt. Nøkkelen til en innbydende holdning er enkel: Expose ditt hjerte. Dette betyr armene er uncrossed og skuldrene er avslappet eller tilbake; krysse armene foran brystet er en nonverbal kø for andre å Back off, så hvis du &'; re gjør det fordi du &'; re kaldt, si det

3.. Et genuint positive holdning gjør hele forskjellen. Mens det &'; s sant at andre ikke kan lese tankene dine, kan de lese din holdning. Hvis din indre monolog er negativ, vil denne dårlige energien manifestere seg på måter du kan &'; t virkelig kontroll … selv om du prøver. Alexander Todorov, Ph.D., assisterende professor i psykologi ved Princeton University, påpeker at “ falske smil er aldri en god idé. Folk er veldig flinke til å skille ekte fra falske smil &"; Så før du hodet inn i en ny sosial situasjon, få deg inn i en god stemning – det vil bidra til å sette et ekte smil på ansiktet ditt senere. Det kan være noe så enkelt som å spille fengende musikk eller fortelle deg selv at du &';. Re kommer til å ha en morsom tid

4. Fokusere mer, fidget mindre. Generelt folk som synes rolig, kjølig og samlet inn er mer sannsynlig å gjøre et godt inntrykk på andre. “ Alle selvmanipulerende bevegelser skape inntrykk av untrustworthiness, &"; forklarer Paul Ekman, Ph.D., forfatter av følelser avslørt og professor i psykologi ved University of California Medical School i San Francisco. Med andre ord, unngå uro og avverge dine øyne. Dr. Ekman fortsetter, “ prøve å identifisere spesielle fakter du kan gjøre, [som] vri håret, plukke på neglene, etc. Du kan lære å slutte å gjøre de tingene &";.

5. Gjenopprette fra noen innledende awkwardness ved å bo varm og engasjert i fremtidige interaksjoner. Til tross for våre gode intensjoner, vi gjør alle feil. Hvis du vet du &'; ve gjort et dårlig førsteinntrykk, kan du angre skaden. Bernadette Park, professor i psykologi ved University of Colorado, sier at det er “ mulig å komme seg, men det tar en relativt stor mengde " annet &'; . data &"; Dr. Todorov enig: “ Hvis folk har anledninger til å samhandle igjen og oppfører seg på måter som avkrefte inntrykk, &"; en reversering av mening kan skje. Vis selvbevissthet om hva du gjorde galt under ditt første møte med den andre personen. For eksempel: Hvis du var brysk eller distrahert, forklare hvorfor og gjøre en ekstra innsats for å være varm og engasjert i påfølgende interaksjoner. Du bare kan være i stand til å sørge for at din andre eller tredje inntrykk trumfer at ikke-så-hot første!

Gjør et godt førsteinntrykk av, etter

Signing opp i dag
. &Nbsp ;