Hvordan leve et lykkeligere Life

Det finnes en rekke gode råd om hvordan du kan få et bedre liv, hvordan å bli lykkeligere og så videre. Noen sier: “ Tenk positivt, &"; andre oppfordrer deg til « se på den lyse siden på alt &"; Mens alle som er nyttig og sant, på en måte, hva det hele kommer ned til på slutten er. &Ldquo; Gjør ting som du liker å gjøre &";

« Lettere sagt enn gjort, &"; du sier? “ jeg må jobbe, ta vare på barna, ta dem til sine hobbyer, mate dem, vaske huset osv &"; Hvordan kan du finne tid til å gjøre det du elsker å gjøre?

Vel, det er i utgangspunktet to måter å gjøre endringen. Enten du tar litt “ baby trinn &"; eller du kan gjøre en stor endring på gang. Hva som fungerer for deg best. Noen mennesker trenger å gjøre en radikal endring, men for noen å gjøre små endringer er et bedre valg. Men du gjør det er opp til deg, men faktum er at du trenger å gjøre ting som du liker å gjøre, for å leve et lykkeligere liv.

Tenk på en målskive, hvor du har et senter og tre ringer rundt sentrum. Den ytterste ringen på Målet er ting som ikke haster og ikke viktig for deg. Dette kan være ting som å se på TV, henger ut med venner, lese en roman eller noe lignende.

Den neste ringen mot midten representerer ting som haster, men ikke viktig. Dette er smålig ting som noen ganger synes kjøre våre liv. De er ofte ting som er etterspurt av andre mennesker, men har ingen reell betydning for deg. De ofte gjør du føler deg viktig og travel, men til slutt, de skjønner &'; t virkelig tjene deg eller dine formål

Den tredje ringen mot midten representerer ting som er viktig og presserende.. Disse er i hovedsak de viktige tingene som du må reagere på, ting som å ta vare på en skadet barn eller en plutselig mulighet til å gjøre et prosjekt eller en oppgave som du virkelig liker å ta.

Så er det sentrum av målet. Dette er de tingene som er viktige, men ikke haster. Dette er den proaktive område av livet ditt, hvor du jobber med ting som du virkelig liker og elsker å gjøre, men don &'; t har det haster knyttet til dem. Det er der du har tenkt og lage ting.

For at du begynner å bygge det livet du ønsker, jo lykkeligere liv, må du bruke mer tid på midten av målet. Du må bruke mer tid på å gjøre ting som er viktig for deg, men ikke haster. Det er ikke å si at du trenger å kvitte seg med å bruke tid på andre områder, men mer som begynner å øke mengden av tiden du bruker på elementene i sentrum.

Hvordan kan du gjøre det når livet er så hektisk, og du bare kan &'; t finne tid til å gjøre det? Svaret er: du trenger å prioritere. Det er mye tid management-programmer tilgjengelig, så jeg har ikke tenkt å komme i for mye detalj om temaet. Men det er noen svært nyttige spørsmål du kan stille deg selv når du skriver dine oppgavelister eller å ha en kamp om hva du skal gjøre videre. Spør deg selv:? Anmeldelser - “ Er dette veldig viktig for meg &"; Anmeldelser - “ gjør dette tar meg mot mine mål &"; Anmeldelser - “ Er dette fremme et lykkeligere liv for meg? &";.

besvare disse spørsmålene kan ikke bringe en umiddelbar forbedring i ditt liv, men hvis du begynner å spørre deg selv disse spørsmålene hele tiden, vil du snart merke en endring i hva du gjør og hvordan du ser på ting

Og don &'; t bekymre blir for egoistisk hvis du begynner å betale mer oppmerksomhet til dine behov og ønsker. Hvis du ønsker å gjøre andre mennesker og' s lever lykkeligere, må du først være fornøyd selv. Du kan ikke gi andre det du don &'; t har
.