7 trinn Pleiere kan ta for å holde på sine Dreams

Når januar ruller rundt, vi ser med friske øyne på det nye året som kommer, tenker om ting vi ønsker å oppnå ... drømmer vi gjerne vil komme til liv .. . målene vi ønsker å nå.

Men, jeg har hørt en rekke omsorgs si ting som: "Å, jeg ga opp på den drømmen da jeg begynte å ta vare på mine folk" eller "Jeg don ' t har tid til mine mål lenger, jeg gir alt for å Omsorgssvikt ".

En drøm er nettopp det en visjon om hvordan livet kan være annerledes. Men et mål, med handling trinn og strategier som kan iverksettes, gjør en drøm.

Som omsorgspersoner, vet vi at en av de viktigste filosofier vi trenger for å leve av er å "rulle med slag . ' Man vet aldri hva en ny dag kan bringe, og det er avgjørende at vi er åpne og fleksible til det uventede.

Drømmer og mål er viktig og avgjørende hvis du ønsker å leve mest levende og lykkeligste liv mens du er hjelpe foreldrene dine navigere utfordringene i aldring.

Vi har ofte blitt informert, "Ikke leve et liv i anger" eller som Wayne Dyer sier det, "Ikke dø med musikken fortsatt i deg . "

Jeg kan høre din motstand allerede ..." Kom igjen, Kathleen. Hvordan kan jeg forfølge mine drømmer når foreldrene mine og familien min trenger meg? Og jeg har en jobb å bekymre seg, et hus til ta vare på, en ektefelle å holde glad, selv en hund å tendens til! "

Ok, erkjenner vi at vi må tilpasse når platene er over-strømmer. Men vi trenger ikke å legge seg ned og gi opp alt håp om noen gang å nå våre drømmer!

Uansett hvilken livssituasjon du befinner deg i, må du ha en større visjon om hvordan livet kan være og hva du kan oppnå å holde deg begeistret liv.

Og husk: "En vanskelig tid kan lettere utholdt hvis vi beholder den overbevisning om at vår eksistens har et formål, til en sak forfølge, en person å elske , og et mål å oppnå. ~ John Maxwell

Det er mulig at din største visjon, i tråd med dine verdier i år, er å hjelpe foreldre holde seg trygg, sunn og glad. I så fall vil du bryte som til nyttige mål /strategier for å gjøre det skje

Bruk 'SMART' målsetting Ditt mål må være:..

S = Spesifikk:. Vet nøyaktig hva du ønsker å oppnå

Vær sikker på at målene er godt definert, klar og entydig

M = Målbare:... Har spesifikke kriterier for å måle fremgang mot gjennomføring av hvert mål Mål og holde oversikt over fremgangen din

A = oppnåelige: Mål må oppnåelig. Mål bør være en utfordring og krever at du strekke litt, men fortsatt være mulig å oppnå

R = Realistisk:. Er målet ditt realistisk og innenfor rekkevidde? Er du villig til å forplikte seg til målet ditt? Hvis du virkelig tror du kan nå målet ditt, er det realistisk

Relevant:. Pass på at målene er relevante for livet ditt formål og din livssituasjon. Er de i tråd med dine holdninger og verdier

T = tid bundet og sporbar:? Har målet ditt har en tidsfrist? Kan du følge utviklingen din?

Mål må ha en klart definert tidsramme inkludert en startdato og en måldato. Hvis du ikke har en tidsbegrensning så er det ingen haster å begynne å handle mot å nå målene dine

Et eksempel på en svak mål er:. "Jeg ønsker å gå ned i vekt"

En SMART mål er: "Jeg vil gå ned i 8 pund per måned ved å bli med Weight Watchers 2. januar og følge planen for å nå målet mitt mål om 48 lbs av 30. juni

Ok, så her er hvordan du. kommer til å gjøre det ...

Kanskje du har en stor drøm, og du vet realistisk at du ikke kan oppnå den drømmen fullt ut i ett år. Så, dele den opp i to år, og være greit med det.

Ikke slå deg opp, men MÅ gå videre mot drømmen din. Du vil sette noen oppnåelige mål og ta små steg hver dag for å nå dem.

Så, kanskje du har alltid ønsket å skrive en bok eller et filmmanus, lære et språk, ta en tur til et eksotisk sted, få malerier til et lokalt museum ...

1. Bestem hva én ting du ønsker å oppnå dette året den største prioritet. Skriv det ned. Dette er din visjon for 2012.Writing ned visjonen fokuserer tankene dine og skaper bevissthet. Jo mer bevisst du er, jo mer vellykket vil du bli.

2. Bestem hva du realistisk kan oppnå i 6 måneder. Nå har du en overkommelig visjon å jobbe mot. Selv om du trenger det store bildet i tankene, må du bryte dette ned i oppnåelige trinn.

3. Skriv dine mål og intensjoner for hver måned i løpet av de neste 6 månedene.

4. Har ukentlige strategier (generelle tiltak som vil ta deg nærmere og nærmere å nå dine mål). Vil du bli med i en nettverksgruppe, søke snakker muligheter, bruke sosiale medier til å vokse en liste over fans, ta en bok å skrive klasse, osv?

5. Lag ukentlige og daglige handling trinn som vil bringe deg til en vellykket gjennomføring av strategier: Har online og offline daglige handling trinn som du kan ta, eller du kan delegere til noen andre for å holde deg i bevegelse mot målene dine. Gjennomgå disse trinnene hver natt for å være sikker på at du er på rett spor eller endre dem hvis noe nytt har kommet opp i livet og krever en justering.

6. Finn en ansvarlighet partner. Dette er en person som vil støtte de nye målene. Det kan være en venn, ektefelle, partner, kollega, søsken. Vær sikker på at det er noen som er støttende av hva du prøver å oppnå, og vil være der for deg uansett hva annet som skjer i livet ditt.

7. Hold en takknemlighet journal. Winston Churchill sa en gang: "Den pessimist ser vanskeligheter i enhver anledning. Optimisten ser muligheter i alle vanskelighetsgrader."

Vær takknemlig for enhver anledning og hver vanskelighetsgrad. Med fokus på det positive og alt vi er velsignet med, uansett hvor stor eller liten, hjelper oss til å føle bra som hjelper oss å handle bedre.

Ifølge Law of Attraction, det du fokuserer på kommer til deg. Jo mer du fokuserer på dine velsignelser, vil flere velsignelser kommer din vei, og du vil se at du kan oppnå alt du setter tankene dine til.

Nå dine mål og bringe dine drømmer til virkelighet krever daglig innsats. Ved å skrive ned dine mål og bryte dem i håndterbare daglige skritt, begynner vi å faktisk se ting kommer sammen og våre drømmer virkeliggjort foran våre øyne.

Winston Churchill sa en gang: "The pessimist ser vanskeligheter i enhver anledning. The optimist ser muligheten i alle vanskelighetsgrader. "

Nå, få ut din journal og begynne å skrive ned disse målene!

Hvis du vil vite mer om hvordan du kan leve et sunnere, rikere og mer balansert liv mens omsorg for aldrende foreldre, laste ned mine gratis rapport: "Hvordan holde din karriere, Sanity og Happiness Intakt Mens Omsorg for aldrende foreldre så du kan bringe balanse og penger inn i livet ditt"

Besøk: http: //thrivinginthemiddle .com
.