Nivå fire Integritet: Kast Hat i Ring, av Doug Grady

Denne artikkelen forutsetter at du er kjent med 30-dagers utfordring. 30-dagers utfordring er en daglig forpliktelse (DC) gjentas i 30 påfølgende dager. Det inkluderer en daglig smerte (DP), en 30 dagers lønn (30R) og en ansvarlighet partner (AP). For mer om 30-dagers utfordring lese The Ripple Effect.

I begynnelsen av det 19. århundre, da boksing var ganske populær, en som ønsket å utfordre en bokser ville kaste hatten inn i ringen. Dette ble trolig gjort nødvendig av folkemengder og støy på slike hendelser; du vil bli savnet hvis du bare prøvde å rope ut en utfordring eller presse deg gjennom folkemengden og inn i ringen. Theodore "Teddy" Roosevelt brukte det i 1912: «Min hat i ringen", sa han, noe som betyr at han hadde kommet inn i presidentvalget rase. www.phrases.org.uk

Kast hatten i ringen. handlingen med å lage en klar tids avgrenset, ekstern erklæring om hva du har tenkt å ta på eller oppnå

Mens coaching min venn Jerry biskop gjennom hennes første 30-dagers utfordring spurte hun, etter

“ Hva er ditt neste bragd du går etter &";?

Jeg hadde nylig fullført min første Tough Mudder, en rekke banebrytende foredrag, og skrevet (uoffisielle) Tough Mudder Song. Men jeg hadde ikke kastet hatten min inn i en annen ring for noe nytt, konkret, og tid foret. Jeg hadde tenkt på å skrive en sang for min mor. Tenker på det i nesten tre år-første for hennes 70-årsdag, og på påfølgende Mother &'; s Dager og bursdager, og deretter på mine foreldre 50th bryllupsdagen ...

"Inntil man er engasjert, det er nøling ., sjansen til å trekke tilbake, alltid ineffektivitet gjelder alle handlinger av initiativ (og skapelse), det er en elementær sannhet uvitenhet som dreper utallige ideer og fantastiske planer. at det øyeblikket man definitivt forplikter seg, så Providence beveger seg for All slags ting skjer for å hjelpe en som aldri ellers ville ha skjedd. En hel strøm av hendelser problemstillinger fra vedtaket, heve i ens favør alle måte av uforutsette hendelser og møter og materiell hjelp, som ingen kunne ha drømt ville ha kommet hans vei . Uansett hva du kan gjøre eller drømmer du kan, begynner det. Dristighet har geni, kraft og magi i det. Begynn det nå ". -J. W. von Goethe

Her er mitt svar til Jerry.

« Jeg tar på å skrive og spille inn en sang for min mor og legger det på hennes facebook side på søndag &";

Mor &'; s Day var mindre enn 3 dager unna. Jeg bokstavelig talt skapt og gjennomført mer i 3 dager enn de siste 3 år til sammen. Den ferdige video av Ode til min mor var på sin facebook-side på Mother &'; s Day, og hun elsket det. Uten Jerry ber meg om dette spørsmålet, og mitt påfølgende vilje til å kaste hatten i ringen er det sannsynlig denne sangen vil fortsatt bli rullet rundt i hodet mitt neste Mother &'; s. Day

Dette er kraften i nivå fire ( L4) Integrity. L4 kombinerer det beste av L3 med kraftig ytre motivasjon. Det er når du har en styrke fremtiden som gir mening, hensikt, lidenskap og intensitet til DC &'; s (daglig forpliktelser) NÅ. Jeg først skrev om dette i The Tough Mudder Målsetting Formula. Det følgende er et utdrag:

Champion idrettsutøvere visualisere vinne på forhånd. Selvhjelpsbøker fortelle oss å lage vår egen lovtale. Den avdøde stor komiker George Burns faktisk booket seg å spille den London Palladium som en 100-årsdag feiring. Kanskje du &'; ve hatt opplevelsen av å være usedvanlig effektiv uken før en ferie. Disse er alle måter å skape vår fremtid på forhånd. Vår fremtid påvirker vår nåværende.

Tenk i dag skape et inspirerende, klar fremtid for deg selv-en som vil gi deg mening, formål og lidenskap akkurat nå. Ønsker du å:
• Spille gitaren? Synge? Har stand-up komedie? Bestill en åpen mic night
• Gå ned i vekt? Registrere en joggetur, ansette en trener, kjøpe de klærne du vil passe inn
• Ta en ferie? Ringe hotellet og gi dem et ikke-refunderbart depositum for en bestemt dato
• Starte en bedrift? Få visittkortet trykt
• Øke salget? Registrer deg for en salgs seminar, ansette en trener, bestille en feiring dato nå for 3 måneder ut
• Skrive en bok? Designe dekselet og ser på det daglig

Jeg forlater dere med spørsmålet Jerry spurte meg:. &Ldquo; Hva er ditt neste bragd du går etter &";? Og selvfølgelig en utfordring, kaste hatten i ringen
 !;